ProLon® Fasting Mimicking Diet Benefits | El Paso, TX Doktoro Of Chiropractic
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

ProLon® Rapida Mimikanta Dietajn Utilojn

Fastado ofertas multajn sanajn avantaĝojn, de pliiĝanta insulin-sentemo kaj promocii pezan perdon por plibonigi la imunan sistemon. Kvankam ni ĉiuj volas la avantaĝojn de fastado, multaj el ni ne povas ampleksi la ideon de ne manĝi dum plilongaj tempoj. Tamen, ĉu vi povus atingi ĉiujn sanajn avantaĝojn de rapido sen devi forgesi manĝaĵojn?

La fastado imitanta dieton, foje mallongigitan kiel FMD, estas nutra reĝimo. Ĝi konsistas el manĝi naturajn ingrediencojn dum kvin tagoj, kiuj "trompas" la homan korpon en fastado. Esploraj studoj pruvis la fastadon imitante la kapablecon de dieto por plibonigi ĝeneralan sanon kaj bonstaton. Malsupre, ni diskutos la avantaĝojn de la dieta imitado de fastado.

Kiel faras la Fasting Mimicking Dieto Laboro?

Per restriktado de la manĝaĵo, kiun vi manĝas, la dieta imitado de la fastado povas provizi similajn sanajn avantaĝojn kiel tradicia fastado kiel reduktita inflamo kaj bruligado de grasoj. La diferenco tamen estas, ke anstataŭ ne manĝi ajnan manĝaĵon dum pluraj tagoj aŭ semajnoj, vi simple limigas vian kalorian konsumon dum kvin tagoj. Vi povas fari la FMD once monato aŭ ĉiun alian monaton por promocii bonstaton.

la ProLon® fastanta mimikanta dieton, 5-taga manĝa programo ofertas individue pakitajn kaj etikeditajn manĝaĵojn por ĉiu tago en precizaj kvantoj kaj kombinaĵoj. La manĝa programo konsistas el pretaj manĝeblaj aŭ facile preparitaj, plant-bazitaj manĝaĵoj, kiel trinkejoj, supoj, manĝaĵoj, suplementoj, trinkaj koncentriĝoj kaj teoj. La produktoj estas sciencaj formulitaj kaj grandaj gustoj.

FMD Macronutrient Ratios

Unue, vi limigos viajn kaloriojn al 1,100-kalorioj en la unua tago de la FMD. Poste, vi limigos viajn kaloriojn al 800-kalorioj dum la aliaj kvar tagoj. Kion vi manĝas kaj en kiaj proporcioj vi manĝas tiujn nutraĵojn estas fundamenta en la dieta imitanta fastado. Sanaj profesiuloj rekomendos malsamajn rilatojn de macronutrientoj, la tri bazaj eroj de ĉiu dieto.

La plej komuna rekomendo estas manĝi 1,100-kaloriojn post macronutrienta proporcio de 34-procenta karbonhidratoj, 10-procentoj-proteinoj, kaj 56-procenta grasoj dum unu tago. Dum la ceteraj kvar tagoj, la plej komuna rekomendo estas manĝi 800-kaloriojn post macronutrienta proporcio de 47-procenta karbohidratoj, 9-procentoj-proteinoj kaj 44-procenta grasoj.

Aliaj profesiaj kuracistoj rekomendas macronutrientan rilaton kun tiel kiel 80 procento de kalorioj de graso, kaj 10 procentoj el karbonhidratoj kaj proteinoj respektive. Laŭ la D-ro. Valter Longo, kreinto de la FMD, "la rapida miksa dieto permesas la naturan procezon de malsato, inkluzive de autophagy kaj rena regenerado de ĉeloj, okazi sen interrompo.

La Scienco Malantaŭ la FMD

Esploraj studoj pruvis, ke limigo de kaloria konsumado donas multajn avantaĝojn por la vivdaŭro de bestoj. Tamen kion diras la scienco pri la avantaĝoj de la fastado imitanta dieton ĉe homoj? Lastatempa esplora studo taksis la efikojn de la FMD en homoj kaj trovis iujn promesplenajn rezultajn mezurojn. La esplorado estis farita sur sanaj partoprenantoj de 100.

