Planta fasciito estas unu el la plej oftaj kaŭzoj de kronika kalkano aŭ pieda doloro. Laŭ la Amerika Akademio de Ortopediaj Kirurgoj, proksimume 2 milionoj da plantfasciitaj kazoj estas diagnozitaj kaj traktataj ĉiujare. Laŭtaksa unu el 10 homoj disvolvos plantan fasciiton iam dum siaj vivdaŭroj. Plie, planta fasciito respondecas pri inter 11 kaj 15 procentoj de ĉiuj piedaj simptomoj, kiel pruvas esplorstudoj asociitaj kun la sanproblemo. Plej multaj kalkanaj simptomoj estas kaŭzitaj de plantara fasciito aŭ la inflamo de la histo sur la fundo de la piedo.  

 

Kio estas la Simptomoj de Planta Fasciito?

 

Planta fasciito estas pieda sanproblemo karakterizita de akra, ponardanta kalkana doloro, kiu ĝenerale manifestiĝas kiam persono ellitiĝas matene aŭ ekstaras post sidado dum plilongigita tempodaŭro. Kvankam la plej ofta simptomo de planta fasciito estas pafa doloro, la sanproblemo ankaŭ povas kaŭzi ŝvelaĵon kaj inflamon en la kalkano. La doloro de plantara fasciito povas esti konsiderinde severa post ripozo, sed ĝi ĝenerale povas plibonigi signife dum la tago. Aldone, la doloraj simptomoj asociitaj kun planta fasciito povas plimalboniĝi post ekzercado aŭ fizika aktiveco.  

 

La planta fascio estas densa bendo de konektiva histo trovita sur la bazo de la piedo kiu ligas la kalkanon al la fronto de la piedo. Ĉi tiu grupo de konektiva histo subtenas la arkon de la piedo funkciante kiel arkoŝnuro sur arko. La planta fascio sorbas ajnan tipon de streso kaj premo metita sur la piedfingrojn. Kun la tempo, tamen, persono povas sperti vundon aŭ disvolvi suban kondiĉon, kiu povas krei inflamon de la fascio en la kalkano, rezultigante plantan fasciiton, kronikan kaj konstantan sanproblemon. Homoj preskaŭ neniam povas plene ripozi sian piedon sufiĉe por tute resaniĝi.  

 

Kio Kaŭzas Plantan Fasciito?

 

Planta fasciito okazas kiam la planta fascio streĉiĝas pro tro da streĉo kaj premo, kaŭzante ŝvelaĵon kaj inflamon. Ĉar kreskanta streĉiĝo kreskas en la planta fascio, etaj larmoj povas komenci formiĝi en la densa bando de konektiva histo. Krome, pli da streĉiĝo kaj ŝirado en la planta fascio rezultigas pli da ŝvelaĵo kaj/aŭ inflamo. Ĉi tiu amasiĝo de streĉiĝo kaj ŝirado finfine kaŭzas plantan fasciiton kaj rezultigas kalkanan kaj piedan doloron.  

 

Viroj kaj virinoj inter la aĝoj de 40 kaj 70 havas pli altan riskon de disvolvi plantan fasciiton. Tamen, la sanproblemo estas iomete pli ĝenerala inter virinoj ol viroj. Krome, estas pli alta efiko de planta fasciito inter atletoj, precipe kuristoj, kaj ĝi foje estas nomata "kalkano de kuristo". Esplora studo de 2002 pruvis, ke 7.8 procentoj de sportaj vundoj estis planta fasciito. Ankaŭ, la sanproblemo viciĝis inter la kvin plej oftaj sportaj vundoj.  

 

Kiuj Aliaj Sanaj Problemoj Kaŭzas Kalkanan Doloro?

 

Planta fasciito estas la plej konata kaŭzo de kalkano kaj pieda doloro. Estas pluraj malpli konataj kaŭzoj de kalkana doloro, kiuj devus esti forigitaj antaŭ ol komenci kuracadon por plantara fasciito. Inter ĉi tiuj kaŭzoj de kalkano kaj pieda doloro estas:  

 

