Prevalenco de Cervicogenaj Kapdoloroj En El Paso, TX Atletoj
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

La Antaŭvalenco de Cervicogenic Headaches in Athletes

Kapdoloroj estas tre oftaj doloroj, influantaj proksimume 66-procenton de la ĝenerala loĝantaro, kaŭzante doloron kaj malkomforton, kiuj ŝanĝas la vivokvaliton kaj laboran indicon de individuo. Ĝis dek kvar diversaj formoj de kapdoloroj antaŭe estis registritaj de La Internacia Kapoza Societo, inkluzive de cervicogenaj kapdoloroj. Aparte, la klasifiko de kapdoloraj malordoj povas esti multe profitiga kiam oni diagnozas la kaŭzon de kapdoloro de individuo.

La IHS-klasifiko de kapdoloraj malsanoj povas esti kategoriita jene:

La primaraj specoj de kapdoloraj malordoj inkluzivas, kapdolorojn sen ŝajne identigebla kaŭzo, ekzemple, streĉajn tipajn kapdolorojn, aŭ TTH, migranojn, kronikajn ĉiutagajn kapdolorojn, medikamento-uzon de kapdoloroj kaj deĉenajn aŭtonomajn cefalagojn, aŭ grajnajn kapdolorojn. La malĉefaj specoj de kapdoloraj malsanoj inkluzivas, kapdolorojn asociitajn kun malĉefaj patologioj, ekzemple cervicogenaj kapdoloroj, TMJ, infekto, cerbaj tumoroj kaj streko. Kraniaj neuropatioj, vizaĝaj doloroj kaj aliaj specoj de kapdoloraj malordoj inkluzivas, kapdolorojn ligitajn al neŭralaj malordoj de la kapo kaj kolo, ekzemple, trigemina neŭralgio.

Ĉar ĉiu formo de kapdoloro havas malsaman patologian fundamenton kaj ĉar malĝusta diferenciga diagnozo ofte kondukos al traktado-fiasko, estas nepre ĝuste diagnozi la tipon de kapdoloro. Ĉi tio aparte gravas manlibro-terapiajn intervenojn, ĉar verŝajne ili ne efikas kontraŭ la plimultaj kapdoloroj. Kiam vi pripensas la plej bonan klinikan aliron al atletoj kun simptomoj de kapdoloro, ekzistas pluraj helpaj iloj, uzeblaj dum kontemplado de la taŭga mastruma vojo.

Funkcio de Trigeminocervika kerno (TCN)

La plej ofta formo de kapdoloroj estas streĉaj kapdoloroj, aŭ TTH, tuŝantaj ĝis 38 procentoj de individuoj tutmonde, kompare al migrenoj, kiuj efikas ĝis 10 procento de la loĝantaro, kronikaj ĉiutagaj kapdoloroj, influantaj 3-procenton kaj cervikogenajn kapdolorojn, kiuj efikas de 2.5 al 4.1 procento de individuoj. Cervicogenaj kapdoloroj ĉefe originas rezulte de muskoloseksa misfunkcio en la supraj tri cervikaj sekcioj. La prevalenco estas alta kiel 53-procento en la ĝenerala loĝantaro aŭ atletoj kun kapdoloraj simptomoj whiplash-asociita traŭmato.

La mekanismo sub la doloro implikas la kuniĝon inter cervikaj kaj trigemenaj nervaj fibroj aŭ vazoj en la trigeminocervical kerno, kiu vojaĝas malsupren de la spina kordo ĝis la nivelo de la vertebraj segmentoj, C3 kaj C4, en la cervika spino.

La trigeminokervika kerno havas anatomian kaj funkcian progreson kun la dorsaj grizaj kolonoj de ĉi tiuj spinalaj regionoj. Por tio, enigaĵo tra sensora aferente, aparte de iu el la supraj tri cervikaj nervaj radikoj, povas esti malĝuste perceptata kiel doloro en la kapo, koncepto plej konata kiel konverĝo.

