Sezona Afekcia Malordo Malantaŭa Doloro kaj Kiropractikaj Alĝustigoj
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Sezona Afekcia Malordo Malantaŭa Doloro kaj Kiropractikaj Alĝustigoj

Sezona Kortuŝa Malordo estas formo de depresio, kiu rilatas al la ŝanĝiĝado de sezonoj, specife kiam aŭtuno komenciĝas. Ĝi tuŝas ĉirkaŭ 10 milionojn da usonanoj dum la aŭtunaj kaj vintraj sezonoj. Dorsa doloro povas esti simptomo de la malordo. Por plej multaj individuoj, la kondiĉo sekvas ŝablonon:

  • Ĝi komenciĝas per letargio aŭ manko de energio
  • Kravado karbonhidratoj
  • Peza malalta etoso

Ĉi tiuj estas tipaj simptomoj por multaj traktantaj la malsanon. La individuo povas sperti dolorojn tra la korpo, sed precipe la dorso. Lastatempaj studoj montris, kiel diversaj formoj de depresio, kiel Sezona Afekcia Malordo, povas prezenti doloron, specife dorsan / spinalan doloron. Multaj individuoj ludas ĝin kiel bluso, sed esploroj trovis, ke depresio povas havi multe pli signifan efikon sur la vivokvalito de individuo. La ĝusta kaŭzo estas ankoraŭ nekonata. Sed esplorado trovas ligon rilatan al la nivelo de sunlumo, kiun individuo ricevas dum la tuta tago.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Sezona Afekcia Malordo Malantaŭa Doloro kaj Kiropractikaj Alĝustigoj

Esploroj montris, ke povus esti biokemia malekvilibro en la cerbo kiam estas malpli da taglumo dum aŭtuno kaj vintro. Dum la sezonoj ŝanĝiĝas de somero al aŭtuno individuoj povas sperti ŝanĝon en ritoj circadianos tio povas kaŭzi ilin interrompu sian regulan ĉiutagan rutinon. Tamen, Sezona Afekcia Malordo estas pli ofta por individuoj vivantaj tie, kie la taglumo malpliigas kaj pruviĝis influi virinojn pli ol viroj kaj junaj plenkreskuloj.

Deprimo kaj Dorsa Dolora Konekto

Deprimo povas havi dolorajn simptomojn kaj la doloro povas plibonigi la depresion. Kapdoloroj, Korpdoloroj, kaj precipe dorsdoloroj estas oftaj simptomoj de depresio. Esploroj montris, ke homoj kun severa depresio efektive povas senti pli intensan doloron.

Fizikaj simptomoj kiel dorsdoloro aŭ kapdoloroj povas esti la sola aŭ la komenca simptomo (j) de laŭsezona afekcia depresio. Dum esplorado daŭre kreskas pri kiel la nerva sistemo interagas kun la korpo, doloraj simptomoj estas ligitaj al biologiaj mekanismoj ligitaj kun streso, angoro kaj depresio.

Vivanta a malnomada vivmaniero, kun malmulta aŭ neniu fizika agado kaj regula ekzercado povas esti alia kaŭzo por Sezona Afekcia Malordo. Depresio mem povas kaŭzi lacecon tio malhelpas individuojn ekzerci kaj labori la kernaj muskoloj por optimuma spina forto kaj sano.

Ĉi tio aldonis streĉon al la diskoj, artikoj kaj ligamentoj de spino igas la korpon pli sentema al mallaŭdorsa doloro, muskolaj streĉoj, malsanoj, kaj vundoj. Doloro povas eluzi individuan efikan humoron kaj ĝeneralan sanon.

simptomoj

La diferenco inter Sezona Afekcia Malordo kaj kronika depresio estas, ke Sezona Afekta Malordo estas limigita al la sama tempo de la jaro dum la tempo de malpli malpeza kaj vintra monato. Simptomoj de Laŭsezona Afekcia Malordo povas esti samaj kiel tiuj asociitaj kun depresio. Ili estas:

  • Sento Malalta / Deprimita
  • Pezo gajno
  • Pliigita apetito
  • Avida sukero kaj karbonhidratoj
  • Dormante la tutan tagon
  • Konstanta dormemo
  • Senespereco
  • Perdo de intereso pri ĝuataj agadoj

Simptomoj ankaŭ povas esti rilataj al malaltaj niveloj de Vitamino D, kiu estas asociita kun angoro kaj depresio por individuoj kun fibromialgia. Sezona Afekcia Malsano povas esti rilatita al kronikaj doloraj kondiĉoj kiel depresio povas. Iuj individuoj kun kronika laca sindromo povas ankaŭ prezentiĝi kun simptomoj de sezona afekcia malordo.

