Povas Infana Ekzerco Kontraŭ Alta Grasa Dieto? | El Paso, TX Doktoro De Kiropractiko
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Povas Infana Ekzerco Kontraŭ Alta Grasa Dieto?

Aŭstraliaj esploristoj trovis, ke praktikado de infano eble povus kontraŭstari la damaĝon de alta graso dieto poste.

Prezentita de teamo de la Liggins Institute ĉe la Universitato de Auckland, la besto studis la efikon de malsamaj dietoj kaj ekzerco de programoj pri ostaj sano kaj metabolo de ratoj, centrante la aktivecon de la genoj en osta medolo.

Ratoj ricevis bone altan grasan dieton kaj rado por ekstra ekzerco, altkrasa dieto sed neniu rado, aŭ regula dieto kaj neniu rado.

Altaj grasaj dietoj en infanaĝo estas konataj "turniĝi" aŭ pliigi, la aktivecon de aliaj genoj, kiuj kaŭzas inflamon - la naturan mem-protektan respondon al akra infekto aŭ vundo. Daŭra inflamo kiel rezulto de altaj grasaj dietoj povas damaĝi ĉelojn kaj ŝtofojn, pliigante la riskon de obesidad, kora malsano, kancero inter aliaj kondiĉoj.

Tamen, la teamo trovis, ke en la ratoj donis altan grasan dieton kaj ekzercon, la frua ekstra fizika aktiveco kaŭzis inflamon-ligitajn genojn por esti malakceptitaj, ne turnitaj.

Ŝajnis, ke ekzerco ŝanĝis la manieron de la ratoj 'ostoj de energio de nutraĵoj, interrompante la respondon de la korpo al alta-kaliva dieto.

"Kio estis rimarkinda estis, ke tiuj ŝanĝoj daŭris longe post kiam la ratoj ĉesis fari tiun ekstra ekzercon - en ilian mezecon," komentis D-ro Justin O'Sullivan, molekula genetikisto ĉe la Instituto.

"La osta medolo portis" memoron "pri la efikoj de ekzerco. Ĉi tiu estas la unua pruvo de longdaŭra efiko de ekzercado pasinta pubereco. "

"La ratoj ankoraŭ grasiĝis," li notis, "sed tiu frua ekstra ekzerco esence starigis ilin, ke kvankam ili peziĝas, ili ne havis la saman profilon de negativaj efikoj, kiuj estas komune kun alta grasa dieto. "

D-ro O'Sullivan diras, ke la rezultoj povas helpi klarigi kial kvankam obesidad kaj diabeto ofte estas ligitaj, ne ĉiuj, kiuj estas obesaj, disvolvas diabeton.

"Ĝi ankaŭ forte emfazas la sanajn profitojn de ekzerco por infanoj."

La teamo nun okupas pliajn esplorojn, varias la ekzercon kaj rigardas la eĉ pli longajn efektojn en maljuniĝon, esperante recrezi siajn rezultojn.