Konverĝo inter cervikaj aferaj nervaj fibroj aŭ vazoj, permesas superan cervikan doloron gvidi al regionoj de la kapo innervataj de cervikaj nervoj, inkluzive de la okcipita kaj aŭrusa regionoj. Tamen, kombinado kun trigemenaj aferentoj provizas norman gvidilon al la parietaj, frontaj, kaj orbitalaj regionoj. Ĉi tio povas kaŭzi konfuzon dum la diagnozo de la kaŭzo de kapdoloroj.

La Malsamaj Specoj de Kapdoloroj

Medike distingi la malsamajn formojn de kapdoloro povas esti malfacila. La subjektivaj informoj estas absolute gravegaj.

La sekvaj diagnozaj kriterioj estis proponitaj de la Cervicogenic-Internacia Kapo-Studa Grupo kiel sekvas:

La signoj kaj simptomoj de kolo-implikiĝo kiel kaŭzo de kapdoloroj inkluzivas la precipitaĵon de kapdoloro per kolo-movado, posturalajn ŝanĝojn kaj / aŭ premon super la supra cervika / okcipita regiono, kune kun la limigo de kolo-movo, aŭ ROM kaj ĉeesto. de ipsilatera kolo, ŝultro aŭ malpreciza brako doloro.

Ĉefaj doloraj trajtoj estas priskribitaj kiel modera al severa, ne palpebla kaj ne-krianta, komencante en la kolo kaj etendiĝanta al la kapo. Ĉi tiuj povas havi ŝanĝiĝeman daŭron kaj ĝenerale daŭras pli longe ol migra kapdoloro kun longdaŭra fluktuado, fariĝante kontinua kiam kronika. Koncerne al migrenoj, ĉi tiuj povas okazi plej ofte ĉe inoj, identigitaj de simptomoj de naŭzo, fotofobio kaj palpebriga doloro, sekvante kreskan padronon.

Diagnozo baziĝas sur ĉi tiuj subjektivaj ecoj same kiel fizika ekzameno de artikaj, neŭralaj kaj miogenaj sistemoj komprenante la mekanismojn de la simptomoj. Ekskludo de ruĝaj kaj flavaj flagoj ĉe ĉi tiu etapo ankaŭ estas esenca. Povas esti multaj strukturaj kaŭzoj de cervicogenaj kapdoloroj.

La eblaj kaŭzoj de cervicogenaj kapdoloroj inkluzivas: psikosociaj morbiloj, kiel depresio kaj angoro, kune kun raportita misfunkcio en la artikoj, muskoloj, neŭraj histoj, vaskulaj strukturoj kaj aliaj kiel damaĝo aŭ vundo al la temporomandibula artiko.

Takso de Cervicogenaj Kapdoloroj

La celo de la takso estas reprodukti la doloron de kapdoloro el la strukturoj ĉirkaŭantaj la cervikan spinon kun evidenteco de asociita misfunkcio. Taksante la artikajn, neŭrajn kaj muskolajn strukturojn dum la taksado, oni povas esti certa, ke la fonto de la individuo doloroj de kapo cervicogénicos trovebla Poste, se doloro ne povas esti reproduktita, tiam la implikiĝo de la cervika spino povas esti forigita kaj aliaj kaŭzoj de kapdoloroj bezonos plian taksadon.

La prevalenco de doloroj de neŭra histo estis proklamita inter 7 al 10-procento de individuoj kun cervicogenaj kapdoloroj. En ĉi tiu kazo, doloro-reprodukto povas esti uzata kiel ilo por distingi neŭra histo-implikiĝo taksante posturon, supran cervikan aktivan movadon, neŭrajn provokajn provojn kombinitajn kun supra cervika gamo de moviĝo, nerva palpado kaj neŭrologia ekzameno. Sammaniere, se oni suspektas la ĉeeston de vaskula implikiĝo, klinika kadro povas esti proponita por permesi precizan gvidlinion por takso kaj administrado, ĉefe pri la diagnozo kaj kuracado de cervicogenaj kapdoloroj kun artika kaŭzo.

