Homocisteino & Ĝia Peza Efiko | El Paso, TX Doktoro De Kiropractiko
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Estas sen dubo, ke ia malekvilibro en la korpo havas rektan rilaton influantan aliajn korpajn sistemojn. Simile al multaj aspektoj en biokemiaj vojoj, necesas aparta koncentriĝo de enigo al eligo. Tro multe aŭ tro malmulte da produktado malrapidas rapide metabolajn vojojn. Tamen esploroj konstatas, ke metilgrupoj kaj homokisina metabolo havas profundan efikon sur sano kaj malsano kiam ili malatentas.

Kio estas Homocisteino?

Homocisteino estas natura kromprodukto de SAM-reagoj, inkluzive de tiuj implikitaj en la epigenetika regulado de DNA-silentigado. Kiam homocisteina niveloj troe altas, ni vidas kaosajn efikojn pri nia sano kaj malsano. Homokisteino estas aminoacido enhavanta sulfuron, kiun ni akiras per la metabolo de metionino. Metionino estas aktivigita per MAT por generi SAM. SAMe troviĝas en ĉiuj vivantaj ĉeloj, kie ĝi estas donacilo de metilo al pli ol 100 reagoj. Metilaj grupoj kreitaj el SAM estas plue uzataj en kreatino, fosfatidilkolino kaj neŭrotransmisiloj. SAM-derivita metilado ankaŭ praktikas reguligan rolon en gena esprimo.

Malsanoj Ligitaj al Homocisteino

La procezo de metilado estis plej konata pro sia rolo en kardiovaskula malsano kaj rilate al la adversaj efikoj de homocisteina. Studo malkaŝis, ke homoj, kiuj posedis la polimorfismon MTHFR C677T, reduktis aktivecon de enzimoj, finfine kaŭzante pliigon de kardiovaskula malsano.

Por pliaj informoj pri ĉi tiu studo, bonvolu viziti:

"Homocisteina Malekvilibro: Patologia Metabola Markilo"

Homocisteino ankaŭ ludas kritikan rolon en la solideco de niaj skeleta strukturo. Oni pruvis ke homocisteino intermetas la agadon de osteoklasoj. Osteoklastoj sorbas ostan histon dum rutina kresko kaj resaniĝo. Kiam homocisteino plialtiĝas en la korpo, ĝi reguligas osteoclastojn kaj deprimas osteoklasan apoptozon pliigante niajn entute reaktajn oksigenajn speciojn en niaj ostaj medolaj ĉeloj.

Plie, homocisteino estis ligita al neurodegenerativaj malordoj. Specifa malordo trovita rilata estas depresio. Depresio estis difinita kiel havanta malaltan aŭ difektitan transdonon de la neurotransmisores serotonino, dopamino kaj norepinefrino. Ni nun scias, ke plejparto de la korpa serotonino estas produktita kaj loĝata en la gastrointestina vojo. Kiam oni pripensas la malfacilajn biokemiajn vojojn de homocisteina kaj depresio, la unua afero konsiderita devas esti la dieto. Konsiderante la mikronutrientojn, kiujn ni nutras niajn korpojn respondecas pri la glataj operacioj de niaj metabolaj vojoj, kiujn ni unue devas taksi, ĉu ni akiras ĉiujn taŭgajn nutraĵojn. Due, kiam ni konsideras dieton, ni bezonas certigi, ke la nutraĵoj, kiuj nutras niajn ĉelojn, kaj mikronutrientoj estas ankaŭ nutraĵoj, kiuj helpas la inteston prosperi. La bakterioj en la intesto devas egale ekvilibrigi por taŭgaj serotoniniveloj esti kreitaj kaj transportitaj. Malpligrandigo inflamo en la intesto ne nur helpos produktado de serotonino sed ankaŭ en la redukto de homocisteino.

Por konvene kontroli la nivelojn de bakterioj en la intesto, ni uzas ampleksan taburecan analizon el Datumoj pri Kuracistoj. Plue, ni ankaŭ kontrolas la mikronutrientajn nivelojn de niaj pacientoj kun testo SpektraCell. Specimeno de ambaŭ ĉi tiuj raportoj videblas sube:

Genoj & Homocisteino

Se homocisteino ne estas reguligita ĝuste, genetika eraro povas okazi en nia korpo. Ĉi tiu eraro okazas en la MTHFR-geno. Ĝenerale ni havas du MTHFR-genojn, ni heredas unu de ĉiu gepatro. Se vi havas SNP de la geno MTHFR, specife C677T, tio povas rezultigi neadekvatan folat-dependan remetiladon kaj altojn en homocisteina koncentriĝoj.

Por tiuj kun MTHFR-mutacio, multaj trovas, ke eviti lakton helpas ilin senti pli bone, ĉar multaj laktaĵaj antigenoj ŝtopas folatajn ricevilojn. Tamen, manĝi grandajn kvantojn de foliaj verdoj pruviĝis helpi tiujn kun MTHFR ĉar ili helpas kompensi, ke la metilfolato ne estas farita memstare.

Trovi Ekvilibron

Por specifaj pacientoj, B12, folato, kaj SAM-suplementoj pruviĝas redukti la homocisteinon-nivelojn trovitajn en plasmo kaj finfine malrapidigi la progresadon kaj simptomojn ligitajn al la abundo de homocisteino.

Ĉiam estas plej bone provizi niajn korpojn kaj niajn genojn per tutaj manĝaĵoj, kiujn ni pli facilas por optimuma gena esprimo. En suplementoj, vi ne ĉiam ricevas la saman kvanton da esencaj vitaminoj kaj mineraloj nek la plenan efikon. Dietaj gvidlinioj sugestas, ke oni havu pli da fruktoj kaj legomoj al malpliigi nature homocisteinajn nivelojn.

Por pliaj informoj pri kiel MTHFR kaj nutrado rilatas, vidu la PDF sube:

Komencante en la kuirejo, farante rapidan batadon matene enhavantan malhelajn foliajn verdojn kiel spinaco, lino-semoj, fragoj, bananoj kaj migdala lakto, vi ne nur plenigas vian stomakon sed ankaŭ provizas vian korpon kaj inteston per la esencaj mikronutrientoj. bezonas efektivigi siajn biokemiajn vojojn. -Kenna Vaughn, Senior Health Coach

referencoj:

Schalinske KL, Smazal AL. Homocisteina malekvilibro: patologia metabola markilo. Adv Nutr. 2012; 3 (6): 755–762. Eldonita 2012 Nov 1. doi: 10.3945 / an.112.002758

La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractikaj, muskol-skeletaj, kaj nervaj sanaj aferoj aŭ funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj. Ni uzas funkciajn sanajn protokolojn por trakti vundojn aŭ malordojn de la muskol-skeleta sistemo. Nia oficejo faris akcepteblan provon provizi helpajn citaĵojn kaj identigis la koncernajn esplorajn studojn aŭ studojn subtenantajn niajn afiŝojn. Ni ankaŭ disponigas kopiojn de subtenaj esploraj studoj al la estraro kaj aŭ al la publiko laŭ peto. Por plue diskuti la temon supre, bonvolu demandi D-ro. Alex Jimenez Aŭ kontaktu nin ĉe 915-850-0900.