Junk-Manĝaĵo Povas Disbati Metabola Sindromo ~ D-ro Alex Jimenez DC
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Nur Unu Junk-Manĝaĵa Snako Povas Disbati Metabola Sindromo

Kio estas Metabola Sindromo?Metabola Sindromo estas la nomo aplikita al grupo de riskfaktoroj, kiuj draste pliigas vian riskon de kardiovaskula malsano, apopleksio kaj diabeto.

 

Ĉi tiuj riskaj faktoroj inkluzivas altan talian cirkonferencon (viroj> 40 in, virinoj> 35 in), levitaj trigliceridoj, reduktita HDL (bona) kolesterolo (viroj <40, virinoj <50), levita sangopremo> 130/85 kaj levita fastuma glukozo (> 100mg / dL). Por esti diagnozita kun metabola sindromo, vi devas havi 3 el iuj el ĉi tiuj faktoroj, kiel priskribas la gvidlinioj de la Usona Kora Asocio kaj la NIDH).

Esploro Malkaŝas: 1 Manĝaĵa Manĝaĵo, Sola, Sufiĉe Por Ekigi Metabolan Sindromon

Freŝa studo trovis, ke nur unu alta-kaloria miksaĵo sufiĉis por ke la metabola sindromo plej malbona por iuj homoj. Kaj superindulgence en nur unu manĝaĵo aŭ manĝaĵo (precipe batala manĝaĵo) sufiĉas por deĉenigi la komencojn de metabola sindromo, kiu estas asociita kun la risko de evoluigi cardiovaskulajn malsanojn kaj diabeton.

Tiu trovo de esploristoj ĉe la Microbiologia kaj Sistema Biologia Grupo de Nederlanda Organizo pri Aplikata Scienca Esploro (TNO) estis raportita en la enreta eldono de la temo 2015 de The FASEB Journal.

Por iuj homoj, "akraj efikoj de dieto estas plejparte malgrandaj, sed povas havi grandajn konsekvencojn longtempe", diris la esploristo de TNO Suzan Wopereis, Ph.D., altranga aŭtoro de la raporto.

La esploristoj donis virserajn volontulojn en du grupoj altaj grasaj batoj konsistantaj el 1.6 g proteino, 16 g graso kaj 3.2 g karbonhidratoj.

La unua grupo inkludis 10 sanajn virseksulojn. Ili ankaŭ ricevis manĝaĵon de dieta kalibro konsistanta per kroma 1300-kcal tage, en formo de dolĉaĵoj kaj sovaĝaj produktoj kiel ekzemple frandaĵoj, tartoj, arakidoj kaj kriskoj dum kvar semajnoj.

La dua grupo inkludis naŭ volontulojn kun metabola sindromo kaj kiu havis kombinaĵon de du aŭ pli riska faktoroj por kora malsano, kiel malsanaj kolesterolo-niveloj, alta sangopremo, alta sanga sukero, altaj sangaj lipidoj kaj abdominara graso.

 

Ŝokaj Testrezultoj

Ambaŭ grupoj havis sangajn specimenojn prenitajn antaŭ kaj post la manĝaĵoj. En ĉi tiuj sangaj specimenoj, la esploristoj mezuris 61-biomarkers, kiel kolesterolon kaj sangan sukeron.

Por la temoj kun metabola sindromo, la sangokontroloj montris, ke biokemiaj procezoj rilataj al sukera metabolo, grasa metabolo kaj inflamo estis eksternormaj. Ĉi tio ne surprizis, ke ĉi tiuj testpersonoj jam havis metabolan sindromon.

Kio estis ŝoka estis la trovoj por la grupo de sanaj viroj. Por la 10 sanaj viraj volontuloj, la sangokontroloj montris, ke signalaj molekuloj regantaj sukeron kaj grasan metabolon ŝanĝiĝis kaj niveloj de inflamo signife plialtiĝis. Ĉi tiuj trovoj similas al la komenco de negativaj sanaj efikoj similaj al tiuj trovitaj ĉe la komenco de metabola malsano.

"Manĝanta junkmanĝaĵon estas unu el tiuj situacioj, kie niaj cerboj diras 'jes' kaj niaj korpoj diras 'ne'," diris Gerald Weissmann, MD, redaktoro de The FASEB Journal. "Bedaŭrinde por ni, ĉi tiu raporto montras, ke ni bezonas uzi niajn cerbojn kaj aŭskulti niajn korpojn. Eĉ malsana bukedo havas negativajn konsekvencojn, kiuj etendiĝas multe pli plaĉa ol ĝi alportas. "nervedoctor.info

Provizita tra Scoop.it el: www.kurzweilai.net

En malmultaj vortoj Metabola Sindromo Difinita: Ĝi estas amasiĝo de almenaŭ tri el la kvin sekvaj kuracaj kondiĉoj: abdomena (centra) obesidad, levita sangopremo, levita rapida plasma glukozo, alta serumo-trigliceridoj, kaj malalta alta-denseco lipoproteín (HDL) niveloj.

Metabola sindromo estas asociita kun la risko de disvolviĝo cardiovasculares kaj diabeto. [1] [2] Iuj studoj montris la prevalencia en UZAS esti estimita 34% de la plenkreskulo, [3] kaj la prevalencia pliigas kun aĝo.

Sindromo metabólico kaj prediabeto Eble la sama malordo, nur diagnozita de malsama aro de biomarkoj.

la sindromo Estas pensita esti kaŭzita de suba malordo de energia utiligo kaj stokado. La kaŭzo de la sindromo estas areo de daŭra medicina esploro.

Interreta Funkcia Medicina Historio
RETA FUNCIA MEDICINO-EKZAMENO 24 • 7

Interreta Historio
RETA HISTORIO 24 /7
LIBRO RETE 24/7