Kiel diri Se vi havas zinkan difekton | El Paso, TX Doktoro De Kiropractiko
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Kiel diri se vi havas zinkan difekton

GettyImages

Zinko: La must-havi mineralo

Zinko estas tiel esenca por via sano, ke spertuloj batalas por klare resumi kion ĝi faras. Pli bona demando povus esti, kio ne ĉu? "Zinko estas postulita de ĉiu ĉelo, sistemo, kaj organo en via korpo," diras Michael Hambidge, PhD, profesoro emerita de pediatria kaj nutrado ĉe la Universitato de Kolorado-Lernejo de Medicino. "Ĝi estas nur elstara graveco," li aldonas. Laŭ la Naciaj Mezlernejoj de Sano (NIH), zinko bezonas nemalhaveblan rolon en ĉelo-metabolo, imuna funkcio, digesto, DNA-esprimo kaj vundiga resanigo. "Ĝi estas implikita en preskaŭ ĉiu biologia procezo," Hambidge diras. "Kaj ĉar ĝiaj funkcioj estas tiel diversaj, simptomoj de manko ankaŭ estas diversaj".

La bona novaĵo estas, ke zinko estas unu el la plej abundaj mineraloj en la Tero, kaj estas trovita en multaj manĝaĵoj. Sed kelkaj homoj, precipe tiuj, kiuj havas akcidentajn malordojn, aŭ tiuj, kiuj aliĝas al limigaj dietoj, povas maltrankviligi. Legu por ekscii kiel identigi zincan mankon kaj kiel malhelpi malaltan zinkon unue.


Fonto: Sano.Com