• Bursito: Bursoj estas fluide plenaj sakoj, kiuj kusenas ostojn, muskolojn kaj aliajn molajn histojn ĉirkaŭ artikoj en la homa korpo. Ĉi tiuj troveblas en la ŝultroj, kubutoj kaj gluteoj, same kiel en la kalkano de la piedo. Bursoj en la piedoj povas iriti kaj inflami pro troa marŝado, kurado aŭ saltado.
• Kalkana apofizito: La kreskoplato, aŭ epifiza plato, en la kalkano ankaŭ povas iĝi iritita kaj inflamita. La sanproblemo, ankaŭ konata kiel Sever-malsano, ĝenerale okazas en infanoj dum kreskosprovoj.
• Inflamaj Malsanoj: Homoj kun heredaj inflamaj kondiĉoj, kiel ekzemple reŭmatoida artrito, psoriaza artrito, ankiloza spondilito, sindromo de Reiter kaj podagro, povas sperti kalkanan doloron.
• Kaptado de Flanka Planternervo: Nervoj situantaj laŭ la centra regiono de la arko de la piedo povas iĝi kunpremitaj aŭ frapitaj inter histo kaj osto, kondukante al doloro ĉirkaŭ la kalkano kaj maleolo regiono de la piedo.
• Rompo de planta fascio: En maloftaj kazoj, la planta fascio ankaŭ povas krevi. Ĉi tiu ekstreme malfortiga vundo ĝenerale okazas dum alt-efika ekzercado aŭ fizika aktiveco, kvankam iuj el la riskaj faktoroj por planta fasciito, kiel plataj piedoj kaj obezeco, povas kontribui al ĝia okazo. Ĝi ankaŭ okazas en pacientoj kiuj havas kronikan plantan fasciiton.
• Kiatiko: Lezo aŭ suba kondiĉo povas kunpremi aŭ frapi la sciatan nervon, aŭ la plej grandan kaj plej longan nervon en la homa korpo, kaŭzante malaltan dorsdoloron kaj dolorajn simptomojn laŭ la malsuperaj ekstremaĵoj. La doloro povas esti sentita en la piedo, sed ĝi povas esti formika sento aŭ entumecimiento rilate al la doloro asociita kun plantara fasciito.
• Stresa Frakturo: Harlima frakturo povas disvolviĝi en la kalkanumo, ankaŭ nomata kalkaneo. Ĝi estas ĝenerale kaŭzita de troa uzo aŭ pro vundo kie la kalkano estas disbatita sub la pezo de la homa korpo, kiel falo. Kalkaneaj streĉaj frakturoj estas maloftaj kaj respondecas pri proksimume 2 procentoj de ĉiuj frakturoj en plenkreskuloj.
• Tarsal Tunela Sindromo: La tarsa ​​tunelo estas regiono ene de la maleolo enhavanta tendenojn, ligamentojn, arteriojn kaj nervojn. Unu el ĉi tiuj molaj histoj estas la tibia nervo, kiu permesas movadon kaj donas senton al la piedo. Tarsal-tunsindromo rilatas al la kunpremado aŭ frapado de la tibia nervo, kaŭzita de maleoltordo, inflama malsano kaj plataj aŭ falintaj arkoj. La komunaj simptomoj inkluzivas formikan senton ĉirkaŭ la kalkano.

 

Kiel Estas Plantara Fasciito Diagnozita?

 

Kalkana doloro estas la plej ofta simptomo asociita kun planta fasciito kaj ĝi ofte estas nedubebla indiko de la ĉeesto de la sanproblemo. Se la kalkana doloro ne pliboniĝas post kelkaj semajnoj, oni rekomendas al vi rendevuo kun specialigita kuracisto, kiel podiatro. Podologo parolos al vi pri viaj simptomoj kaj taksos vian piedon por ekskludi aliajn kondiĉojn, kiuj povas kaŭzi kalkanan doloron. Via podologo ankaŭ povas mendi rentgenradion aŭ alternativajn provojn por certigi, ke ne estas frakturo en via piedo aŭ io alia, kiu kaŭzas vian kalkanan doloron.  

 

Kalkanspronoj, aŭ malgrandaj, pintaj trokreskaĵoj sur la kalkanumo aŭ la kalkana osto, povas foje esti viditaj sur Rentgenradioj. Tamen, kalkanspronoj ne estas nepre rigardataj kiel la kaŭzo de la doloro en plantara fasciito. Fakte, ili ofte vidiĝas sur Rentgenradioj de viroj kaj virinoj, kiuj ne havas kalkanan doloron aŭ plantan fasciiton kaj tial oni kredas, ke ili estas hazarda trovo. Unu el 10 homoj havas kalkanspronojn, sed nur 1 el 20 individuoj kun kalkanspronoj havas pieddoloron kaj malkomforton.  

 

Kiel Estas Plantara Fasciito Tratata?

 

Plej multaj kazoj de planta fasciito povas esti traktitaj per memzorgo, inkluzive de ripozo kaj aplikante glacioterapion. Streĉadoj kaj ekzercoj ankaŭ povas helpi akceli la reakiran procezon kaj helpi malhelpi aliajn sanproblemojn kaj komplikaĵojn, kiel streĉiĝo aŭ malforteco de aliaj piedaj muskoloj. Tamen, kompleta reakiro povas daŭri plurajn monatojn.  

