Reduktanta Antaŭa kaj Post-Labora Knabino Doloro ~ D-ro. Alex Jimenez DC
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Reduktanta Antaŭa kaj Afiŝu-Labora Knabino-Doloro

Individuoj kun antaŭa genuo vundas ofte senti kontinuajn simptomojn dum etendita tempo post la originala traŭmato. Feliĉe, la plimulto de la genuaj vundoj kutime implicas malgrandan difekton kaj vundon al la ligamentoj de la genuo. Plej multaj genuaj komplikaĵoj, kiujn kuracistoj kaj aliaj medicinaj specialistoj diagnozas ofte kaŭzas rigidecon kaj doloron, kiu, kiam ili lasas senprokratajn, povas eventuale kaŭzi pliajn komplikaĵojn sur la genuo kaj ĝiaj ĉirkaŭaj ŝtofoj.

Karmi la korpon antaŭ ol ajn ajn efikeco estas grava por malhelpi vundojn. Antaŭ komenci fizikan aktivecon rutinon, streĉante aŭ simplajn ekzercojn, kiel profundaj genuaj klinoj aŭ genuaj ruliĝoj, helpu varmigi la genuojn akirinte la fluidon ene de ili movante kaj lubrikante la kartilagon. Post la entrenado, ankaŭ gravas streĉi la genuojn precipe per etendado de la quads kaj IT-bando. La kvadroj estas formitaj de 4-sekcioj de muskoloj ĉe la fronto de la kruro kaj kiam ĉiuj ĉi tiuj muskoloj, kune kun la IT-bando, estas tro streĉaj, la genuo-kapeto povas esti neeviteble trenita kaj malsupren de la kruro, ofte kaŭzante vundojn kiel kiel batala malrapida sindromo aŭ kurita genuo.

Kiropractika kuracado povas ankaŭ helpi forigi antaŭ kaj post-plenumiĝa genuo-doloro. Chiropractor povas diagnozi la radikan kaŭzon de la doloro kaj simptomoj de individuo por determini la plej bonajn traktajn eblojn por la vundo aŭ ebla kondiĉo. Per kiropractikaj ĝustigoj kaj mana manipulado, la kiropractoro povas helpi al ĝustigi verteblajn misalignojn, kiuj ankaŭ povus kaŭzi genuojn.

Provizita tra Scoop.it el: www.elpasochiropractorblog.com

Laŭ multaj individuoj, kronikaj simptomoj de genuaj doloroj kaj doloroj povas debiligi kaj limigi multajn fizikajn agadojn laŭlonge de siaj vivstiloj. Karmi la korpon, precipe la genuojn, per serio da streĉoj kaj ekzercoj kune kun kiropractika traktado povas helpi plibonigi kaj forigi la genulan doloron kaj aliajn simptomojn antaŭ kaj post fizika aktiveco. Por pli da informoj, bonvolu peti D-ro Jimenez aŭ kontaktu nin ĉe (915) 850-0900.

D-ro Alex Jimenez

Kontaktu nin