Akra, Kronika Dorsa Doloro kaj Nutra Malpezigo | D-ro Jimenez DC
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Akra, Kronika Dorsa Doloro kaj Nutra Krizhelpo

Nutra reliefo por akra kaj kronika malantaŭa doloro povas esti atingita per manĝado de specifaj fruktoj kaj legomoj. Individuoj traktantaj akran kaj kronikan dorsdoloron ĵus demandis, ĉu iliaj dietoj povas esti modifitaj por redukti dorsan doloron. Tute pli sana manĝado kaŭzos pezan perdon kaj helpos redukti simptomojn de malantaŭa doloro.

La granda surprizo estis nutristo, kiu ne sciis pri ĉi tiu rekomendo por helpi mildigi dorsdolorajn simptomojn. La vivo ŝajnas ĵeti multajn kurbo-pilkojn precipe meze de doloro. Stresa manĝado kaj nur manĝado de bongustaj manĝaĵoj estas unu metodo / tekniko por trakti la doloron, ĉar ĝi sentas vin bone kaj forgesas la doloron dum iom da tempo.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Akra, Kronika Dorsa Doloro kaj Nutra Krizhelpo

Tamen la problemo ankoraŭ ĉeestas kaj plimalboniĝas kun la aldonita pezo. Sen mencii la konsekvencojn de manĝi tro da nesanaj manĝaĵoj, kiel diabeto, hipertensio, ktp. Manĝi rubmanĝaĵon kaj suferi silente povas fariĝi vivmaniero.

Doloro-Malpezigo Kun Sanaj Manĝaĵoj

Plej multaj individuoj spertos malantaŭan doloron iam. Estas diversaj kaŭzoj de malsano ĝis vundo kaj nur normala eluziĝo. Feliĉe, por plej multaj, ĝi estos mallongdaŭra. Sed por iuj kronika doloro povas disvolviĝi, kreante ĉ nova aro da sanaj problemoj kaj pli komplikas atingi dorsdoloron. Ĝi eble sonas tro facila sed facila ĝustigoj al via dieto povas fari la diferencon trakti kaj forigi dorsan doloron.

Administri kaj ekstermi dorsan doloron

Senĉese serĉi malĝustajn manĝaĵojn, plirapidigas la inflaman procezon. Diversaj studoj montras certan manĝaĵoj enhavas erojn, kiuj havas kontraŭinflamajn ecojn. Fakuloj konsentas, ke elekti sanajn manĝaĵojn por kaj / aŭ kronikaj malsanoj reduktas ekflamojn, inflamojn kaj helpas resanigi la korpon ĝis la plej alta formo.

la doloro reduktiĝas, ĉar la inflamaj ellasiloj estas kontrolataj. Ĉi tio signifas, ke la nutraĵvendejo kaj sanaj manĝaĵoj povas esti potenca ilo por batali kontraŭ inflamo. Niaj prapatroj loĝis de la tero manĝante organikaj naturaj manĝaĵoj kaj resanigis sin sen rafinitaj produktoj.

Plurkoloraj legomoj kaj fruktoj

Malhelverdaj legomoj liveras potencajn nutraĵojn, kiuj kontraŭbatalas inflamon. Pliaj avantaĝoj estas, ke ili helpas forigi kancerajn liberajn radikalojn. Ekzemploj inkluzivas:

  • Spinaco
  • brokolo
  • Kale
  • Collard-verduloj
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Akra, Kronika Dorsa Doloro kaj Nutra Krizhelpo

Oranĝa kaj flava legomoj kiel:

  • karotoj
  • Kvasko
  • kukurbo
  • Pepoj
  • Ananaso

Karotoj enhavas vitaminon E kaj C kaj antioksidantojn kiuj protektas la sanan histon ĉirkaŭ la inflama areo. Ananaso enhavas naturajn enzimojn tio helpas rompiĝi fibrina tio formiĝas ĉirkaŭ iu akuta vundo. Kiel la baro estas rompita nutraĵoj rajtas penetri la areon kaj faciligi la inflamon.

Nutra Krizhelpo

La kapablo resanigi la korpon per taŭgaj manĝaj elektoj devas esti nekomprenebla. Sed ĉar homoj estas kutimaj estaĵoj, disiĝi de tio, kio estas normala por la individuo, povas esti defio. SIuj simplaj manieroj komenci manĝi al resaniĝo:

  • Redukti la grasan ingestaĵon kiel butero, maizo, ruĝa viando kaj simplaj karbonhidratoj, kiuj havas multe da sukero kaj malmultas je fibro.
  • Manĝante plenigu per legomoj, fruktoj kaj herboj kaj reduktu la viandon. Manĝu du-tri porciojn da fruktoj kaj legomoj ĉe ĉiuj manĝoj.
  • Elektu diversajn fruktojn kaj legomojn:
  1. fragoj
  2. blueberries
  3. Ĉerizoj
  4. Ananaso
  5. Oranĝoj
  6. Kale
  7. brokolo
  8. Spinaco
  9. Kolizioj
  10. karotoj
  11. kukurbo

Estas multaj elektoj, kiuj povas helpi resanigi la korpon de interne. Prenu nutra Krizhelpaj paŝoj nun kaj komencu la vojon al resaniĝo.

Back Pain Specialisto

Blogo Afiŝo pri D-ro Alex Jimenez

La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractikaj, muskoloskeletaj, fizikaj medikamentoj, bonstato kaj sentemaj sanaj problemoj kaj / aŭ funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj. Ni uzas funkciajn sanajn kaj bonfartajn protokolojn por trakti kaj subteni prizorgon de vundoj aŭ malordoj de la muskola skeleta sistemo. Niaj afiŝoj, temoj, temoj kaj komprenoj traktas klinikajn aferojn, aferojn kaj temojn, kiuj rilatas kaj subtenas rekte aŭ nerekte nian klinikan praktikan medion. *

Nia oficejo faris racian provon provizi subtenajn citaĵojn kaj identigis la koncernan esploran studon aŭ studojn subtenantajn niajn afiŝojn. Ni ankaŭ disponigas kopiojn de subtenaj esploraj studoj al la estraro aŭ al publiko laŭ peto. Ni komprenas, ke ni traktas aferojn, kiuj postulas plian klarigon, kiel ĝi povas helpi en aparta prizorga plano aŭ traktado-protokolo; sekve, por plue diskuti la temon supre, bonvolu bonvolu demandi d-ron Alex Jimenez aŭ kontakti nin ĉe 915-850-0900. La provizanto (j) rajtigita en Teksaso kaj Nov-Meksiko *

Everbright Wellness El Paso
eventbrite® RETBEJOJ

Interreta Funkcia Medicina Historio
RETA FUNCIA MEDICINO-EKZAMENO 24 • 7

Interreta Historio
RETA HISTORIO 24 • 7

LIBRO RETE 24 • 7