Traŭmo implikanta devigitan cervikan fleksiĝon, rotacion, aŭ flankan fleksiĝon estas tre ofta en sportoj kaj fizikaj agadoj. Simile al testado de ligamenta stabileco en la genua artiko post traŭmato, kribrado por kraniovertebra nestabileco devas esti ĝenerala en la takso. La sekvaj taksadaj provoj povas esti uzataj por determini la ĉeeston de cervicogenaj kapdoloroj.

La Tuta Kompato (Transversa Ligamento) Testo

cervicogenaj kapdoloroj. La dieso por akra testado - El Paso-Kiropractoro

Kiam kribrado por kraniovertebra nestabileco, gravas rimarki, ke ĉi tiuj provoj taŭgas por diagnozi cervikan nestabilecon. Kuracistoj-profesiuloj devas konstati, ke aliaj cervikaj rilataj problemoj povas kaŭzi doloron kaj devas taksi ĉi tiujn sekve, kiel facetaj artaj malordoj.

cervicogenaj kapdoloroj La akra purpura testoprovizo - El Paso-Kiropractoro

Kun la individuo en sidanta pozicio, la bazo de la indeksa fingro estas metita super la spina procezo de C2. La supra cervika spino estas fleksebla. Oni provas traduki la kapon de la individuo poste kun la fiksita C2. Pozitiva testo estas ŝanĝo en simptomoj; raŭka sento, kaj / aŭ movado de C1 reen al la indekso sur C2.

Provo Tektoria Membrano (Posterior Longitudinal Ligament)

cervicogenaj kapdoloroj. La tektora membrana testo-diagramo - El Paso-Kiropractoro

Por plenumi ĉi tiun teston, dum la individuo sidas, sanservisto profesios la okciputon kaj la kapon. Fixante la spinan procezon de C2 kun la bazo de la indeksa fingro en malsuprenira direkto. La direkto de forto estas aksa distrado unu, provante levi la kapon supren sur la kolo por disigi la du. Normala distro ne devas superi 1-2 mm.

cervicogenaj kapdoloroj. La tegmenta membrana testo-manifestacio - El Paso-Kiropractoro

Testo de Alar Ligament

Cervicogenaj kapdoloroj Alar Ligament Test Diagram - El Paso-Kiropractoro

Por ĉi tiu provo, sidante, la individua aŭ atleta kapo estos lulita dum la bika spina procezo de la C2 estas fiksita per la indeksa fingro kaj la dikfingro. Flanka fleksejo malsupren al C2 realigas movante la kapon de individuo. Ajna movado de la kapo sen movado de la spina procezo de C2 indikas pigrecon de la alar-ligamentkomplekso kaj pozitiva testo.

cervicogenaj kapdoloroj Alar Ligament Test Pruvo - El Paso-Kiropractoro

Fleksebleco / Rotacio

La movoj de C1-C2-segmentoj de la cervika spino respondecas pri 50-procento de la rotacio en la cervika spino. Tial doloro originanta de difekto de ĉi tiu regiono estas ofta trovo ĉe individuoj kun cervicogenaj kapdoloroj. La fleksebla rotacio-testo, aŭ FRT, estas facile aplikata klinika testo disvolvita por identigi misfunkcion ĉe la movo-segmento de C1-C2-spino. La Meza fleksebleco-rotacio-rezultoj de la gamo de moviĝo en la kolo de sanaj individuoj estas 44-gradoj. La testo estas pozitiva se ekzistas doloro aŭ limigo je 10-gradoj en la gamo de moviĝo de la kolo ambaŭflanke.

