Moveblaj Aparatoj detruas niajn dornojn | El Paso, TX D-ro Jimenez DC
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Poŝtelefonaj aparatoj kverelas niajn piktojn en El Paso, TX.

Preskaŭ ĉiuj havas inteligentan telefonon aŭ telefonan aparaton ĉiutage, kaj kvankam ekzistas ia valoro al ĉi tiu teknologio per subtenado de ni pli konektitaj - almenaŭ preskaŭ - ĝi kaŭzas malfruon sur niaj korpoj. Kiam vi rigardas la posteno ke homoj supozas, kiam ili tekstas, legas retpoŝton aŭ foliumos sociajn amaskomunikilarojn dum ilia movebla aparato aŭ inteligenta telefono, vi vidos sian kapon fleksitan antaŭen kaj rondigitajn ŝultrojn. Ili tipe tenas la aparaton aŭ ĉe kresto aŭ nivelo de talio, kiu signifas, ke iliaj manoj estas kune, formante preskaŭ kruelan pozicion.

Ĉi tio estas tre malbona por la kolumno vertebral, sed ĝi kreas problemojn por aliaj partoj de la korpo eĉ preter la spino. Ni rigardu iujn el la komunaj aferoj, kiuj venas malbona inteligenta telefona pozicio.

Mobile Device Lezoj

Kolo de Teksto

Ju pli vi kaŝas vian kapon malsupren (kiel vi faras kiam rigardas smartphone), pli funtoj da premo Vi metas sur vian kolon kaj reen. Via dorso tenas la pezon de via kapo. Ju pli ĝi antaŭenpuŝas, rigardante malsupren, la pli peza via kapo ricevas. Kuracistoj vidas multajn junulojn kun ĉi tiu problemo, iuj eĉ juna kiel 8-jaraĝa.

I karakterizas streĉon aŭ streĉon en la kolo kaj ŝultroj same kiel la supra dorso. Iuj pacientoj raportas doloron dum aliaj sentas premon, kaj aliaj sentas premon. Foje la doloro disvastiĝos tra la korpo aŭ de la kolo ĝis la brakoj kaj manoj.

Forearm & Pura Doloro

Eĉ la vojo, kiun vi tenas vian telefonon en viaj manoj, povas kaŭzi problemojn. Ĉar vi tenas vian manon en unu pozicio dum longaj periodoj, viaj muskoloj neniam havas ŝancon por malstreĉiĝi. Vi havas plurajn muskolojn okupitajn por fari ĉi tion: la antaŭbrakoj, la pojno kaj la kolo.

Se vi suferas doloron, kelkfoje pafante, en via kubuto aŭ pojno via inteligenta telefono povas esti la kulpa. Do metu la telefonojn for aŭ lasu ilin hejme.

Sore Upper & Lower Back

Ĉar via kolo batalas subteni vian kapon, kiu estas ruliĝita antaŭen, ĝi supozas, ke vi spertos malantaŭan doloro. Fakte, ambaŭ supra kaj malalta dorso doloro estis atribuitaj al inteligenta telefono-uzo.

Pensu pri la muskoloj kiuj kuras laŭ via spino. Ili helpas stabiligi ĝin kaj helpi kontrolon kaj subteni vian kapon. Kiam vi ĉasas vin, vi streĉu tiujn muskolojn en via supra dorso. Kion vi ne rimarkas, tiu simileco ankaŭ metas sur la muskolojn en via malalta dorso.

mobile el paso tx

Maŭra Dikfingro

La muskoloj en via mano estas tre malgrandaj, sed ili povas kaŭzi al vi grandan doloron, se vi ofte uzas telefonan aparaton. Kiel vi tajpas sur la klavaro de via inteligenta telefono, ĝi povas kaŭzi problemojn kun tendenoj kaj ligamento tiel kiel la muskoloj.

Ĉi tiu ripetita streĉiĝo de la korpo estas kaŭzata ĉiutage de homoj, kiuj restadas en sia malgranda telefona ekrano. La ripetita movado de via dikfingro kiel ĝi manipulas la aparaton povas kaŭzi inflamon en la dikfingro kaj mano.

Kapdoloroj De Streĉiĝo En Kolo & Reen

Unu el la plej oftaj malsanoj rilate al uzado de movaj aparatoj estas kapdoloroj. Ĉi tiuj kapdoloroj povas veni de streĉiĝo en la kolo, streĉitaj muskolecaj en la malantaŭo, aŭ trolaboritaj muskoloj tra la mano kaj brako en la ŝultron. I ankaŭ povas veni de okulokoloro kaŭzita de rigardado al la ekrano dum longaj kvantoj de tempo, rigardante etan tekston.

Ne estas dubo tion Movebla aparato uzado ĝi fariĝas serioza problemo en nia socio hodiaŭ. Dum estas la homoj, kiuj tekstas dum la veturado aŭ dum marŝado, prezentante signifan minacon al sia propra kaj al sekureco de aliaj, kion ili faras al siaj propraj korpoj sufiĉas kaŭzi alarmon.

Kiropractika prizorgo povas faciligi la doloron kaj reverti bonan parton de la damaĝo, sed se kiam homoj daŭras per la samaj malbonaj kutimoj, la traktado estas nur tempora. Necesas esti enfokusigita penado por tiri homojn el siaj mekanismoj, almenaŭ parto de la tempo, por minimigi la strukturajn dorsajn damaĝojn, kiujn ili faras al si mem.

Kiropractika Traktado Por Propra Pureto