Sacrum kaj Coccyx Vertebroj Ebla Kaŭzo de Malalta Dorsa Doloro
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Sacrum kaj Coccyx Vertebroj Ebla Kaŭzo de Malalta Dorsa Doloro

La sakro kaj kokciko estas parto de la vertebra spina kolumno kaj povus kontribui al malalta malantaŭa doloro. Ili ne similas al la aliaj ostoj en la spina kolumno. La sacro, tiel konata kiel la sakra vertebro, sakra spino kaj S1 Estas granda, plata triangulforma osto tio estas inter la koksaj ostoj kaj sub la lasta lumba vertebro konata kiel L5. La kokciko, konata kiel vostosto, estas poziciigita sub la sakro.

La sakro kaj kokciko konsistas el pli malgrandaj ostoj, kiuj kunfandiĝas kaj kreskas en solidan ostan mason ĝis la aĝo de 30. La sakro estas kunmetita de 5 kunfanditaj vertebroj konata kiel S1-S5 kaj 3 ĝis 5 pli malgrandaj ostoj, kiuj kunfandas kreante la kokcikon. Ambaŭ estas pezoportaj ostoj kaj estas esencaj al marŝado, starado kaj sidado.

Strukturo de la Skatolo de Elektronika Elektrilo

Sacro kaj la Lumbosakra Spino

La sakro formas la dorson de la pelvo. Kune kun la kokciko kaj la du sakroiliaj artikoj konsistigas la pelva gaino. S1 estas ĉe la supro de la sakro kaj konektas al la lastaj lumbaj vertebroj L5. Kune ili kreas la spino lumbosacral. Kie ili kuniĝas formas la lumbosakraj kurboj konata kiel lumbara lordozo kaj lumba cifozo.

la kurbeco funkcias por subteni supran korpon, pezan / fortan distribuadon subtenas spinalan ekvilibron kaj fleksebleco. Lordozo estas la ena kurbo de la spino, sed tro multe povas kaŭzi balanciĝado tio povas esti asociita kun spondilolistezo. Perdo de ĉi tiu kurbo povas kaŭzi spinalan malekvilibron kaj povas konduki al Flatback-sindromo.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Sacrum kaj Coccyx Vertebroj Ebla Kaŭzo de Malkolora Doloro


Kifozo estas la ekstera kurbo de la spino. la loko de la sakro ĉe la kruciĝo de la spino kaj pelvo signifas, ke ĝi havas gravan rolon en la movado de la malalta dorso kaj koksoj. La sakraj artikoj helpas portu pezon kaj helpu stabiligi la spinon kune kun la ligamentoj, tendenoj kaj muskoloj helpas subteni / stabiligi artikan movadon.

Lumbosakra artiko

artikon L5 kaj S1 konekti la lumba spino al la sakro. La premo ĉe ĉi tiu renkontpunkto povas esti amasa kiel la kurbo de la spino ŝanĝiĝas de la lordota antaŭen kurbo al kifota malantaŭa kurbo. La regiono L5-S1 pezas, sorbas kaj distribuas la supran korpopezon moviĝante kaj ripozante. Diska herniado kaj spondilolistezo estas pli oftaj ĉe L5-S1 tial.

Sakroiliaj artikoj

La sakroiliaj artikoj ligas la sakron al la maldekstraj kaj dekstraj flankoj de la pelvo. la amplekso de movado de la sakroiliaj artikoj estas minimuma kompare kun aliaj artikoj kiel la genuoj. Tamen la artikoj estas esencaj por marŝado, starado kaj stabiligo de la koksoj. Sakroiliito kaj sakroilika artika misfunkcio estas du mjelaj malordoj rilataj al la artikoj. Aliaj mjelaj malsanoj rilataj al la sakra spino inkluzivas:

La Funkcio de Koko

la kokciko ofte konata kiel vostosto estas tuj sub la sakro. Ĝi estas pli malgranda ol la sakro kaj havas gravan pezportan funkcion. Ĝi helpas subtenas pezon sidante. Ekzemplo kliniĝas malantaŭen sidante. Ĉi tiu movado kaj pozicio pliigas la premon / pezon sur la koksiko. An vundo en ĉi tiu areo povas kaŭzi vostostan doloron. Inflamo de la konektiva histo de kokciko tio rezultigas vosta doloro tio plimalbonigas kiam sidado estas ofta simptomo. A traŭmata evento kiel falo aŭ aŭtomata akcidento tio kaŭzas vostostan frakturon ankaŭ povas kaŭzi ĉi tiun doloron.