Duono de la partoprenantoj sekvis la ProLon® fastanta miksi dieton, 5-tagmanĝa programo ĉiun monaton kaj la alia duono de la partoprenantoj sekvis normalan dieton. Post tri monatoj, la FMD-grupo spertis pezan perdon, inkluzive de viscera grasa redukto, same kiel malpliigita sango-glukozo, sangopremo kaj markiloj de inflamo. La FMD-grupo ankaŭ spertis falon faktoro de kresko de insulino 1, pli ofte konata kiel 1GF-1, kiu estas konsiderata kiel biomarkisto por kancero-disvolviĝo.

D-ro Jimenez Blanka Ŝildo

la ProLon® Rapida mimikanta dieton, 5-tago #man? a? o programo provizas multajn sanajn profitojn dum provizanta ekvilibran nutraĵon. La FMD povas antaŭenigi pezan perdon kaj ankaŭ subteni sanajn nivelojn de sangaj glukozo, BP, kolesterolo kaj trigliceridoj, C-reagaj proteinoj, ĉemaj ĉeloj, kaj faktoro de kresko de insulino 1 aŭ IGF-1. Sekvas la FMD kune kun sanaj vivstilaj modifoj can helpi plibonigi ĝeneralan sanon kaj bonstaton.

D-ro Alex Jimenez DC, CCST Insight

Aliaj Fastaj Malsuprenaj Dietaj Utiloj

La FMD pruviĝis doni al vi protektajn, regenerajn kaj rejunigajn avantaĝojn dum daŭre provizas al vi la ekvilibran nutraĵon, kiun vi bezonas. Malsupre, ni diskutos pri pluraj aliaj sanaj avantaĝoj de la dieta imitanta fastado.

Reduktas kolesterolon

La sama studa studo menciita supre ankaŭ pruvis ke post tri monatoj, la FMD-grupo spertis malpliiĝintajn nivelojn de totala kaj malbona LDL-kolesterolo. Kiam ni pliigas nivelojn de kolesterolo en nia sango, ĝi povas kaŭzi plakon por konstrui en niaj arterioj, kaŭzante la obstaklon kaj mallarĝigon de la arterioj. Ĉi tio povas konduki al koratako kaj koronia kora malsano. Se vi kombinas la FMD kun vivstilaj modifoj, vi povas pliigi kaj subteni sanajn kolesterolajn nivelojn kaj konservi vian koron sana.

Reduktas Inflamon

Ni jam menciis, ke la studo pri esploro de FMD pruvis, ke ĝi povus malpliigi la inflamon. Tamen ni unue devas diskuti, kio inflamo estas kaj kion ĝi povas fari al la homa korpo. Inflamo estas unu el la defendaj mekanismoj de la homa korpo. Via inflamo estas deĉenigita de via imuna sistemo por protekti vin de fremdaj invadintoj, kiuj povus kaŭzi infekton, malsanon aŭ vundon.

Ekzemple, ni imagu, ke vi ricevas kraĉilon en la fingro. Via fingro fariĝos ruĝa kaj inflamita preskaŭ tuj. Via korpo uzas inflamon por protekti sin de ĉi tiu fremda objekto. Kiam vi ricevas tranĉon aŭ insekton, tio samas. Tamen kiel influo influas nian bonstaton? Kronika inflamo povas konduki al multaj kronikaj malsanoj, kiel kora malsano, diabeto, multobla sklerozo, kaj kancero. La FMD havas la eblecon redukti la eblecon disvolvi kronikajn malsanojn.

Plibonigas Brain Health

La rapida mimila dieto ankaŭ povas helpi plibonigi nian cerbon. En studo pri studo pri bestoj de 2015, la FMD plibonigis la scion kaj promociis la regeneradon de neŭronoj en la cerboj de musoj. Aldone, ĝi malpliigis la markojn de maljuniĝo en la subjektoj.

Povas Helpi Reversa Diabeto

La FMD povas efike influi la produktadon de insulino. En alia studo pri studado de bestoj, konservis nivelojn de sango de glukozo kaj pli da produktoj de beta-insulinoj produktis en musoj. La studado de Scienca Traduka Medicina pruvo ankaŭ montris, ke la partoprenantoj post la FMD spertis redukton de glukozo. Kvankam ekzistas pli evidentaj provoj, ekzistas fortaj indikoj, ke sana vivstilaj modifoj povas helpi kontrolon kaj eĉ reverti diabeton.

