D-ro Alex Jimenez, Kiropractoro de El Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

MTHFR Gene Mutacio kaj Sano

La MTHFR aŭ metilentetrahidrofolato-reduktazo-geno estas konata pro genetika mutacio, kiu povas kaŭzi altajn homocisteinajn nivelojn kaj malaltajn folatnivelojn en la sangocirkulado, inter aliaj esencaj nutraĵoj. Sanprofesiuloj kredas, ke diversaj sanproblemoj, kiel inflamo, povas esti asociitaj kun MTHFR-gena mutacio. En la sekva artikolo, ni diskutos pri la mutacio de la geno MTHFR kaj kiel ĝi finfine povas influi vian ĝeneralan sanon.

 

Kio estas MTHFR-Gena Mutacio?

 

Homoj povas havi ununurajn aŭ multoblajn mutaciojn, same kiel neniujn, sur la MTHFR-geno. La malsamaj mutacioj ofte estas referitaj kiel "variaĵoj". Variaĵo okazas kiam la DNA de specifa parto de geno estas malsama aŭ varias de persono al persono. Homoj, kiuj havas heterozigotan aŭ ununuran varianton de la MTHFR-gena mutacio, havas malpliigitan riskon disvolvi sanajn problemojn kiel inflamo kaj kronika doloro, inter aliaj malsanoj. Krome, sanprofesiuloj ankaŭ kredas ke homoj kiuj havas homozigotajn aŭ multoblajn variaĵojn de la MTHFR-genmutacio povas finfine havi pliigitan riskon de malsano. Ekzistas du MTHFR-genmutaciovariaĵoj. Ĉi tiuj specifaj variantoj inkluzivas:

 

  • C677T. Proksimume 30 ĝis 40 procentoj de homoj en Usono havas mutacion ĉe genpozicio C677T. Proksimume 25 procentoj de hispanidoj kaj proksimume 10 ĝis 15 procentoj de kaŭkazoj estas homozigotaj por tiu variaĵo.
  • A1298C. Estas limigitaj esplorstudoj por ĉi tiu varianto. Studo (2004) temigis 120 sangodonacantoj de irlanda heredaĵo. De la organdonacantoj, 56 aŭ 46.7 procentoj estis heterozigotaj por tiu variaĵo kaj 11 aŭ 14.2 procentoj estis homozigotaj.
  • Kaj C677T kaj A1298C. Ankaŭ eblas por homoj havi kaj C677T kaj A1298C MTHFR-genajn mutaciojn, kiuj inkluzivas unu kopion de ĉiu.

 

Kio estas la Simptomoj de MTHFR-Gena Mutacio?

 

Simptomoj de MTHFR-genmutacio povas esti malsamaj de persono al persono kaj de variaĵo al variaĵo. Gravas memori, ke pluaj esploroj pri MTHFR-genaj mutaciovariaĵoj kaj iliaj efikoj al sano ankoraŭ bezonas. Indico koncerne kiel MTHFR-genaj mutaciovariaĵoj estas rilataj al gamo da aliaj sanproblemoj nuntempe mankas aŭ ĝi estis kontraŭpruvita. Kondiĉoj kiuj estis sugestitaj esti asociitaj kun MTHFR-variaĵoj inkludas:

 

  • angoro
  • depresio
  • malordo bipolar
  • skizofrenio
  • migrainoj
  • kronika doloro kaj laceco
  • nerva doloro
  • ripetiĝantaj abortoj en virinoj en graveda aĝo
  • gravedecoj kun neŭraltubo-difektoj, kiel spina bifida kaj anencefalio
  • kardiovaskulaj kaj tromboembolaj malsanoj (sangokoaguloj, apopleksio, embolio kaj koratakoj)
  • akra leŭkemio
  • kolonkancero

Kio estas la MTHFR-Dieto?