cervicogenaj kapdoloroj La Demonstrado pri Testo de Flexia Rotacio - Kiropractoro El Paso

Pro la manko de intervertebra disko kaj ŝanĝita biomekaniko de la alta cervika spino, kombinitaj movadoj estas taksataj malsame. La primara movado havebla ĉe C0-C1 estas fleksebleco kaj pligrandigo je 3-gradoj, kun la plej granda movado okazanta etendaĵo je 21-gradoj. Pro la glita movado de la okcipitaj kondicoj, fleksio streĉos la postajn kapsulojn dekstre kaj maldekstren ĉe C0-C1. La aldono de ipsilatera rotacio aldonos plian premon al la posta kapsulo samflanke. Ĉi tio povas esti bela diagnoza ilo por taksi la implikiĝon de C0-C1 kiel kaŭzo de cervicogenaj kapdoloroj.

CO-1-Fleksado / Rotacio-Takso

cervicogenaj kapdoloroj Taksado pri Ruliĝo pri Frapado - Kiropractoro El Paso

Por ke la individuo streĉu la dekstran postan kapsulon, la kuracisto devas unue stari dekstre de la paciento kaj fiksi la mandiblon per sia dekstra mano dum la maldekstra mano subtenas la okciputon. Poste, la specialisto devas retiriĝi en supran cervikan fleksejon kaj aldoni rotacion per ambaŭ manoj. La celo estas doloro provoki.

cervicogenaj kapdoloroj CO1 Flexion Rotation Assessment - Kiropractoro El Paso

Kompare, supraj cervikaj etendoj povas streĉi la antaŭajn kapsulojn de la C0-C1. La aldono de kontraŭflanka rotacio metos plian premon al la antaŭa kapsulo sur la kontraŭa flanko de la movado.

CO-1-Testo-Vastigo / Rotacio

cervicogenaj kapdoloroj CO1 Extension Rotation Test - El Paso-Kiropractoro

Por etendi la dekstran antaŭan kapsulon, la kuracisto-specialisto devas antaŭe stari dekstre de la individuo testita, uzante la dekstran kubuton, la testo komenciĝos per la riparado de la trunko de la individuo. Ekprenu la mandiblon per la dekstra mano por regi la kapon per la maldekstra. Protektu al supra cervika etendo, sekvita de maldekstra rotacio uzante ambaŭ manojn. La celo estas doloro provoki.

cervicogenaj kapdoloroj CO1 Extension Rotation Test-Manifestacio - Kiropractoro El Paso

Traktado de Cervicogenaj Kapdoloroj

Subtenaj evidentaĵoj sugestis, ke manaj terapioj estas efikaj por cervicogenaj kapdoloroj, specife spinalaj alĝustigoj kaj manipulado de kvalifikitaj sanaj profesiuloj, kiel kiropractoro, inkluzive de mobilizaj teknikoj kun ekzercado. Ĉi tio estas aparte preciza por kranio-cervika muskola plifortigo kaj skapula pozicia re-trejnado. Tamen necesas plia esplorado por determini la efikecon de mana terapio por kapdoloroj asociitaj kun migrenoj. Pluraj efikaj traktadoj kaj terapiaj teknikoj por cervicogenaj kapdoloroj povas esti uzataj por malpezigi la simptomojn de kapdoloro kiel sekvas.

Kapdoloro Subtenita Natura Apophyseal Glide (SNAG)

cervicogenaj kapdoloroj Kapdoloro Natura Apofizika Glido SNAG - El Paso-Kiropractoro

Por kuracisto por plenumi ĉi tiun teston, la specialisto staros flanke de la tuŝita individuo kaj stabiligos la kapon per sia dekstra mano. La malgranda fingro estas metita sur la posta aspekto de la spina procezo de C2. Horizontala premo estas aplikata al la malgranda fingro per la tiama eminenco de la kontraŭa mano laŭ la supra cervika faceta ebeno. Ĉi tio devas esti daŭrigita dum 10-sekundoj kaj ripetitaj 6-fojoj. Doloro devas esti malpliigita dum ĉi tiu proceduro.

