Kompreni Supran Malantaŭan Doloron: Superrigardo El Paso, TX | El Paso, TX Doktoro De Kiropractiko
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Kompreni Supran Malantaŭan Doloron: Superrigardo El Paso, TX

Doloro en la supra aŭ meze reen Estas malpli ofta ol kolo aŭ malalta dorso doloro. La supra reto estas la regiono sub la cervika spino, aŭ la kolo, kaj super la malalta dorso, aŭ la lumbala vertebraro. La supra vertebraro estas konata kiel la toraka spino, kaj ĝi estas la plej stabila parto de la spino. La gamo de moviĝo en la supra reto estas limigita pro la ligiloj de la kolumno al la ripoj aŭ la ripoza kaĝo.

Kio estas Supre Malantaŭa Doloro?

Ankaŭ nomita la toraka spino, la supra dorso estas desegnita por subteni la ripojn, sternojn, esencajn organojn kaj la vertebrojn. Kvankam malofta, malkomforto povas esti kaŭzita de supera dorso doloro kaj estas tipe kaŭzita de juna kolero aŭ nepra posteno. Fakte, duono de ĉiuj laborantaj usonanoj akceptas reteni dolorajn simptomojn dum la jaro kaŭzita de malriĉa sidloko dum laborante en skribtablo.

Kio estas la Simptomoj de Supre Malantaŭa Doloro?

Supre malantaŭa doloro estas ĝenerale kaŭzita de molaj histoj de vundaj ŝtofoj, kiel sprajoj aŭ strapoj, streĉiĝo kaj streĉiĝo kaŭzita de malriĉa pozicio aŭ de serĉado dum longaj tempoj (ekz. Tekstado, poŝtelefono). Simptomoj povus inkluzivi:

  • doloro
  • Tightness
  • Rigideco
  • Muskola spasmo
  • Tendenco por tuŝi
  • kapdoloro

Pro tio ke la costoj estas alfiksitaj al la torenta spino per la vertebraj korpoj de la spino, iuj pacientoj spertas doloron, kiam ili profunde spiras, ternas aŭ tedas.

Kio Kaŭzas Supre Malantaŭa Doloro?

Epizodo de supera dorso doloro povas esti deĉenigita de diversaj movadoj kaj agoj, inkluzive:

  • Tordante
  • Troa fleksado
  • Whiplash aŭ alia koloza vundo
  • Levante malĝuste
  • Malriĉa muskola tono
  • Overuse, ripetaj movadoj
  • Kontakto sportoj
  • Portante tro pezan ŝarĝon
  • Portante superŝarĝitan tornistron
  • fumado
  • Esti tro da pezo

Malriĉa posteno en ĝenerala, sen preni ripozon por marŝi aŭ labori ĉe la komputilo dum longa tempo povas kontribui al supera dorso doloro. Ambaŭ muskolaj sprain aŭ streĉiĝo kaj muskola laceco, kiu ofte rezultas de malriĉa pozicio, povas kaŭzi la supran dorson doloro.

Ĉu Supre Malantaŭa Doloro Gravas? Kion mi povas fari pri ĝi?

Plejofte, supera dorso doloro ne kaŭzas streson kvankam ĝi povas esti dolora, malkomforta kaj malkomforta. Plue, se doloro evoluas subite kaj estas akra, kiel en la kazo de lezo (ekzemple, fali), ankaŭ, se doloro kaj simptomoj (ekz., Malforteco) progresive plimalboniĝas, eble vi devas serĉi tujan medicinan atenton. Ĝenerale, pluraj hejmaj traktadoj povas helpi malpezigi supran dorson doloro. Ĉi tiuj inkluzivas:

  • Mallonga ripozo
  • Ĝeneralaj etendoj
  • Medikamentoj kaj / aŭ medikamentoj, kiel ekzemple ibuprofeno, (Motrin®), naproxen-natrio (Aleve®) aŭ acetaminophen (Tylenol®). Prenu kun manĝaĵo, kaj ne prenu pli ol la rekomenditan dozon.
  • Glacio (malpliigi doloro kaj ŝvelaĵo). Uzu malvarman pakon, kiu estas komerce havebla aŭ plenigu plastan sakon kun glacio kaj sigelu ĝin kaj envolvu ĝin per tuko. Petu 20-minutojn ĉiun du aŭ tri horojn por la unua 2 al 3-tagoj al la areo.
  • Varmo (sekvante la unuaj 72 horoj). Post apliki humidan varmegon, milde streĉi la muskolojn por plibonigi la moveblecon kaj malpezigi rigidecon.

Via kuracisto povas preskribi iujn drogojn kaj / aŭ medikamentojn, kiel muskola malstreĉiĝema aŭ plenumi ellasilon de injektoj por helpi rompi muskolajn espasmos. Ili ankaŭ povas rekomendi fizikan terapion por malpezigi doloron kaj pliigi pli forton, moveblecon kaj flekseblecon. Krome, kuracisto pri primara kuracado povas inkludi aliajn traktadojn, kiel ekzemple kiropractika zorgado kaj akupunkturo. Plej multaj kazoj de supera dorso doloro solvas sen traktado en 1 al 2 semajnoj. Fojo vi spertas neniajn simptomojn, rekomencu viajn normalajn agadojn laŭgrade. Ne rapidu aferojn. Kiel ĉiam, tamen, akra aŭ abrupta supera dorso devas esti traktita por determini la fonton de la simptomoj.