 

Laŭ sanprofesiuloj, manĝi manĝaĵojn kun altaj kvantoj de folato povas helpi nature subteni malaltajn folatnivelojn en la sangocirkulado asociita kun MTHFR-genaj mutaciovariaĵoj. Bonaj manĝelektoj povas inkluzivi:

 

  • fruktoj, kiel fragoj, framboj, pomelo, kantalupo, mielo, banano.
  • sukoj kiel oranĝo, enlatigita ananaso, pomelo, tomato aŭ alia legoma suko
  • legomoj, kiel ekzemple spinaco, asparago, laktuko, beto, brokolo, maizo, Bruselo-kolsoj, kaj bokchoy
  • proteinoj, inkluzive de kuiritaj faboj, pizoj kaj lentoj
  • arakido butero
  • semoj de sunfloro

 

Homoj kun MTHFR-genaj mutacioj eble ankaŭ volas eviti manĝi manĝaĵojn, kiuj havas la sintezan formon de folato, foliata acido, tamen la evidenteco ne estas klara ĉu tio estas utila aŭ necesa. Suplemento daŭre povas esti rekomendita por homoj kun MTHFR-genaj mutaciovariaĵoj. Krome, ĉiam certigu kontroli la etikedojn de la manĝaĵoj, kiujn vi aĉetas, ĉar ĉi tiu vitamino estas aldonita al multaj riĉigitaj grajnoj kiel pasto, cerealoj, pano kaj komerce produktitaj farunoj.

 

Por informoj pri la MTHFR kaj ĝiaj efikoj al sanproblemoj kiel kancero, bonvolu revizii ĉi tiun artikolon:

Folato, Metil-rilataj Nutraĵoj, Alkoholo, kaj la MTHFR 677C >T Polimorfismo Influas Kankro-Riskon: Ingesta Rekomendoj

 


 

MTHFR, aŭ metilentetrahidrofolatreduktazo, genmutacioj povas kaŭzi altajn homocisteinnivelojn kaj malaltajn folatnivelojn en la sangocirkulado. Ni kredas, ke diversaj sanproblemoj, kiel inflamo, povas esti asociitaj kun MTHFR-gena mutacio. Homoj povas havi ununurajn aŭ multoblajn MTHFR-genmutaciojn, same kiel neniun. La malsamaj mutacioj ofte estas referitaj kiel "variaĵoj". Homoj, kiuj havas heterozigotan aŭ ununuran varianton de la MTHFR-gena mutacio, havas malpliigitan riskon disvolvi sanajn problemojn kiel inflamo kaj kronika doloro. Plie, kuracistoj ankaŭ kredas, ke homoj, kiuj havas homozigotajn aŭ multoblajn variantojn de la MTHFR-gena mutacio, povas finfine havi pliigitan riskon de malsano. La du MTHFR-genaj mutaciovariaĵoj estas C677T, A1298C, aŭ kaj C677T kaj A1298C. Simptomoj de MTHFR-genmutacio povas esti malsamaj de persono al persono kaj de variaĵo al variaĵo. Sekvante tion, kion oni nomas la MTHFR-dieto, finfine povas helpi plibonigi ĝeneralan sanon en homoj kun MTHFR-genaj mutacioj. Ankaŭ, aldoni ĉi tiujn manĝaĵojn en smoothie povas esti facila maniero aldoni ilin en vian dieton. – D-ro Alex Jimenez DC, CCST Insights

 


 

 

Bildo de protein-potenca smoothie.

 

Glata Potenco de Proteinoj

Porcio: 1
Cook tempo: 5 minutoj

• 1 kulero proteina pulvoro
• 1 kulero muelita linosemo
• 1/2 banano
• 1 kivio, senŝeligita
• 1/2 kulero de cinamo
• Pinĉo de kardamomo
• Ne-lakta lakto aŭ akvo, sufiĉa por atingi deziratan konsistencon

Miksu ĉiujn ingrediencojn en alta potenco da likvigilo ĝis tute glata. Plej bone servata tuj!

