Sindromo Patellofemoral? Chiropractic Relieves The Pain! | El Paso, TX.

Interŝanĝado

Sindromo Patellofemoral: Ĉar la varmaj varmegoj kaj la printempo pleniĝas, pli kaj pli da koridoroj direktas ekstere, batante la pavimon por trejni por venontaj rasoj aŭ nur paŝi sian ludon post longa vintro. Dum kelkaj mortas malmolaj koridoroj, kiuj eĉ ne lasas la plej brutalan vintron haltigi ilin, plej multaj kutimas retiriĝi interne, atendante pli varmajn tagojn kaj pli agrablan medion. Bedaŭrinde, pliigita aktiveco povas ankaŭ konduki al pliigita risko de vundo, precipe Sindromo de doloro patellofemoral (PFPS), ankaŭ konata kiel koridoro.

Kio estas Patellofemora Dolora Sindromo?

Kuracilo estas ofte uzita por priskribi PFPS, sed koridoro estas fakte pli larĝa termino priskribanta plurajn malsamajn genuajn vundojn aŭ malsanojn. PFPS estas dolora kondiĉo, kiu estas kaŭzita kiam la histo inter la femurosto (muso osto) kaj la patelo (genuzo) estas inflamita aŭ iritita.

Plej multaj homoj rimarkos doloro en la antaŭa parto aŭ antaŭa parto de la genuo, sed doloro povas sperti en aliaj partoj de la genuo kaj eĉ malantaŭa doloro eble okazas. Kuro pliigas la malkomforton, kiel sidas dum longaj periodoj kaj supreniras aŭ malsupren ŝtuparoj.

La kaŭzoj de PFPS ankaŭ povas varii vaste. Superuzado estas ofte la unua afero, kiun homoj opinias, sed problemo kun la maniero, kiam la genuo viciĝas, fakte estas la plej ofta kialo.

Se la patelo ne konvene vicigas, kiam ĝi moviĝas tra la fendo, kiu estas ĉe la fino de la femuro, ĝi kaŭzas koleron al la ĉirkaŭaj ŝtofoj. Ĉi tio kutime okazas ĉar la muskoloj kaj artikoj estas ekstere de ekvilibro.

Ekzemple, se la kvara muskolo unuflanke estas pli malforta ol la alia flanko, ĝi ĵetas la tutan sistemon ekstere de ekvilibro, kaŭzante ke la genuo fariĝu senkulpigita. Ĉi tio kondukas al genuo doloro kaj malkomforto.

Traktado por Patellofemoral Syndrome - Runner's Knee

Kiam traktanta PFPS, ripozo kutime estas unua en la listo, sekvita de pikado de la areo por redukti inflamon. Unufoje la doloro estas sub kontrolo, la sekva paŝo estas determini kio kaŭzas la problemon. Gravas forĵeti pli seriozajn kondiĉojn aŭ vundojn unue por determini la plej bonan traktadon.

Se ĝi estas efektive PFPS, fortigante la muskolojn en kaj ĉirkaŭ la genuo estas ĝenerale la unua paŝo en traktado. Gravas, ke la muskola forto estas ekvilibrigita tiel ke la genuo povas esti konvene vicigita. Akcepti bonan paron da kurantaj ŝuoj ankaŭ estas rekomendita por ke estonta malhelpo estu antaŭvidita.

Kiropractiko Por Kuristo

La genuisto de la koridoro aŭ PFPS respondas tre bone al kiropractika traktado. La kiropractoro kapablas plenumi ekzamenon kaj trovi la kaŭzon de la problemo, tiam tajligi la traktadon laŭe. Ĉi tio estas kutime farita kazeze kun traktado bazita sur la unikaj bezonoj de la individuo. La kiropractoro povas fari diversajn kiropraktikajn alineojn kaj manipulaĵojn sur la kolumno, la kokso, la maleolo kaj la genuo, por ke la korpo revenu en taŭgan ekvilibron.

La kiropractoro ankaŭ povas rekomendi aliajn kompletajn traktadojn, inkluzive specialajn suplementojn, dietajn adaptojn kaj ekzercan planon. La kiropractoro ankaŭ povas rekomendi iujn streĉajn ekzercojn por helpi en resanigo. Kinesio-tondado estas alia komuna traktado, kiu povas esti uzata kune kun kiropractika zorgado. Ĝi estas aparte utila kiam estas muskola forto malbalanco. La bendo povas helpi subteni la malfortan muskolon.

Kiropractika prizorgo estas tre efika traktado por patellofemoral sindromo kaj la asociita genuo doloro. Ĝi funkcias por korekti la problemon, kondukante la korpon al taŭga vicigo, permesante ĝin funkcii kiel ĝi devus.

Injury Medical Clinic: Sporta Lezo-Traktado

Lastaj afiŝoj

Motorciklaj Akcidentoj, Vundoj kaj Kiropractika Rehabilitado

Motorciklaj akcidentoj multe diferencas de aŭtomobilaj akcidentoj. Specife estas kiom multe la rajdantoj ... Legu pli

Aprilo 5, 2021

Fazangula Analizo Inflamaj Markiloj

Antropometra Takso Antropometra mezurado ludas ĉefan rolon en la san-takso de la paciento. Antropometriaj mezuroj ... Legu pli

Aprilo 5, 2021

Vitamino D Por Osta Sano kaj Preventado De Vundoj

Vitamino D, ankaŭ konata kiel sunbrila pilolo, povas helpi konservi la muskuloskeletan sistemon sana ... Legu pli

Aprilo 5, 2021

Difuza Idiopata Skeleta Hiperostozo

Difuza idiopata skeleta hiperostozo, ankaŭ konata kiel PLADO, estas miskomprenita kaj ofte misdiagnozita fonto ... Legu pli

Marto 30, 2021

Motorciklaj Akcidentaj Kaŭzoj, Vundoj kaj Kiropractika Traktado

Motorciklaj akcidentoj multe diferencas de aŭtomobilaj akcidentoj. Specife estas kiom multe la rajdantoj ... Legu pli

Marto 29, 2021

Faza Angulo Kaj Inflamaj Markiloj

Antropometra Takso Antropometra mezurado ludas ĉefan rolon en la san-takso de la paciento. Antropometraj mezuroj ... Legu pli

Marto 29, 2021

Specialisto pri Vundo, Traŭmato kaj Spina Rehabilitado

Interreta Historio kaj Registriĝo 🔘
Voku nin hodiaŭ 🔘