Sakraj kaj kokcigiaj nervoj

La mjelo finiĝas ĉe L1-L2, kiu disbranĉiĝas en la cauda equina, kiu estas fasko da nervoj, kiu aspektas kiel vosto de ĉevalo. En la sakro, estas sakraj nervoj konataj kiel la sakra plekso. Plexo signifas a reto de nervaj strukturoj. La sakra kaj lumba plekso kunmetas la lumbosakra plekso. Jen la sciata nervo, kiu estas la plej granda nervo en la sakra plekso konverĝas al la bando. Kiatika nervokunpremo kaŭzas kombinaĵon de simptomoj konataj kiel kiatiko. Ĝi estas tre konata pro kaŭzo de malantaŭa dorso kaj kruro.

la kokciga nervo servas la vostoston. Estas kvin sakraj nervoj nombritaj de S1 ĝis S5 kaj estas parto de la mjelo.

  • S1 subtenas ingvenan kaj koksan funkcion
  • S2 la dorso de la femuroj
  • S3 la mezo de la gluteo
  • S4 kaj S5 la anuso kaj vagino
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Sacrum kaj Coccyx Vertebroj Ebla Kaŭzo de Malkolora Doloro

Vundo aŭ traŭmato al la sakra spino povas kaŭzi mildajn streĉajn frakturojn al severaj ostaj frakturoj. Ĉi tiuj frakturoj povas kaŭzi sakran nervan kunpremon kaj intensan doloron. simptomoj inkluzivas:

  • Malalta malantaŭa doloro
  • Kruro doloro
  • Intesta misfunkcio
  • Vezika misfunkcio
  • Nekutimaj gluteoj aŭ ingvenaj sentoj
  • Osteoporozo aŭ mjela inflama artrito pliigas riskon por sakra frakturo.

Preventado de Vundoj de Sakro kaj Kokcikso

A kuracisto aŭ kiropraktikisto, fizioterapiisto estas bonegaj informfontoj por helpi malhelpi sakran kaj koksian doloron. Ĉi tiuj medicinaj profesiuloj uzos la medicinan historion de paciento, rekomendos vivmanierojn kaj gvidliniojn pri prevento de vundoj.

  • Se riskas disvolvi osteoporozon tiam osto pri minerala denseco pri osto povus esti rekomendita.
  • Agadoj, kiuj streĉas la malsupran spinon devas esti evitita. Ekstrema fleksado povus kaŭzi aŭ kontribui malalta malantaŭa / krura doloro, entumecimiento kaj malforto.
  • Modera ekzercado kiel promenado, trotado, jogoKaj forto training ĉiuj helpas tenu la spinon forta, fleksebla kaj sana.
  • la kernaj aŭ abdomenaj muskoloj devus esti fortigita. Taŭga kerna muskola forto stabiligos la sakron.
  • Taŭga sinteno devas esti konservata. Evitu kliniĝi, ĉar tio premas sur la lumbosakra spino kaj la sakroiliaj artikoj.
  • Taŭga korpa meicsaniko dum okupado pri iu ajn agado devas esti observata.
  • Uzu kruron forto levi objektojn.
  • Evitu tordi sin levante aŭ tenante pezaj objektoj, ĉar tio povas kaŭzi tordiĝon, streĉon aŭ gravan vundon de la suba spino.
  • Surmetu la sekurzonon. Aŭtomataj akcidentoj estas ĉefa kaŭzo de spina traŭmato. Ekzercu moderecon dum veturado aŭ rajdado en iu veturilo eĉ golfĉaro.

Reliefo de Kiata Doloro

Blogo Afiŝo pri D-ro Alex Jimenez

La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractikaj, muskoloskeletaj, fizikaj medikamentoj, bonstato kaj sentemaj sanaj problemoj kaj / aŭ funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj. Ni uzas funkciajn sanajn kaj bonfartajn protokolojn por trakti kaj subteni prizorgon de vundoj aŭ malordoj de la muskola skeleta sistemo. Niaj afiŝoj, temoj, temoj kaj komprenoj traktas klinikajn aferojn, aferojn kaj temojn, kiuj rilatas kaj subtenas rekte aŭ nerekte nian klinikan praktikan medion. *

Nia oficejo faris racian provon provizi subtenajn citaĵojn kaj identigis la koncernan esploran studon aŭ studojn subtenantajn niajn afiŝojn. Ni ankaŭ disponigas kopiojn de subtenaj esploraj studoj al la estraro aŭ al publiko laŭ peto. Ni komprenas, ke ni traktas aferojn, kiuj postulas plian klarigon, kiel ĝi povas helpi en aparta prizorga plano aŭ traktado-protokolo; sekve, por plue diskuti la temon supre, bonvolu bonvolu demandi d-ron Alex Jimenez aŭ kontakti nin ĉe 915-850-0900. La provizanto (j) rajtigita en Teksaso kaj Nov-Meksiko *

Everbright Wellness El Paso
eventbrite® RETBEJOJ

Interreta Funkcia Medicina Historio
RETA FUNCIA MEDICINO-EKZAMENO 24 • 7

Interreta Historio
RETA HISTORIO 24 • 7

LIBRO RETE 24 • 7