 


 

Bildo de frotverdaj glataĵoj.

 

Foliaj Verduloj Tenas la Ŝlosilon al Intesta Sano

 

Unika speco de sukero trovita en foliaj verduloj povas helpi nutri niajn utilajn intestbakteriojn. Sulfoquinovose (SQ) estas la nura konata sukermolekulo formita de sulfuro, ekstreme esenca mineralo en la homa korpo. La homa korpo uzas sulfuron por produkti enzimojn, proteinojn kaj diversajn hormonojn kaj ankaŭ antikorpojn por niaj ĉeloj. Rapida kaj facila maniero enigi foliajn verdaĵojn en vian dieton estas ĵeti kelkajn plenmanojn da ili en bongustan glataĵon!

 


 

La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractiko, muskoloskeletaj, fizikaj medikamentoj, bonfarto, kaj sentemaj sanproblemoj kaj/aŭ funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj. Ni uzas funkciajn sanajn kaj bonfartajn protokolojn por trakti kaj subteni prizorgadon de vundoj aŭ malordoj de la muskoloskeleta sistemo. Niaj afiŝoj, temoj, temoj kaj komprenoj kovras klinikajn aferojn, aferojn kaj temojn, kiuj rilatas kaj subtenas rekte aŭ nerekte nian klinikan amplekson de praktiko.* Nia oficejo faris akcepteblan provon provizi subtenajn citaĵojn kaj identigis la koncernajn esplorstudojn aŭ studojn. subtenante niajn afiŝojn. Ni ankaŭ disponigas kopiojn de subtenaj esplorstudoj al la estraro kaj aŭ al la publiko laŭ peto. Ni komprenas, ke ni kovras aferojn, kiuj postulas plian klarigon, kiel ĝi povas helpi en aparta prizorga plano aŭ kuracprotokolo; tial, por plue diskuti la supran temon, bonvolu demandi D-ron Alex Jimenez aŭ kontakti nin ĉe 915-850-0900. La provizanto(j) Licencita(j) en Teksaso* kaj Nov-Meksiko* 

 

Kuraciita de D-ro Alex Jimenez DC, CCST

 

referencoj:

 

 

Afiŝu Malgarantion

Profesia Kampo de Praktiko *

La informoj ĉi tie en "MTHFR Gene Mutacio kaj Sano" ne celas anstataŭigi unu-kontraŭ-unuan rilaton kun kvalifikita sanprofesiulo aŭ licencita kuracisto kaj ne estas medicina konsilo. Ni instigas vin fari sandecidojn bazitajn sur via esplorado kaj partnereco kun kvalifikita sanprofesiulo.

Blogaj Informoj kaj Ampleksaj Diskutoj

Nia informa amplekso estas limigita al Kiropractiko, muskoloskeleta, akupunkturo, fizikaj medikamentoj, bonfarto, kontribuanta etiologia viscerosomataj perturboj ene de klinikaj prezentoj, asociita somatoviscera refleksa klinika dinamiko, subluksaj kompleksoj, sentemaj sanproblemoj, kaj/aŭ funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj.

Ni provizas kaj prezentas klinika kunlaboro kun specialistoj el diversaj fakoj. Ĉiu specialisto estas regita de ilia profesia amplekso de praktiko kaj ilia jurisdikcio de licenco. Ni uzas funkciajn sanajn kaj bonfartajn protokolojn por trakti kaj subteni prizorgon por la vundoj aŭ malordoj de la muskoloskeleta sistemo.

Niaj filmetoj, afiŝoj, temoj, temoj kaj komprenoj kovras klinikajn aferojn, aferojn kaj temojn, kiuj rilatas al kaj rekte aŭ nerekte subtenas nian klinikan amplekson de praktiko.*

Nia oficejo prudente provis provizi subtenajn citaĵojn kaj identigis la koncernajn esplorstudojn subtenantajn niajn afiŝojn. Ni provizas kopiojn de subtenaj esploraj studoj haveblaj al reguligaj estraroj kaj publiko laŭ peto.

