Laboraj / Personaj Malsanoj de Repetitivaj Movadoj El Paso, Teksaso
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Laboraj / Personaj Malsanoj de Repetitivaj Movadoj El Paso, Teksaso

Certaj laboroj aŭ ĉiutaga agadoj devigas nin fari la saman agon denove kaj denove. Ĝi povas ĝui sed ĉi tiuj ripetaj movadoj povas kaŭzi gravan vundon al la korpo. La plej tuŝitaj estas:

  • manoj
  • Pojnoj
  • Kubutoj
  • ŝultroj
  • kolon
  • reen

Ĉi tiuj vundoj estas sufiĉe oftaj en Usono kaj nomataj Ripetaj Movadoj-Malordoj (RMDs).

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Laboraj / Personaj Malsanoj de Repetitivaj Movadoj El Paso, Teksaso

Ripetaj Movadoj-Malordoj

Ripetaj movaj malordoj estas muskoloskeletaj kondiĉoj kaŭzitaj de movadoj / movadoj multfoje. RMDoj povas esti kaŭzitaj de:

  • Frikcio de muskolo / ligamento de nenaturaj aŭ mallertaj movoj kiel tordante la brakon, pojnon, manojn aŭ aliajn areojn de la korpo, kie estas uzataj ripetaj movoj.
  • Malĝusta pozicio / pozicio farinte ĉi tiujn movadojn.
  • Superante ĝin, ĉu provante iri pli rapide aŭ kun aldonita forto, kiu vere streĉas la muskolojn.

RMD kaŭzas simptomojn pro muskola laceco, inflamo kaj ŝvelaĵo aŭ kunpremo de la nervoj. Ekzemploj estas:

  • Sindromo de karpaj tuneloj okazas, kiam la tunelo de ostoj kaj ligamentoj en la pojno komencas pinĉi la nervojn en la fingroj kaj la muskoloj ĉirkaŭ la dikfingro.
  • Bursito estas inflamo de la bursa tio estas inter la tendono kaj haŭto, aŭ inter tendono kaj osto / j.
  • Tendonitis is inflamo, kolero kaj ŝvelaĵo de tendono / j.
  • Epicondilitis (kubutodoloro) estas inflamo, doloro kaj doloro sur la ekstero de la supra brako ĉirkaŭ la kubuto.
  • Kesto de ganglio Okazas, kiam histoj ĉirkaŭaj specifaj artikoj inflamas kaj ŝveliĝas per fluido.
  • Tenosinovitis okazas, kiam la tegaĵo ĉirkaŭanta tendon ŝvelas.
  • Ekigilo de fingro povas esti dolora aŭ dolora klakado, kaptado, aŭ ŝlosado de fingro / j.

Ĉiuj ĉi-supraj kondiĉoj povas esti kaŭzitaj de aliaj rimedoj kaj ne ripetema movo / j.

RMD-Labora risko

Jobs varias ĉie, sed se ripetaj movadoj estas kiel la laborposteno tiuj homoj havas pli altan riskon akiri ripetiĝan movan malordon. Estas profesioj kaj agadoj, kiuj pliigas la riskon, kiuj inkluzivas:

  • Asembleo / fabriko liniotabulo
  • Lignaĵejo
  • Komputila laboro kiel tajpado, cifereca / grafika dezajno, kie cifereca kuseneto / plumo kaj muso estas la ĉefaj iloj, kiuj devas moviĝi
  • Ĝardenado
  • Levi infanojn kiel ĉe tagzorgado
  • Meatpakado
  • Ludantaj muzikaj instrumentoj
  • kudrado
  • Sportoj

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Laboraj / Personaj Malsanoj de Repetitivaj Movadoj El Paso, Teksaso

RMD Simptomoj

Simptomoj de ĉi tiuj malordoj povas inkluzivi:

  • Doloro, doloro, pinĉado kaj rigideco en la fingroj, manoj, pojnoj, antaŭbrakoj, kubutoj, ŝultroj, kolo kaj dorso
  • Tundling aŭ entumecimiento.
  • Ŝvelaĵo aŭ ruĝeco ĉirkaŭ la areo.
  • Perdo de fleksebleco kaj forto.
  • Ne povus esti neniu videbla signo de vundo aŭ doloro, sed individuoj trovas, ke la normalaj kaj facilaj taskoj, kiujn ili uzas, fariĝas pli kaj pli malfacilaj fari.

Vundoj kaŭzitaj de ripetaj movadoj ofte disvolviĝas iom post iom. Jen la tempo, kiam la simptomoj mildiĝas kaj iras kaj iras, do la individuo nur trakuras ĝin kaj ne pensas pri ĝi. Ĝi estas ne ĝis la simptomoj fariĝos tre doloraj kaj debilitantaj, ke la individuo rimarkas, ke io estas malĝusta, kaj ili serĉas medicinan atenton. Ne atendu, tuj kiam vi sentas tordadon, iomete aŭ iomete doloron kaj vi sentas, ke ĝi devenas de la ripetaj movadoj de via laboro, kontaktu kun kuracisto aŭ kiropractoro antaŭ ol ĝi fariĝos aĉa.


Kalkano Spurs Traktado | El Paso, Tx (2020)


NCBI-Rimedoj

Sekure Funkciaj Iloj kaŭzantaj Tuta-Korpan Vibron

Estas potencaj iloj, kiuj vibras negrave kaj kio transdoni vibron en la brakojn kaj manojn, krurojn kaj piedojn de la telefonisto. Uzi ilon kiel ĉi tio povas kaŭzi kondiĉon nomatan blanka fingro aŭ Fenomeno Raynaud prezenti.

La simptomoj inkluzivas:

  • Doloro en la pojnoj kaj muskoloj de la antaŭbrako
  • Tenacaj sentoj
  • Entumecimiento
  • Blankeco en la fingroj de restrikta cirkulado

Ĉi tiu speco de vibrado de remburaj iloj, mueliloj, pneŭmikaj marteloj, boriloj kaj ĉenaj segiloj influos la bonstaton de la tuta korpo.