5 Naturaj Rimedoj por Fibromialgio | El Paso, TX Doktoro De Kiropractiko
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

5 Naturaj Rimedoj por Fibromialgio

Fibromialgia estas kronika infana malordo, karakterizita de muskola doloro, artika doloro kaj laceco.

Pacientoj kiuj suferas fibromialgia kutime sentas ĉi tiujn simptomojn:

  • Tendenco
  • Rigideco
  • Neeltenebla doloro
  • Kronika laceco
  • Problemoj gastrointestinales
  • Dormaj problemoj de malordo
  • Koncentriĝaj problemoj
  • depresio

Kuracistoj diagnozas iun kun fibromialgia se ili montras pozitivajn reagojn al 11 de 18 specifaj molaj areoj de la korpo.

Por malsano kun nekonata kaŭzo, fibromyalgia certas efike al multaj homoj, almenaŭ 5-miliono en Usono nur. Tio estas proksimume 2-4% de la populacio! Nun, kio stranga pri fibromyalgio estas, ke ŝajnas tuŝi pli da virinoj ol viroj, ĉar 9 el 10 homoj, kiuj laŭdire suferas fibromialgia, estas virinoj.

Traktado de Fibromialgia Kun Konvenciaj Drogoj

Pro tio ke la ĉefa simptomo de fibromyalgio ŝajnas esti muskola kaj korpo doloro, sciencistoj kaj kuracistoj provis trakti la simptomojn kun konvenciaj drogoj, inkluzive de ASAID (ne-steroidaj kontraŭinflamatoriaj drogoj), doloroj mortigaj kaj antidepresivos. Tamen, ĉi tiuj metodoj de traktado ne ŝajnas funkcii tre bone.

Antaŭ ĉio, plej multaj analgésicos estas tre mildaj, kaj donita la kronikan doloron, kiun plimulto de homoj spertas, la rezultoj ne tre efikas. Se vi havas fibromialgia, ŝajne vi suferas ĉiajn dolorojn kaj dolorojn, kaj prenante plurajn drogajn kombinaĵojn povas konduki al seriozaj kromefikoj, kiuj povas difekti la vivon ĉiutage.

Plie, prenante diversajn kombinojn de drogoj povas rezultigi realan problemon, precipe kiam vi volas malrapidi aŭ ĉesigi la medikamentadon. En multaj kazoj, iuj el ĉi tiuj doloroj-aranĝantoj povas esti sufiĉe adictaj, kaj havas iujn gravajn kromefikojn!

Kaŭzoj kaj Rimedoj por Fibromialgia

Ekzistas multaj kontribuantaj faktoroj al fibromialgia, inkluzive kronika inflamo, gluten-intolerancia, emocia kaj fizika streso.

Se individuo vere volas ripari la problemon, vi devas trakti la kaŭzon de la radiko. Multaj studoj sugestas, ke iuj vivstatŝanĝoj povas esti pli ol sufiĉaj por teni fibromyalgion ĉe vico.

Se vi serĉas naturajn kuracilojn por fibromialgia, konsideru la jenajn:

Manĝi Antiinflamatoriajn Nutraĵojn

Inflamo povas kaŭzi gamon da sanaj problemoj, inkluzive muskolan kaj artikan doloron. Germana studo trovis, ke kontraŭinflamaj antioksidantoj kiel Quercetin (trovebla en nigraj kaj verdaj teoj, ruĝa cepo, brokolo, tomato) povas nature redukti inflamon, kiu povas helpi al fibromialgio. Ankaŭ grasoj omega-3 povas nature redukti inflamon. Se vi aĉetos fiŝan oleon, certigu, ke vi aĉetas nur altkvalitan fiŝan oleon, kun multe da antioksidantoj kiel astaxantino kaj malmulte da hidrargo. Aldone, kurkumo ankaŭ povas redukti inflamon asociitan kun fibromialgio. Kurkumo enhavas la aktivan ingrediencon kurkumino, kiu estas antioksidanto, kiu montras kontraŭinflamajn ecojn. Kurkumo povas malhelpi kaj bremsi kanceran kreskon, protekti kontraŭ hepataj malsanoj kaj helpi redukti simptomojn de digestaj kondiĉoj kiel ekzemple kolera intesta sindromo. Dum simple aldoni kurkumon al via ĉiutaga kuirado pliigos konsumon kaj plibonigos guston, ekzistas aliaj metodoj por pliigi konsumadon kaj kuraĝigi eblan inflaman redukton.