traktado

Diagnozo por Laŭsezona Afekcia Malordo postulas ke individuo spertu almenaŭ du jarojn da simptomoj, kiuj plimalbonigas en specifa tempo de la jaro. Kaj la depresiaj epizodoj devas esti grave pli malbonaj ol la ne-sezonaj epizodoj de depresio. Estas kvar specoj de traktadoj, uzeblaj individue aŭ kombine. Ili estas:

medikamento

Medikamentoj uzataj por trakti la malordon estas nomataj Selektaj Inhibitoroj de Rekaptado de Serotonino aŭ SSRI.

psikoterapio

Kogna-kondutisma terapio/TCC estas formo de psikoterapio efika por la malsano, kaj ankaŭ por aliaj kondiĉoj. Ĝi dependas de teknikoj, kiuj identigas negativajn pensojn kaj prilaboras manierojn ne deteni sin pri la negativo kaj pli fokusiĝi al pozitivaj aferoj kaj pensoj.

Lightbox Terapio

Malpliigita sunlumo kiam alvenas aŭtuno kaj vintro povas esti anstataŭigita per regula ekspozicio al hela, artefarita lightbox. Individuoj sidas aŭ staras antaŭ la lumkesto kiam ili leviĝas ĉiutage. Ĉi tio fariĝas kiam aŭtuno komenciĝas kaj daŭras ĝis printempo. La lumkesto filtras ultraviolajn radiojn kaj postulas ĉirkaŭ 20 ĝis 60 minutojn da ekspozicio al 10,000 lukso de malvarmeta blanka fluoreska lumo.

vitamino D

Malaltaj niveloj de vitamino D estis trovitaj ĉe individuoj kun sezona afekcia malordo. Parolu al kuracisto pri la taŭga nivelo de D-vitamino, kiun oni devas preni per suplementoj.

La Doloro kaj Dorsdoloroj

Kompreni kiel doloro kaj depresio interligas trakti ambaŭ kondiĉojn kiel parton de integra kuracplano povas inkluzivi:

  • Kiropractika zorgo por liberigi muskolan streĉiĝon
  • Psikologia konsilado
  • Malstreĉiga terapio
  • Malpeza aeroba ekzercprogramo, kiu stimulas serotoninajn nivelojn kaj liberigas endorfinojn por malpezigi depresion kaj doloron.
  • Malalt-dozaj antidepresiaĵoj povas redukti depresiajn simptomojn kaj malantaŭan doloron. Ili laboras por malhelpi la reprenon de neŭrotransmitoroj kiel serotonino kaj norepinefrino tio estas asociita kun la humoro de homo kaj la maniero kiel ili perceptas doloron.
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Sezona Afekcia Malordo Malantaŭa Doloro kaj Kiropractikaj Alĝustigoj

Kio funkcias

Ĉiuj estas unikaj, kio signifas, ke diversaj kuracaj planoj kaj kombinaĵoj de kuracaj planoj eble devos esti provitaj antaŭ ol trovi la optimuman. A signifa faktoro ne solvas kun la doloro kaj nur akceptas ĝin. Resanigo povas esti unika kaj kompleksa sperto. La celo estas, ke la individuo kaj kuracisto kunlaboru.

Depresio kaj Kronika Doloro-Terapio

Blogo Afiŝo pri D-ro Alex Jimenez

La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractikaj, muskoloskeletaj, fizikaj medikamentoj, bonstato kaj sentemaj sanaj problemoj kaj / aŭ funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj. Ni uzas funkciajn sanajn kaj bonfartajn protokolojn por trakti kaj subteni prizorgon de vundoj aŭ malordoj de la muskola skeleta sistemo. Niaj afiŝoj, temoj, temoj kaj komprenoj traktas klinikajn aferojn, aferojn kaj temojn, kiuj rilatas kaj subtenas rekte aŭ nerekte nian klinikan praktikan medion. *

Nia oficejo faris racian provon provizi subtenajn citaĵojn kaj identigis la koncernan esploran studon aŭ studojn subtenantajn niajn afiŝojn. Ni ankaŭ disponigas kopiojn de subtenaj esploraj studoj al la estraro aŭ al publiko laŭ peto. Ni komprenas, ke ni traktas aferojn, kiuj postulas plian klarigon, kiel ĝi povas helpi en aparta prizorga plano aŭ traktado-protokolo; sekve, por plue diskuti la temon supre, bonvolu bonvolu demandi d-ron Alex Jimenez aŭ kontakti nin ĉe 915-850-0900. La provizanto (j) rajtigita en Teksaso kaj Nov-Meksiko *

Referencoj
Robertson, David et al. "Asocioj inter malantaŭa doloro kaj depresio kaj somatigo en kanada emerĝa plenkreskula loĝantaro." La Revuo por la Kanada Kiropractika Asocio vol. 61,2 (2017): 96-105.

Interreta Funkcia Medicina Historio
RETA FUNCIA MEDICINO-EKZAMENO 24 • 7

Interreta Historio
RETA HISTORIO 24 /7
LIBRO RETE 24/7