Plibonigi Malantaŭan Dolor Per Peza Perdo ~ D-ro Alex Jimenez DC
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Plibonigi Malantaŭan Dolor Tra Peza Perdo

Malantaŭa doloro estas unu el la plej oftaj malantaŭaj komplikaĵoj, kiuj influas la ĝeneralan loĝantaron. Pri 80% de individuoj renkontos malantaŭan doloron kaj aliajn simptomojn en iu momento dum sia tuta vivo, laŭ la Usona Nacia Biblioteko de Medicino. Kronika malalta malantaŭa doloro povas esti pliigita per diversaj ellasiloj, kiel streso, super streĉiĝo, muskola malforteco, nepraj dormantaj pozicioj, manko de ekzerco kaj troa pezo.

Feliĉe, kiropraktika prizorgado inter la plej popularaj kaj efikaj traktadoj disponeblaj hodiaŭ por malantaŭa doloro. Per la uzo de vertebraj ĝustigoj kaj manlibroj, ĉiropractoroj helpas kaj malpezigas la simptomojn kaj korektas la individuajn fontojn de malantaŭa doloro iom post iom restarigi sian naturan staton de bonstato. Laŭ multaj kiropractoroj, la vertikalaj aranĝoj povas provizi pli efikajn rezultojn, se ĝi kombinas kun peza perdo.

Laŭ la Amerika Obesity-Asocio, individuoj, kiuj estas kategoriitaj kiel superpeso aŭ obeso, plej riskas malhelpi dolorojn kaj komplikaĵojn ol individuoj, kiuj ne estas.

Obesidad povas influi la vivstilon de individuo kaj ŝanĝi sian kapablon okupi sanajn fizikajn agadojn kaj ekzercojn. Partopreni ĉi tiujn estas esencaj por plifortigi la muskolojn de la korpo, precipe la kernajn muskolojn. Pli forta kerno povas forigi aldonitan premon de la dorso por malpliigi la ŝancon de malantaŭa doloro kaj aliaj problemoj.

Aldone, la dorsa ŝnuro povas esti tre ŝarĝita en la kazo de obesaj individuoj. Pro la plia pezo, la spino komencas kompensi por ekvilibro kaj subteno de la tuta korpo, kiu povas kaŭzi tilting kaj neegan streson. Ambaŭ povas kontribui al severa, kronika malantaŭa doloro. Obesidad estas unu el la ĉefaj faktoroj, kiuj kontribuas al malalta malantaŭa doloro.

Ankaŭ, laŭ spertuloj en pezaj perdo kaj kiropractoroj, pezo-perdo povas provizi partan aŭ kompletan malpliigon de malantaŭa doloro-simptomoj. Ankoraŭ restas nesufiĉa esplorado inter la rilato de pezo perdo kaj malantaŭa doloro, sed multaj profesiaj raportis kazojn, kie individuoj spertis teruran redukton de ilia doloro post perdi pezon. Kiel rezulto, la ekstera pezo estas forigita for de la vertebra vertikalado, reduktante la aldonitan streson sur la vertebro kaj aliajn ŝtofojn ĉirkaŭ la vertebron. Kune kun multaj kunsidoj de kiropractikaj ĝustigoj por zorgeme reordigi la vertebran kolumnon, individuo povas rekuperi pli rapide kaj pli efike. Laŭ la Amerika Spino-Socio, individuoj, kiuj restas ene de 10-funtoj de ilia ideala pezo, estas la plej malmultaj eble spertaj dorsaj komplikaĵoj en la estonteco, specife kronika malantaŭa doloro.

Pezo Perdo Facilas Malantaŭa Doloro

.video-ujo {pozicio: relativa; malpleniga fundo: 63%; kompletigo-supro: 35px; alteco: 0; overflow: kaŝita;}. video-ujo iframe {pozicio: absoluta; supro: 0; maldekstra: 0; larĝa: 100%; alteco: 100%; limo: neniu; max-larĝa: 100%! grava;}

Kune kun kiropractika zorgo, okupiĝanta en fizika aktiveco aŭ ekzerco povas kontribui al longtempa pliiĝo en spinalo. Krom helpante en peza perdo, ekzerco kaj fizika aktiveco estas bonega maniero plifortigi la kernajn muskolojn kaj certigi la taŭgan distribuadon de la pezo de la korpo tra la vertebra vertebraro. Pli fortaj muskoloj, malpli pezo, kaj pli bona pozicio provizos mirindajn longajn profitojn por kiropractikaj pacientoj, kiuj suferos de malantaŭa doloro.

Provizita tra Scoop.it el: www.elpasochiropractorblog.com

Multaj individuoj ofte raportas sentojn de simbolo de malantaŭa doloro dum iliaj vivoj, fakte, malantaŭa doloro estas unu el la plej oftaj malantaŭaj komplikaĵoj inter homoj. Kiropractoroj povas helpi faciligi la simptomojn kaj fokusigi restarigi la individuojn de normala stato de bonstato. Fizika aktiveco kaj ekzerco longa kun peza perdo estas grandaj kontribuantoj al spina sano. Por pli da informoj, bonvolu peti D-ro Jimenez aŭ kontaktu nin ĉe (915) 850-0900.

D-ro Alex Jimenez

Kontaktu nin