Sindosmoso: Dum tuta vivo? | El Paso, TX Doktoro Of Chiropractic
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Sindesmozo: Vivdaŭro De Doloro?

I have been travelling through Athens and now Istanbul. My 11 year old is a Percy Jackson nut and has been filling me in with the who’s who of Greek mythology and I am learning Latin words every day. Quite an education!

I looked up the word syndesmosis and the Latin translation is “(New Latin, from Greek sundesmos) bond, ligament, from sundein, meaning to bind together”. As sports injury professionals, we know syndesmosis to be the joint articulation between the tibia and the fibula bones around the ankle. These two bones are ‘bound’ together with very firm and strong ligaments.

Syndesmosis comes to mind after I saw a girl sprain a syndesmosis at the Archaeological Museum in Istanbul today. This poor girl was preoccupied by the hundreds of cats and kittens running all over the place and did not see the uneven cobblestones on which she placed her foot. At the same time, she turned to change direction. This is a common mechanism of injury for a syndesmosis – a forced dorsiflexion and rotation on a fixed foot.

Rehab Majstro-Klasika Semajno 140 De Sporta Leĝdona Bulteno

 

Of all the ankle injuries, injury to the syndesmosis is the biggest pest to sports physios and the like. And unlike simple garden variety ankle sprains that heal quickly, the syndesmosis takes a LONG time to heal properly. If you deal with athletes that are susceptible to syndesmosis sprains, I’m sure you will agree that these are harder injuries to manage because of the severe consequences if done badly.

Stock vector illustration de mekanismo de formado de alta maleolo-sprain-sindesmotika enamiĝo kaj gradoj de

Mi eniras en bonan detalon en mia Bulteno pri Sportaj Injuroj peco pri sindesmosisaj vundoj, montrante kiel ili okazas, kiel identigi ilin kaj poste administri ilin. Kion mi ŝatus reliefigi ĉi tie estas la implikaĵoj de mismanigado de sindesmozo.

En la nuna afero de The Journal of Sports kaj Physical Therapy, grupo de japanaj esploristoj malkovris, ke individuoj, kiuj havis kronikan maletan nestabilecon (CAI) havis flankan fibulon, kiu estis pli flankita kompare kun sanaj individuoj sen CAI. En efekto, tiuj, kiuj suferis seriozajn sindesmosisajn vundojn en la pasinteco kaj finis kun pli larĝa distanco inter la fibulo kaj la tibio, suferis pli da daŭranta maleolo doloro ol tiuj sen tibfib-disiĝo.

Esploro montras, ke eĉ 1mm-movo de la kaliko ene de la mortizo (pro pli ampleksa metita fibulo) povas redukti la kontaktan areon en la talocrura artiko per 42% (Ramsey kaj Hamilton 1976). Murditaj sindesmosisaj vundoj, rezultigante troan kvanton da malfermo, povas konduki al frua atencado arthritaj ŝanĝoj kaj kronika maleta nestabileco. La kruta osto resaltas en la nun pli larĝa tibfib-artikolo.

Larĝeco De Fibulo Devas Al Unu El La Sekvanta:

 

Malriĉa komenca administrado, per kiu la atleto rajtas pezi urbon tro frue kaj ĉi tiu pezo portas la fibulon for de la tibio, kiel la sindesmosisaj ligiloj provas resanigi.

The degree of damage is so severe that proper tightening of these ligaments is not possible without surgical intervention such as a screw or similar being placed between the two bones to ‘force’ them together.

La ŝlosilo por sporta vundo-praktikisto estas konvene identigi regulajn maleolojn de pli serioza sindesmozo. Se vi ricevas ĉi tiun parton malĝusta kaj permesos, ke la atleto revenos al pezo, tre frue, tiam atendu iujn plendojn pri kronike dolora maleolo iom da tempo malsupren.

 

Oliva Verdo Voku Nun Butonon
Voku Hodiaŭ!

Kobayashi et al (2014). ‘Fibular malalignment in individuals with chronic ankle instability.’ JOPST. 44(11); pp 841-910.

Ramsey kaj Hamilton (1976). J Bone kaj J Kirurgio Am. 58 (3); 356-357.

Everbright Wellness El Paso
eventbrite® RETBEJOJ

Interreta Funkcia Medicina Historio
RETA FUNCIA MEDICINO-EKZAMENO 24 • 7

Interreta Historio
RETA HISTORIO 24 • 7

LIBRO RETE 24 • 7