Ni komprenas, ke ni traktas aferojn, kiuj postulas plian klarigon pri tio, kiel ĝi povas helpi en aparta prizorgoplano aŭ traktado-protokolo; tial, por plu diskuti la temon supre, bonvolu bonvolu demandi D-ro Alex Jimenez, DC, Aŭ kontaktu nin ĉe 915-850-0900.

Ni estas ĉi tie por helpi vin kaj vian familion.

benoj

D-ro. Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

retpoŝto: trejnisto@elpasofunctionalmedicine.com

Licencite kiel Doktoro pri Kiropraktiko (DC) en Teksaso & Nov-Meksiko*
Teksasa DC-Licenco # TX5807, Nov-Meksiko DC Licenco # NM-DC2182

Licencite kiel Registrita Flegistino (RN*) en Florido
Florida License RN License # RN9617241 (Kontrolo Nr. 3558029)
Kompakta Statuso: Plurŝtata Licenco: Rajtigita Praktiki en 40-ŝtatoj*

Nuntempe Matrikulita: ICHS: MSN* FNP (Programo pri Familio Flegistinisto)

D-ro Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mia Cifereca Komerckarto

Denove  Ni Bonvenigas Vin¸

Nia Celo kaj Pasioj: Mi estas Doktoro pri Kiropraktiko specialigita pri progresemaj, avangardaj terapioj kaj funkciaj rehabilitaj proceduroj koncentritaj pri klinika fiziologio, totala sano, praktika forta trejnado kaj kompleta kondiĉado. Ni koncentriĝas pri restarigo de normalaj korpaj funkcioj post vundoj de kolo, dorso, mjelo kaj molaj histoj.

Ni uzas Specialigitajn Kiropractikajn Protokolojn, Bonfarajn Programojn, Funkcian kaj Integran Nutradon, Lertecon kaj Moviĝeblan Trejnadon, kaj Rehabilitajn Sistemojn por ĉiuj aĝoj.

Kiel etendaĵo al efika rehabilitado, ni ankaŭ ofertas al niaj pacientoj, handikapitaj veteranoj, atletoj, junaj kaj maljunuloj diversan biletujon da fortekipaĵo, alt-efikecajn ekzercojn kaj altnivelajn lertajn traktadojn. Ni kuniĝis kun la ĉefaj kuracistoj, terapiistoj kaj trejnistoj de la urboj por provizi altnivelajn konkurencivajn atletojn la eblecojn puŝi sin al siaj plej altaj kapabloj ene de niaj instalaĵoj.

Ni estis benitaj uzi niajn metodojn kun miloj da El Pasoans dum la lastaj tri jardekoj, permesante al ni restarigi la sanon kaj taŭgecon de niaj pacientoj dum efektivigado de esploritaj ne-kirurgiaj metodoj kaj funkciaj bonfartaj programoj.

Niaj programoj estas naturaj kaj uzas la kapablon de la korpo atingi specifajn mezurajn celojn, prefere ol enkonduki malutilajn kemiaĵojn, polemikajn hormonan anstataŭaĵon, nedeziratajn kirurgiojn aŭ toksomaniajn drogojn. Ni volas, ke vi vivu funkcian vivon, kiu estas plenumita kun pli da energio, pozitiva sinteno, pli bona dormo kaj malpli da doloro. Nia celo estas finfine povigi niajn pacientojn konservi la plej sanan vivmanieron.

Kun iom da laboro, ni povas atingi optimuman sanon kune, ne gravas la aĝon aŭ malkapablo.

Aliĝu al ni por plibonigi vian sanon por vi kaj via familio.

Ĉio temas pri: VIVI, AMI & MATERI!

