Sano kaj Bonstato: Genetiko kaj Nutrado Parto 3 el 4 | El Paso, TX Doktoro De Kiropractiko
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Sano kaj Bonstato: Genetiko kaj Nutrado Parto 3 de 4

Kiel antaŭe diskutita, niaj genoj ludas signifan rolon en energia elspezo, apetito kaj grasa metabolo. Nia genetiko determinas nian susceptibilidad al la obesidad kiam elmontrita al malfavora medio. Aldone, ni kapablas vidi kiel reagos individuoj al specifaj dietoj kaj ekzercoj. Ni kapablas uzi genetikan testadon por vidi genetikan profilon kaj krei avangardajn, science subtenitajn kaj efikajn pezajn perdajn planojn por ĉiu paciento.

Ĉi tio estas parto 3 el 4 en serio de artikoloj diskutantaj la genojn, kiujn ni rigardas en la DNA-testo.

Por la unua parto alklaku tie.

Por la dua parto, alklaku tie.

La genetika testo, kiun ni uzas, estas DNA-Dieto el DNA-Vivo. Ekzempla raporto estas montrita sube:

Genoj

TNFA

TNFA estas proinflamatoria citokino, kiu estas liberigita de makrofagoj kaj adipocitoj. Ĉi tio estas tre grava faktoro, ĉar ĝi povas ŝanĝi la glukozon de la korpo kaj estis rekte ligita al obezeco rilata al insulina rezisto.

Insulino estas la hormono, kiu helpas regi nivelojn de sango glukozo kaj se ne ekzistas taŭga insulino, la korpo povas suferi ekstremajn konsekvencojn. La sovaĝa tipo, GG montras neniun efikon, la GA-heterozigoto montras malaltan efikon kaj la AA-homozigoto montras moderan efikon.

En ĉi tiu kazo, la alelo A estas la risko alelo. Ĝi estis asociita kun kronika inflamo, obezeco, kaj insulina rezisto. Por tiuj, kiuj havas ĉi tiun alelon, ni volas regi inflamon laŭeble. Ĉi tio signifas, ke ili devas korpigi ekzercadon same kiel malaltan glicemian dieton dum prenado de sanaj omega 3-suplementoj. Por pliaj informoj, bv GeneCards, The Human Gene DataBase.

DRD2

Kvankam ĉi tio traktas dubonan dopaminon, ĝi havas grandan faktoron pri pezaj kaj dietaj eroj. La kialo estas, ke ĝi ludas rolon en toksomanio kaj normalaj manĝantaj kondutoj, ambaŭ okupiĝas pri rekompenca prilaborado. Ĉi tiu geno estis ligita al alkoholismo kaj aliaj aktivaj kondutoj kiel suferado.

Kun ĉi tiu SNP, la sovaĝa speco estas CC kaj havas neniun efikon. La TT estas homozigoto kaj havas altan efikon kaj la heterozigoto estas TC kaj havas moderan efikon. La T-alelo estis ligita al obezeco, avidoj, kaj rekompencaj kondutoj. Kiam konsumataj grasaj grasoj ĝi pliigas la dopaminajn koncentriĝojn, aktivigante la dopaminergajn rekompencajn vojojn de la cerbo.

Tiuj, kiuj havas T-alelon, devas eviti nutraĵojn kun alta sukero kaj malpliigi sian entenan karbonhidratan konsumon. Por pliaj informoj, bv GeneCards, The Human Gene DataBase.

TAS1R2

Estis studoj faritaj, kiuj pruvis, ke 33% de intensecaj taksoj por supra-sojla dolĉa solvo estis ligita al genetiko en ĝemelaj studoj. Aldone, ekzistis 53% varianco en la ofteco de uzo de dolĉaj manĝaĵoj.

Manĝaĵo estas grava por daŭrigi vivon, sed la gusto estas tio, kio gravas kiam vi malsupreniras ĝin. La TAS1R2 estas dolĉa gusto-receptoro kaj kontribuas al sukero-konsumo. Ĉi tio ĉeestas en histoj kiel la lango, palato, gastrointestina vojo, pankreatoj, kaj eĉ hipotalamo. La alta efiko estas sovaĝa speco, AA. La heterozigota AG havas moderan efikon kaj la homozigota GG havas neniun efikon.

Tiuj, kiuj havas A-alelon, devas esti singardaj pri ilia konsumado de alt-karbonhidrataj manĝoj kaj manĝaĵoj. Por pliaj informoj, bv GeneCards, The Human Gene DataBase.

SLC2A2

Ĉi tiu estas membro de la familio de transportoj de glukozo. Ĉi tio gravas ĉar ĝi traktas la sekcion de insulino-induktita de glukozo. Se estas malalta glukoza sentilo, estos malsukceso kontroli la respondon al glukozo.