Iru Gluten-Senpaga

Unu el sep homoj estas gluten netolerema, kaj mi eĉ dirus, ke la plimulto de homoj ne bone agas kun gluteno. Gluten estas proteino trovita en plej multaj aknoj kiel tritiko. Mi komencus per forigo de ĉiuj aknoj krom bruna rizo kaj quinoa. Gluten povas konduki al neŭrologiaj problemoj, pezo, inflamo, muskola doloro kaj laceco. Multaj homoj senkulpiĝis kaj vidis iujn nekredeblajn rezultojn pro tio.

Redukti Streson kaj Angoron

Revizio en Neŭrosciencisto trovis signifan asocion inter fibromialgio kaj fizika kaj seksa misuzo en plenkreskuloj kaj infanoj. Se vi ne traktis pasintajn aferojn en via vivo, mi forte kuraĝigas vin trovi bonan konsiliston, kiu povas helpi vin komenci resaniĝi emocie. Alia bonega loko por komenci estas legante The Bondage Breaker de Neil Anderson. Ankaŭ planu iom da amuzo kaj malstreĉiĝo en vian vivon. Streso povas altigi kortizolajn nivelojn kaj inflamajn markilojn, kiuj kontribuas al simptomoj de fibromialgio.

Kiropractika Atento

Esploro publikigita en Plej Bona Praktiko kaj Esploro Klinika Reŭmatologio raportas, ke kolo-traŭmato kaŭzas spinalajn, artikajn kaj muskolajn vundojn pliigas la riskon de disvolvi fibromialgia. Kiropractika prizorgo funkcias por korekti mjelajn misprezentojn kaj korekti pozon per mjelaj ĝustigoj kaj rehabilitaj mjelaj ekzercoj. Ankaŭ pacientoj kun fibromialgio pruviĝis havi hiperaktivecon de la simpata nerva sistemo. Supraj cervikalaj spinalaj ĝustigoj montris pozitivan efikon malpliigante hiperaktivecon.

Direkto Nutraficaj Mankoj

Studo pri 41 homoj kun fibromialgio trovis, ke manĝi kvin gramojn da D-Ribose (organika komponaĵo) tri fojojn ĉiutage montris signifajn plibonigojn en simptomoj de fibromialgia. Ankaŭ studoj montris, ke suplementado per magnezio povas helpi kun simptomoj de fibromialgio kaj kuracistoj rekomendas preni 250-300 miligramojn dufoje ĉiutage. Iuj magneziaj riĉaj manĝaĵoj inkluzivas kukurbajn semojn, linajn semojn, kakaon, migdalojn, spinacojn, halibutojn kaj nigrajn fabojn.

Ĉu iu en via familio suferas fibromialgia? Mi amus aŭdi viajn pensojn pri fibromialgia kaj kondiĉoj kiel kronika laceco.

Provizita tra Scoop.it el: draxe.com

Se vi subite sentis doloron kaj malkomforton en via korpo, kune kun simptomoj de laceco, pro iu neklarigebla kialo, tiam vi povus suferi fibromialgia, kiu influas centojn da miloj da homoj inter la aĝoj de 20-50, plej ofte virinoj. Feliĉe, kelkaj naturaj kuraciloj povas esti uzataj por kontroli la simptomojn de ĉi tiu dolora kondiĉo.

Por pliaj informoj, bonvolu peti D-ro Jimenez aŭ kontaktu nin ĉe 915-850-0900Supro provizanto

Everbright Wellness El Paso
eventbrite® RETBEJOJ

Interreta Funkcia Medicina Historio
RETA FUNCIA MEDICINO-EKZAMENO 24 • 7

Interreta Historio
RETA HISTORIO 24 • 7

LIBRO RETE 24 • 7