Bonvenon & Dio Benu

EL PASO LOKIĜOJ

Orienta Flanko: Ĉefa Kliniko*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
telefono: 915-412-6677

Centra: Centro de Rehabilitado
6440 Enirejo Orienta, Ste B
telefono: 915-850-0900

Nordoriento Centro de Rehabilitado
7100 Airport Blvd, Ste. C
telefono: 915-412-6677

D-ro Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Mia Cifereca Komerckarto

Loko de la kliniko 1

Adreso: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefonon
: (915) 850-0900
retpoŝtoSendi retleteron
retejoDrAlexJimenez.com

Loko de la kliniko 2

Adreso: 6440 Enirejo Orienta, Konstruaĵo B
El Paso, TX 79905
telefono: (915) 850-0900
retpoŝtoSendi retleteron
retejoElPasoBackClinic.com

Loko de la kliniko 3

Adreso: 1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
telefono: (915) 850-0900
retpoŝtoSendi retleteron
retejoChiropracticScientist.com

Nur Ludu Fitness & Rehab*

Adreso: 7100 Airport Blvd, Suite C
El Paso, TX 79906
telefono: (915) 850-0900
retpoŝtoSendi retleteron
retejoChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Adreso: 6440 Enirejo Orienta, Konstruaĵo B
El Paso, TX 79905
Telefonon
: (915) 412-6677
retpoŝtoSendi retleteron
retejoPushAsRx.com

Premu 24/7

Adreso: 1700 E Cliff Dr
El Paso, TX 79902
Telefonon
: (915) 412-6677
retpoŝtoSendi retleteron
retejoPushAsRx.com

REGISTRO DE EVENTOJ: Vivaj Eventoj kaj Retebinaroj*

(Venu Aliĝu al Ni kaj Registriĝu Hodiaŭ)

Voku (915) 850-0900 Hodiaŭ!

Taksita Plej Alta Doktoro kaj Specialisto de El Paso de RateMD* | Jaroj 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 & 2021

Plej bona Kiropractoro En El Paso

Skanu QR-Kodon Ĉi tie - Konektu Ĉi tie Kun D-ro Jimenez Persone

Qrcode Kiropractoro
D-ro Jimenez QR-Kodo

Pliaj Retaj Ligiloj kaj Rimedoj (Haveblaj 24/7)

  1. Interretaj rendevuoj aŭ konsultoj:  bit.ly/Book-Reta-Rendevuo
  2. Enreta Formo pri Interreta Fizika Vundo / Akcidento:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Interreta Funkcia Medicina Takso:  bit.ly/functionmed

Malgarantio *

La ĉi tieaj informoj ne celas anstataŭigi unu-kontraŭ-unuan rilaton kun kvalifikita sano-profesiulo, licencita kuracisto, kaj ne estas medicina konsilo. Ni instigas vin fari viajn proprajn sanprizorgajn decidojn surbaze de via esplorado kaj partnereco kun kvalifikita sano-profesiulo. Nia informa amplekso estas limigita al kiropractiko, muskoloskeletaj, fizikaj medikamentoj, bonfarto, sentemaj sanproblemoj, funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj. Ni provizas kaj prezentas klinikan kunlaboron kun specialistoj de larĝa gamo de disciplinoj. Ĉiu specialisto estas regita de ilia profesia amplekso de praktiko kaj ilia jurisdikcio de licenco. Ni uzas funkciajn sanajn kaj bonfartajn protokolojn por trakti kaj subteni prizorgon por la vundoj aŭ malordoj de la muskoloskeleta sistemo. Niaj videoj, afiŝoj, temoj, temoj kaj komprenoj kovras klinikajn aferojn, aferojn kaj temojn kiuj rilatas kaj subtenas, rekte aŭ nerekte, nian klinikan amplekson de praktiko.* Nia oficejo faris akcepteblan provon provizi subtenajn citaĵojn kaj identigis. la koncerna esplorstudo aŭ studoj subtenantaj niajn afiŝojn. Ni provizas kopiojn de subtenaj esploraj studoj haveblaj al reguligaj estraroj kaj publiko laŭ peto.

