Nutrado kaj Bonfarto | El Paso, TX Doktoro Of Chiropractic
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J
Foliumanta Kategorio

Nutrado kaj Boneco

Nutrado kaj Bonfarto: Manĝaĵo provizas homojn per la necesaj energio kaj nutraĵoj por esti sana. Manĝante diversajn manĝaĵojn, inkluzive de bonkvalitaj legomoj, fruktoj, tutgrajnaj produktoj kaj malgrasaj viandoj, la korpo povas replenigi sin per la esencaj proteinoj, karbonhidratoj, grasoj, vitaminoj kaj mineraloj por efike funkcii. Nutraĵoj inkluzivas proteinojn, karbonhidratojn, grasojn, vitaminojn, mineralojn kaj akvon. Sana manĝado ne devas esti malfacila. La ŝlosilo estas manĝi diversajn manĝaĵojn, kiuj inkluzivas legomojn, fruktojn kaj tutajn aknojn. Manĝu maldikajn viandojn, kokaĵojn, fiŝojn, fabojn kaj malmultajn grasajn laktaĵojn kaj trinku multan akvon. Limigu salon, sukeron, alkoholon, saturitajn grasojn kaj trans-grasojn. Saturitaj grasoj kutime devenas de bestoj. Serĉu transgrason sur la etikedoj de prilaboritaj manĝaĵoj, margarinoj kaj mallongigoj. D-ro Alex Jimenez ofertas nutrajn ekzemplojn kaj ankaŭ priskribas la gravecon de ekvilibra nutrado tra ĉi tiu serio de artikoloj, emfazante kiel taŭga dieto kombinita kun fizika agado povas helpi individuojn atingi kaj konservi sanan pezon, redukti sian riskon de disvolvi kronikajn malsanojn kiel kormalsano, kaj finfine antaŭenigas ĝeneralan sanon kaj bonfarton.

 

Everbright Wellness El Paso
eventbrite® RETBEJOJ

Interreta Funkcia Medicina Historio
RETA FUNCIA MEDICINO-EKZAMENO 24 • 7

Interreta Historio
RETA HISTORIO 24 • 7

LIBRO RETE 24 • 7