La Lumbar Spine: Kiuj Kiropractaj Pacientoj Devas Scii
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

La Lumbar Spine: Kiuj Kiropractaj Pacientoj Devas Scii

la dorsa kolumno, aŭ pli malalte, prenas multan streson kaj streĉon dum la tuta tago. La spino provizas stabiligon por la tuta korpo, kaj la lumbala spino portas la plej grandan parton de la movado kaj aktiveco. Ĉi tiu ŝuzo kaj larmo montras kiel pli malalta malantaŭa doloro en multaj homoj. La Amerika Kiropractika Asocio taksas, ke 31 milionoj da usonanoj havas malaltan malantaŭan doloron en iu momento en iliaj vivoj. La ĉefa kaŭzo de malkapablo estas malalta malantaŭa doloro - ne nur en Usono sed tutmonde.

Kio estas la Lumbar Spine?

Lokita en la malalta malantaŭa areo, la lumbara regiono estas la parto de la spino kiu komencas sub la ŝultraj klingoj, ĉirkaŭ kvin aŭ ses colojn, ĉe la lordosis (kie ĝi kurbiĝas al la abdomeno). Estas kvin vertebroj kiuj formas la lumban vertebron, L1 tra L5 - kiu ankaŭ okazas esti la plej grandaj nefanditaj vertebroj en la tuta spina kolumno. La pli malaltaj vertebroj havas pli da pezo ol la supraj vertebroj, por ke ili estu pli malmolaj, sed ankaŭ estas pli inklinaj al vundo kaj degradado.

La L5-vertebro renkontas la S1 (la sacron) ĉe la lumbosacra artiko. Ĝi estas ĉi tiu aro kiu provizas la plej grandan parton de la gamo de moviĝo inkluzive de rotacia fleksebleco de la koksoj kaj pelvo, permesante al ili swing dum movado kiel kurado kaj marŝado.

La medolo espinal finiĝas ĉirkaŭ la L1 kaj multaj nervaj radikoj, kiuj originiĝas ĉe la dorsa ŝnuro, nomiĝas la cauda equine. Ĉi tiuj nervoj trairas la kolumno vertebral, rampante al la kruroj, gutoj kaj piedoj. La aspekto similas al vosto de ĉevalo, de tie la nomo. Pro tio ke la medolo espinal ne etendas en la areon lumbar, la ŝanco de problemo kun la malalta dorso rezultanta paralizon aŭ damaĝon al la medolo espinal estas tre malofta.

La lumbar spina kiropractiko zorgas la pasion tx.

Pli malalta malantaŭa doloro

La plej komunaj kaŭzoj de malalta malantaŭa doloro Estas molaj histoj de vundoj kaj mekanikaj problemoj. Ĉiu el tiuj povas damaĝi la intervertebrajn diskojn, kunpremi la nervajn radikojn kaj deteni la ĝusta Funkcio de la spinalaj artikoj tiel ke ili ne moviĝas konvene. Malsupra dorso estas plej ofte kaŭzita de tiri aŭ rompita muskolo aŭ ligamento, konata kiel sprapo aŭ streĉiĝo. Ĉi tiuj vundoj povas havi multajn kaŭzojn, inkluzive:

  • Longatempa nepra posteno
  • Malprudenta levado de io peza (sen uzi viajn krurojn)
  • Sportaj vundoj, precipe tiuj, kie la ludanto subtenas altan efikon aŭ kie multe da tordado estas implikita
  • Levante dum tordante la kolumno vertebral
  • Falo aŭ movado okazas subite kaj metas grandan streĉiĝon sur la lumbaron

Kiropractika Prizorgo por la Lumbar Spino

Kiropractika prizorgo estas tre populara, efika traktado por malalta dorso doloro. Chiropractor povas helpi pacientojn administri ilian dorson dolore per spinaĝustigoj kaj vivstila konsilo. Ili povas rekomendi suplementojn, ekzercojn kaj dietajn ŝanĝojn. La tuta korpo-aliro al kiropraktiko faras ĝin optimuman elekton por multaj homoj, precipe tiuj, kiuj ne volas preni medikamentojn aŭ suferi invasajn procedojn.

La kiropraktika kuracado mem kutime implikas manipuladon kaj mobilizadon de la espina. La espinal manipulado estas la tekniko, kiun multaj homoj pensas pri kiam ili pensas pri kiropractiko. Ĝi de mallonga paŝo, alta rapida brako ekspluatita rekte al la vertebro, kiu estas vundita aŭ kaŭzas doloron. Ĉi tiu tekniko kutime malpezigas doloron, plibonigas la funkcion de la kolumno vertebral, kaj restarigas la teritorion de la dorso. Mobilizo estas malalta rapida movado farita de la kiropractoro por manipuli la areon, etendante kaj movante la artojn kaj muskolojn.

Ĉi tiuj teknikoj tipe restarigas gamon de moviĝo kaj fleksebleco al la spino dum reduktanta doloro. Por homoj kun kronika malalta dorso doloro, kiropractika zorgo povas esti ludantoŝanĝilo.

Kiropractika Prizorgo Por Malsupra Malalta Doloro