Ni komprenas, ke ni traktas aferojn, kiuj postulas plian klarigon pri tio, kiel ĝi povas helpi en aparta prizorgoplano aŭ traktado-protokolo; tial, por plu diskuti la temon supre, bonvolu bonvolu demandi D-ro. Alex Jimenez Aŭ kontaktu nin ĉe 915-850-0900.

D-ro. Alex Jimenez A.D, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

retpoŝto: trejnisto@elpasofunctionalmedicine.com

telefono: 915-850-0900

Licencita en Teksaso kaj Nov-Meksiko *

D-ro Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Mia Cifereca Komerckarto

Afiŝu Malgarantion

Profesia Kampo de Praktiko *

La informoj ĉi tie en "Superrigardo de Funkciaj Gastrointestaj Malordoj" ne celas anstataŭigi unu-kontraŭ-unuan rilaton kun kvalifikita sanprofesiulo aŭ licencita kuracisto kaj ne estas medicina konsilo. Ni instigas vin fari sandecidojn bazitajn sur via esplorado kaj partnereco kun kvalifikita sanprofesiulo.

Blogaj Informoj kaj Ampleksaj Diskutoj

Nia informa amplekso estas limigita al Kiropractiko, muskoloskeleta, akupunkturo, fizikaj medikamentoj, bonfarto, kontribuanta etiologia viscerosomataj perturboj ene de klinikaj prezentoj, asociita somatoviscera refleksa klinika dinamiko, subluksaj kompleksoj, sentemaj sanproblemoj, kaj/aŭ funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj.

Ni provizas kaj prezentas klinika kunlaboro kun specialistoj el diversaj fakoj. Ĉiu specialisto estas regita de ilia profesia amplekso de praktiko kaj ilia jurisdikcio de licenco. Ni uzas funkciajn sanajn kaj bonfartajn protokolojn por trakti kaj subteni prizorgon por la vundoj aŭ malordoj de la muskoloskeleta sistemo.

Niaj filmetoj, afiŝoj, temoj, temoj kaj komprenoj kovras klinikajn aferojn, aferojn kaj temojn, kiuj rilatas al kaj rekte aŭ nerekte subtenas nian klinikan amplekson de praktiko.*

Nia oficejo prudente provis provizi subtenajn citaĵojn kaj identigis la koncernajn esplorstudojn subtenantajn niajn afiŝojn. Ni provizas kopiojn de subtenaj esploraj studoj haveblaj al reguligaj estraroj kaj publiko laŭ peto.

Ni komprenas, ke ni traktas aferojn, kiuj postulas plian klarigon pri tio, kiel ĝi povas helpi en aparta prizorgoplano aŭ traktado-protokolo; tial, por plu diskuti la temon supre, bonvolu bonvolu demandi D-ro Alex Jimenez, DC, Aŭ kontaktu nin ĉe 915-850-0900.

Ni estas ĉi tie por helpi vin kaj vian familion.

benoj

D-ro. Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

retpoŝto: trejnisto@elpasofunctionalmedicine.com

Licencite kiel Doktoro pri Kiropraktiko (DC) en Teksaso & Nov-Meksiko*
Teksasa DC-Licenco # TX5807, Nov-Meksiko DC Licenco # NM-DC2182

Licencite kiel Registrita Flegistino (RN*) en Florido
Florida License RN License # RN9617241 (Kontrolo Nr. 3558029)
Kompakta Statuso: Plurŝtata Licenco: Rajtigita Praktiki en 40-ŝtatoj*

Nuntempe Matrikulita: ICHS: MSN* FNP (Programo pri Familio Flegistinisto)

D-ro Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mia Cifereca Komerckarto