La sovaĝa speco estas CC kaj montras neniun efikon. Heterozigoto estas CT kaj montras moderan efikon, kaj TT estas homozigota kaj montras altan efikon. En ĉi tiu kazo, la T-alelo estas tiu, kiu tenas la riskan faktoron.

Tiuj kun T-alelo montris konsumadon de pli sukaj manĝaĵoj, kaŭzante pliigitan riskon disvolvi tipan diabeton. Por tiuj, kiuj havas T-alelon, estas plej bone malpliigi karbonhidratojn por pli bone administri nivelojn de sango glukozo. Por pliaj informoj, bv GeneCards, The Human Gene DataBase.

ADIPOQ

Ĉi tio estas esprimita en adipaj histoj kaj estas efika sensibilizilo al insulino. Ĉi tio helpas reguligi glukozon antaŭenigante lipidan oksidadon en la muskoloj kaj hepato. Ofta kronika sanstato, kiun ni vidas kun ĉi tiuj SNP, estas sindromo metabólico kaj inflamo.

La sovaĝa tipo estas GG kaj montras moderan efikon. La Heterozigot estas GA kaj montras malaltan efikon dum la homozigoto estas AA kaj montras ankaŭ moderan efikon.

Por tiuj, kiuj havas la A-alelon, ili devas konservi sanan BMI. Ĉi tio inkluzivas konsumadon de dieto alta en mono-nesaturitaj grasaj acidoj kaj prenado de bonkvalitaj acidaj grasoj omega 3. Tiuj, kiuj havas GG-alelon, devas administri sian IMC per malalta kaloria dieto kaj zorgi pri metabolaj sindromoj. Por pliaj informoj, bv GeneCards, The Human Gene DataBase.

Simile al la antaŭaj artikoloj, nia genetiko ludas signifan rolon en tio, kiel ni diserigas kaj metaboligas la manĝaĵojn, kiujn ni manĝas. Ni devas unue kompreni, kian genetikan varion ni traktas kaj poste fari planon, kiu kongruas kun niaj specifaj bezonoj.

Kiel ni scias, manĝa konsumo influas nian sanon dum nia tuta vivo. Kun malsana dieto, enŝaltante kaj malaktivigante genetikajn riskajn faktorojn, ĝi fariĝas malsana kaj estas grava risko por kronikaj sanaj kondiĉoj. Rilataj malsanaj nutraĵoj ofte renkontiĝas kaj identigas kiropractorojn, kie la muskol-skeleta kaj inflamo estas la origino. Por pli pri nutrado kaj kiropractika traktado, bonvolu legi ĉi tiun studon:

Uzo de Nutra Gvidado Ene de Kiropractikaj Pacienca-Administrado: Enketo de 333 Kiropractoroj De la ACORN-Praktika-Esplora Reto

Se vi scivolas pri via sano, komencu per ĉi tiu metaboliga formo:

Ju pli vi scias pri via genetika konsisto, des pli bone ni kreos personecan planon por vi. Personigita medicino estas la vojo de la estonteco kaj helpas nin pli bone kompreni vian respondon kaj efikon al specifaj traktadoj. -Kenna Vaughn, Senior Health Coach

referencoj:

Lee MK, Amorin-Woods L, Cascioli V, Adams J. La uzo de nutra gvido ene de kiropractikaj pacientaj administradoj: enketo de 333 kiropractoroj de la esplora reto de ACORN-praktikado. Chiropr Man Therap. 2018; 26: 7 Eldonita 2018 Feb 20. doi: 10.1186 / s12998-018-0175-1

La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractikaj, muskol-skeletaj, fizikaj medikamentoj, bonfarto, kaj sentemaj sanaj aferoj kaj / aŭ funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj. Ni uzas funkciajn sanajn kaj bonfartajn protokolojn por trakti kaj subteni prizorgon por vundoj aŭ malordoj de la muskoloskeleta sistemo. Niaj afiŝoj, temoj, temoj kaj enrigardoj kovras klinikajn aferojn, aferojn, kaj temojn, kiuj rilatas kaj subtenas rekte aŭ nerekte nian klinikan amplekson de praktikado. * Nia oficejo faris akcepteblan provon provizi helpajn citaĵojn kaj identigis la koncernajn esplorajn studojn aŭ studojn. subtenante niajn afiŝojn. Ni ankaŭ disponigas kopiojn de subtenaj esploraj studoj al la estraro kaj aŭ al la publiko laŭ peto. Ni komprenas, ke ni kovras aferojn, kiuj bezonas plian klarigon pri kiel ĝi povas helpi en aparta prizorgplano aŭ kuracada protokolo; pro tio, por plue diskuti la temon supre, bonvolu demandi D-ro. Alex Jimenez aŭ kontaktu nin ĉe 915-850-0900 <tel: 9158500900>. La provizanto (j) Licencita (j) en Teksaso& Nov-Meksiko