Kiel Helpo de Kiroprákta Helpo kun Supre Malantaŭa Doloro?

Kiropractika zorgo povas esti bonega maniero por kontroli kaj malpezigi doloron kaj ŝvelaĵon kaŭzitan de supera dorso doloro. Kuracopira kuracado provizas pacientojn kun supera dorso doloro traktado, kiu estas sekura, ne-invasiva, ne-adictiva alternativo al preskriptaj drogoj aŭ super-la-nombrilaj medikamentoj (OTCoj), kiuj ĝenerale estas preskribitaj al pacientoj por helpi ilin administri ilian doloro kaj malkomforto.

Kiropractoroj liveras mildan, ne-invasivan, ne-adictivan traktadon, nomatan kiropraktikan adapton. La vertikalaj ĝustigoj reduktas misalignojn aŭ komunajn limigojn en la kolumno kaj artikoj kaj plibonigas la funkciadon de la muskola klera kaj nervoza sistemo. Per plibonigado de la spinala sano, via sistemo funkcias kaj malpliiĝanta kunta rigideco, via korpo ricevas la kapablon plibonigi la simptomojn kaj nature resanigi sin. Malsupre estas kelkaj el la sanaj avantaĝoj de kiropractika prizorgado povas provizi al pacientoj kun supra malantaŭa doloro:

  • Reduzita doloro kaj malkomforto
  • Malfortigita inflamo
  • Plibonigita gamo de moviĝo
  • Plibonigita fleksebleco
  • Pliigita muskola tono kaj forto

D-ro Alex Jimenez's Insight

Kvankam doloro kaj malkomforto estas plej ofte raportitaj laŭ la kolo, aŭ la cervika vertebraro, kaj la malalta dorso, aŭ la lumbala vertebraro, la supra kaj meza dorso aŭ la toraka spino, foje povas manifesti simptomojn de doloro kaj malkomforto. La tora spino estas la plej granda parto de la spino, konsistanta el 12 de la 14-vertebroj, kiuj formas la vertebron. Kvankam ĝi estas ankaŭ konsiderata kiel la plej stabila regiono de la vertebra vertebraro, ĉar la kruta kaĝo aliĝas al la toraka spino, ĝi ne estas nekonata pro disfuncio por tuŝi la suprajn kaj mezajn malantaŭajn regionojn de la spino, de tempo al tempo. Kiropraktika prizorgado povas helpi traktadon de supera dorso, utiligante vertebrajn aranĝojn kaj manlibrojn, por zorgeme realigi la vertebron kaj restarigi la naturan integrecon de la spino.

Por vidi, ĉu kiropraktika prizorgado estas ideala por via kondiĉo, ĉiropractoroj ekzamenos konsultadon kaj ekzamenon, se necese kaj ili povas raporti vin por diagnozaj bildoj, kiel ekzemple radioterapio aŭ MRI. Dependanta de la trovoj de la kiropractika ekzameno kaj nomumo, via kuracisto de kiropractiko eble decidas trakti vian dorson kun aliaj kuracistoj, inkluzive de aliaj kuracistoj, fizikaj terapiistoj aŭ masaĝaj terapiistoj. La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractiko tiel kiel al dorsaj damaĝoj kaj kondiĉoj. Por diskuti la aferon, bonvolu peti D-ro Jimenez aŭ kontakti nin ĉe 915-850-0900 .

Kuraĝita de doktoro Alex Jimenez

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

Pliaj Temoj: Malantaŭa Doloro

Laŭ statistiko, proksimume 80% de homoj spertos simptomojn de malantaŭa doloro almenaŭ unufoje dum ilia tuta vivo. Malantaŭa doloro estas komuna plendo, kiu povas rezulti pro diversaj vundoj kaj / aŭ kondiĉoj. Ofte, la natura degenerado de la spino kun aĝo povas kaŭzi malantaŭan doloron. Diskoj heridos okazas kiam la mola, ĝel-simila centro de intervertebra disko puŝas tra larmo en ĝia ĉirkaŭa, ekstera ringo de kartilago, kunpremanta kaj iritas la nervajn radikojn. La hernioj de diskoj kutime okazas laŭ la malaltaj dorso aŭ lumbaj vertebroj, sed ankaŭ ili povas okazi laŭ la cervika spino aŭ kolo. La impingeco de la nervoj trovitaj en la malalta malantaŭa pro vundo kaj / aŭ difektita kondiĉo povas konduki al simptomoj de sciatiko.

blogbildo de karikaturo papero granda novaĵo

EZRA KRAVA TEMO: Malantaŭa Dolora Traktado

PLIJ TEMOJ: EKSTRAJ EKSTRAJ: El Paso, Tx Atletoj