Kiel komenci la Fasting Mimicking Dieto

Mi instigas vin labori kun via kuracista profesia se vi interesiĝas pri la FMD. Vi ankaŭ bezonos konsilon kaj gvidon de kvalifikita kuracista profesoro por helpi vin decidi pri viaj propraj macronutraj rilatoj. En resumo, vi devus manĝi dieton plena de plantoj riĉaj en ĉiuj plantoj, kun emfazo sur nuksoj kaj olivoj. Vi ankaŭ povus manĝi supojn kaj buljojn tiel kiel herbajn teojn.

Certigu, ke vi ankaŭ evitu konsumadon de alkoholo kaj karbonataj trinkaĵoj. Anstataŭe vi povas trinki du tasojn da nigra teo aŭ kafo. Plue, vi ne devas ekzerci vigle dum tiuj kvin tagoj. Ĉsurloke farante mildan promenadon ĉirkaŭ la bloko.

Esploraj studoj pruvis promesplenajn rezultojn kun la dieta imitanta fastado. Tamen, la FMD eble ne estas por ĉiuj. Gravedaj virinoj kaj pli aĝaj plenkreskuloj ne provu la FMD. Se vi ŝatus sperti sanajn avantaĝojn de la FMD mem, parolu kun via kuracisto kaj / aŭ nutristiisto. Farante pli ol unu ciklon ĉiumonate povus influi vian ĝeneralan sanon kaj bonstaton.

La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractiko kaj spinalaj sanaj aferoj kaj ankaŭ al funkciaj medicinaj temoj kaj diskutoj. Por plua diskuto pri la afero, bonvolu peti doktoro Alex Jimenez aŭ kontaktu nin ĉe 915-850-0900 .

Kuraĝita de doktoro Alex Jimenez

Poŝtelefono Voku Nun Butonon H .png

Pliaj Temo Diskuto: Akra Malantaŭa Doloro

Malantaŭa doloro Estas unu el la plej kutimaj kaŭzoj de malkapablo kaj malĝojataj tagoj ĉe la mondo. Malantaŭa doloro atribuas la duan plej oftan kialon por kuracaj oficejaj vizitoj, pli nombrata nur per supraj spiraj infektoj. Proksimume 80 procento de la loĝantaro spertos malantaŭan doloron almenaŭ unufoje dum sia vivo. Via dorso estas kompleksa strukturo formita de ostoj, artikoj, ligiloj kaj muskoloj, inter aliaj molaj ŝtofoj. Lezoj kaj / aŭ difektitaj kondiĉoj, kiel ekzemple hernaj diskoj, povas eventuale konduki al simptomoj de malantaŭa doloro. Sportaj vundoj aŭ aŭtoveturejaj vundoj estas ofte la plej ofta kaŭzo de malantaŭa doloro, tamen, kelkfoje la plej simpla movado povas havi dolorajn rezultojn. Feliĉe, alternativaj traktadoj, kiel ekzemple kiropractika zorgo, povas helpi al reteni dolorecon per la uzo de verteblaj ĝustigoj kaj manlibroj, finfine pliboniganta dolorajn reliefojn.

Formoj Xymogen - El Paso, TX

XYMOGEN Ekskluzivaj Profesiaj Formuloj estas haveblaj per elektitaj rajtigitaj sanitaraj profesiuloj. La interreta vendo kaj rabatado de XYMOGEN-formuloj estas strikte malpermesitaj.

Fiera, D-ro. Aleksandro Jimenez faras XYMOGEN-formulojn haveblajn nur al pacientoj sub nia zorgo.

Bonvolu nomi nian oficon por ke ni asignu kuraciston konsulti por tuja aliro.

Se vi estas pacienca Injury Medical & Chiropractic Clinic, vi povas demandi pri XYMOGEN vokante 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

Por via komforto kaj revizio pri la XYMOGENO produktoj bonvolu revizii la sekvan ligon. *XYMOGEN-Katalogo-Elŝuti

* Ĉiuj supre XYMOGEN-politikoj restas strikte viglaj.

***