 

Ne-receptaj kaj preskribaj medikamentoj kaj/aŭ medikamentoj povas helpi malpliigi doloron kaj ŝvelaĵon asociitan kun plantara fasciito. Ortotikoj, aŭ ŝuaj enmetoj, kiuj provizas subtenon kaj malpezigas streĉon kaj premon sur la piedo, ankaŭ povas malpezigi doloron.

 

Planta fasciito ĝenerale postulas traktadon por malhelpi ĝin plimalboniĝi. Se ne traktita, planta fasciito povas limigi vian moveblecon. Ĝi ankaŭ povas kaŭzi dorsajn problemojn, koksajn kaj genuajn problemojn, kaj aliajn piedajn problemojn pro la maniero kiel ĝi influas la manieron kiel vi marŝas. Kiropractika prizorgo kaj fizika terapio ankaŭ povas helpi korekti vundojn kaj/aŭ subestajn kondiĉojn, kiuj povas kaŭzi aŭ pligravigi vian plantan fasciiton. Kirurgio farita por trakti plantan fasciiton, nomatan planta fasciotomio, povas konduki al komplikaĵoj. Post kirurgio, iom da subteno al la piedo perdiĝas, kaŭzante provizoran malstabilecon.  

 

Planta fasciito ĝenerale evoluas pro neniu specifa aŭ klare identigebla kialo. Tamen, ampleksa vario de riskaj faktoroj povas pliigi la ŝancon disvolvi plantan fasciiton, kiel troa pezo kaj obezeco, piedaj anomalioj, artrito kaj eĉ porti la nekonvenajn ŝuojn. Malalta dorsodoloro kaj sciatiko povas kaŭzi dolorajn simptomojn ie ajn laŭlonge de la tuta longo de la sciatika nervo, tamen, planta fasciito estas ĝenerale rekta kalkano aŭ pieda doloro. Malalta dorsodoloro kaj sciatiko, tamen, povas kaŭzi plantan fasciiton se la sinteno de la persono estas tuŝita, kaŭzante streson kaj premon sur la kalkano kaj piedo. – D-ro Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

---

 

Malalta malantaŭa doloro

 

 

---

 

La celo de la artikolo estas priskribi kiel plantara fasciito povas esti asociita kun sciatiko kaj aliaj sanproblemoj. Sciatiko estas kolekto de simptomoj karakterizitaj de doloro, formika sento kaj entumecimiento. La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractikaj, muskoloskeletaj kaj nervaj sanaj aferoj kaj ankaŭ al funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj. Por plu diskuti la ĉi-supran temon, bonvolu demandi doktoron Alex Jimenez aŭ kontakti nin ĉe 915-850-0900 .  

 

Kuraĝita de doktoro Alex Jimenez  

 

---

 

Plia Temo-Diskuto: Foot Orthotics

 

Malalta malantaŭa doloro kaj ciática estas oftaj sanproblemoj kiuj influas multajn individuojn tutmonde. Tamen, ĉu vi sciis, ke kronika doloro povas esti pro piedaj problemoj? Sanaj aferoj devenantaj en la piedo povas finfine kaŭzi malekvilibrojn en la spino, kiel malbona sinteno, kiu povas kaŭzi la konatajn simptomojn de malalta dorso doloro kaj sciatiko. Propraj piedaj ortotikoj, individue desegnitaj kun 3-arka subteno povas helpi antaŭenigi ĝeneralan sanon kaj bonfarton subtenante kaj antaŭenigante bonan pozicion kaj korektante piedajn problemojn. Propraj piedaj ortotikoj povas finfine helpi plibonigi malaltan dorsdoloron kaj sciatikon.  

 

 

---

 

Formuloj por Metilada Subteno

 

XYMOGEN Ekskluzivaj Profesiaj Formuloj estas haveblaj per elektitaj rajtigitaj sanitaraj profesiuloj. La interreta vendo kaj rabatado de XYMOGEN-formuloj estas strikte malpermesitaj.

 

Fiera, D-ro. Aleksandro Jimenez faras XYMOGEN-formulojn haveblajn nur al pacientoj sub nia zorgo.

 

Bonvolu nomi nian oficon por ke ni asignu kuraciston konsulti por tuja aliro.

 

Se vi estas pacienca Medicina kaj Kiropractika Kliniko de Vundo, vi povas demandi pri XYMOGEN vokante 915-850-0900.

 

Por via komforto kaj revizio pri la XYMOGENO produktoj bonvolu revizii la sekvan ligon. *XYMOGEN-Katalogo-Elŝuti  

 

* Ĉiuj supre menciitaj politikoj XYMOGEN restas strikte validaj.  

 

---