Intermita Doloro: mem-SNAG de C1-C2

cervicogenaj kapdoloroj Intermita Doloro C1-C2 SelfSNAG - Kiropractoro El Paso

Se la limigo de doloro okazas per ĝusta rotacio, la rimeno povas esti metita sur la posta arko de C1 maldekstre ĝuste antaŭ la mastoida procezo. La maldekstra mano certigos la rimenon kaj la dekstra mano trenos la rimenon por devigi rotacion ĉe la regionoj de moviĝo de C1-C2. Ripetu ĉi tiun provon dufoje, du fojojn ĉiutage.

Intermita Doloro: mem-SNAG de C2-C3

cervicogenaj kapdoloroj Intermita Doloro C2-C3 Self SNAG - Kiropractoro El Paso

Se doloro disvolviĝas de sube de la regiono de C2, tiam oni povas uzi malsaman formon de SNAG. En ĉi tiu kazo, la faceta ebeno estas al la okuloj de la tuŝita individuo, proksimume 45-gradoj. La tola rando povas esti uzata se rimeno ne atingeblas. Subtenu dum 20-sekundoj, ripetu 6-fojojn.

Cervicogenaj Kapdoloroj kaj Kiropractiko

.video-ujo {pozicio: relativa; malpleniga fundo: 63%; kompletigo-supro: 35px; alteco: 0; overflow: kaŝita;}. video-ujo iframe {pozicio: absoluta; supro: 0; maldekstra: 0; larĝa: 100%; alteco: 100%; limo: neniu; max-larĝa: 100%! grava;}

Se kuracisto de profesia kuracisto suspektas trigeminocervan kernan sentemon, studoj pruvis, ke ĝuste administri dormon, streĉon kaj angoron same kiel sekvi ekvilibran dieton kun modera intensa ekzercado, povas esti utila por specifa speco de kapdoloro. Por helpi al tiuj tuŝitaj de la misfunkcio kompreni la koncepton de trigeminocervical-kerno, aŭ TCN, sentivigo, bukla analogio povas priskribi la koncepton. Kiam la trigeminokervika kerno estas superŝarĝita per datumoj, tio similas al sitelo tro plenigita per akvo. Kiam la TCN ricevas tro multe da informoj samtempe, la sitelo superfluas, tial kaŭzas simptomojn de kapdoloro. Se atleto povas regi la nivelon de envenantaj informoj, ili povas regi la nivelon de trigeminokervala nukleo-sento.

Traktado dependas de la diagnozaj kriterioj, sed laŭbezone, alternativaj traktaj ebloj, kiel kiropractika prizorgado, povas esti utilaj taksi kaj trakti kapdolorojn, inkluzive de cervicogenaj kapdoloroj. En aparta, mana terapio havas bonajn evidentecojn por subteni ĝian fundamenton en traktado kaj administrado de cervicogenaj kapdoloroj. Kiropraktika prizorgado fokusas muskoloskeletajn vundojn kaj kondiĉojn, inkluzive de disfunkcio de la nerva sistemo. Kun uzado de kiropractikaj ĝustigoj, kiropractoro povas zorge reordigi la strukturojn de la spino, helpante malpliigi la premon de la histoj rezulte de kolero kaj ŝvelaĵo, finfine plibonigante la simptomojn de la individuo.Prezentita Provizanto - Wellness.com

Antaŭ kuracado tamen, la atleto ĉiam devas konscii pri vaskula implikiĝo kaj testi pri kraniovertebra nestabileco, aparte post traŭmoj en specifaj sportaj kaj fizikaj agadoj.

Por pliaj informoj, bonvolu peti D-ro Jimenez aŭ kontaktu nin ĉe 915-850-0900 .

D-ro Alex Jimenez