Thyme Resanigi La Korpon | El Paso, TX Doktoro De Kiropractiko
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Ĉu vi sentas:

  • Doloro, tenereco, doloro maldekstre?
  • Stomakaj doloroj, brulado, doloro, 1-4 horoj post manĝi?
  • La digestaj problemoj subtaksas ripozon kaj malstreĉiĝon?
  • Neantaŭvidebla abdomena ŝvelaĵo?
  • Entuta sento de ŝvelado?

Se vi spertas iun ajn el ĉi tiuj situacioj, tiam io povus esti malĝusta en via korpo, precipe en la intesto. Kial ne provi aldoni iom da timiano en vian manĝaĵon.

timiano

En la kulinara mondo, timiano estas kutime asociita kun bongustaj pladoj, kiuj komplimentas la gustojn. Ĉi tiu folia herbo povas esti kombinita kun kokido kaj povas doni nutraĵojn kiel manĝaĵoj, saŭcoj, kuiraĵoj kaj supoj akcelon en la fako de gusto. Kvankam timiano estas kulina herboMirinde estas iu historio kun ĉi tiu folia herbo, pri kiu ankoraŭ ne ĉiuj scias. Historio montras, ke timiano estis uzata kiel embaraso fare de Antikvaj Egiptoj, dum Antikva Grekio uzis timian kiel incenson por iliaj temploj. Historio eĉ montris, ke timiano havas "purigan" aromon, kiu helpis homojn eviti koŝmarojn en la mezepoko. En la hodiaŭa mondo, timiano estas konata pro sia kapablo plibonigi la gustojn en la kuira mondo. Tamen ĝi estas pli bone konata pro ĝiaj kuracaj purigaj proprietoj por funkcia medicino.

Studoj trovis estas ke proksimume 1/3 el ĉiuj mortoj en la mondo estas pro infektaj malsanoj. Kontraŭe, alarma nombro de mikroorganismoj nun fariĝis imunaj kontraŭ antibiotika terapio. Mirinde kvankam sciencistoj klopodas trovi manierojn serĉi alternativajn antimikrobajn terapiojn kun timiano. Ĉar plantoj havas naturan defendan mekanismon, kiu estas enigita, ĉar ili povas protekti sin kontraŭ severaj mediaj faktoroj. Do, kun timiano estante mediteranea herbo, ĝiaj sanaj ecoj estas utilaj por la korpo kaj povas malsekigi la efikon de malutilaj bakteriaj patogenoj.

Benefikaj Propraĵoj Tema Posedo

Timolo

Iuj el la avantaĝaj proprietoj, kiujn timiano devas proponi, estas mirindaj, ĉar ĝi estis uzata por kuracaj uzoj. Thyme havas nature okazantan klason de komponaĵoj konataj kiel biocidoj. Studoj montras ke ĉi tiuj komponaĵoj scias, ke ili detruas iujn ajn damaĝajn organismojn kiel infektajn bakteriojn, dum ili ankaŭ havas potencajn antimikrobajn proprietojn. En esplora studo en 2010, ĝi sugestis, ke timiano povas redukti bakterian reziston al iuj el la komunaj drogoj, inkluzive de penicilino. Iuj aliaj profitigaj proprietoj, kiujn prezentas timiano, inkluzivas:

Sangopremo

La timiano estis trovita helpi redukti altan sangopremon ĉe individuoj. Esploristoj en Serbio trovis ke sovaĝa timiano povas redukti la sangopremon de individuo per bestaj studoj. Ĝi eĉ montris, kiel ronĝuloj similas al homoj, kiam ili traktas hipertension en la korpo. Dum alia studo eksciis ke timiano-ekstrakto povas redukti pliigitan korfrekvencon dum ankaŭ malpligrandigi la malbonan kolesterolon. La studo eĉ montris, ke timiano estis uzata por trakti diversajn malsanojn, kiuj povas damaĝi la korpon en tradicia medicino. Eĉ eblas ke timiano estu uzata kiel anstataŭanto de salo por manĝo.

Malhelpi Intestinajn Infektojn

Studoj trovis ekster timiano povas neŭtraligi iujn entriajn bakteriojn, kiuj estis asociitaj kun iuj intestaj malsanoj. En 2017-esplora studo, sciencistoj malkovris, ke kiam subjektoj kontaktis la Clostridium perfringens, malutilan bakterion, kiu povas damaĝi la intestojn, povas esti traktata per timiano. La rezulto montras, ke la subjektoj havis malpli da bakteriaj infektoj en siaj intestoj dum ili ankaŭ havis malpli da lezoj kaj malpli da rilatoj kun C. perfringens-mortoj.

Akcelu la Imunosistemon

Kvankam ĉiuj povas provi vivi sanan vivstilon, kelkfoje malfacilas akiri ĉiujn vitaminojn, kiujn la korpo bezonas por konservi sin interne kaj ekstere. Esploro montris ke timiano povas liveri al la korpo sanan dozon de vitaminoj C kaj A. Kiam ajn estas la malvarma aŭ gripa sezono, timiano povas esti utila por ĉiu ajn, kiu volas malebligi, ke la malvarmo aŭ gripo okazu aŭ almenaŭ malhelpu la simptomojn. Unu el la avantaĝaj proprietoj, kiujn timiano ankaŭ povas fari por la imunsistemo, estas ke ĝi povas esti bona fonto de mineraloj kiel kupro, fibro, fero kaj mangano, kiujn la korpo bezonas por funkcii ĝuste.

Antimikrobaj kaj Antifungaj Nemoveblaĵoj

La timiano havas antimikrobajn kaj antifungajn propraĵojn, kiuj estas beneficiosaj por la korpo. Portugalia studo estis trovita ke timiano povas provizi kontraŭkancerajn aktivecojn al homoj, kiuj havas kolkan kanceron. La studo eĉ montris, ke la kemiaj konsistencoj de timiano povus identigi agojn de citotokseco de kancera kancero kaj mallongigi ĝian procezon fariĝi plej malbona. Alia studo trovita en Turkio montris ke sovaĝa timiano povus havi pozitivan efikon sur mama kancero. La studo trovis, ke sovaĝa timiano-eltiraĵo povas esti uzata en novaj terapiaj drogoj por mama kancero-kuracado.

Por kontraŭfungaj havaĵoj, studoj trovis ke timiano povas esti utila kontraŭbatali fungajn bakteriojn en la korpo kiel feĉo infektoj. Esploristoj en Italujo trovis La fungo Candida albicans oftas kaŭzi infektojn de feĉo en la buŝo kaj vagina areo. Alia studo trovita ke la timema esenca oleo povas signife plibonigi la detruon de C. Albicans en la korpo kaj malhelpi la fungon disvastiĝi. La rezultoj montris, ke la fungaj ŝtonoj havas produktadon de biofilmo, kaj nur la timiano-oleo estis la sola plej malhelpanta oleon por tuŝi la produktadon de biofilmo de la fungaj ŝnuroj.

konkludo

Estas multaj avantaĝaj posedaĵoj kiujn timiano povas helpi ne nur la korpon, sed ankaŭ la imunan sistemon kaj la intestan sistemon. Estas vere mirinde, ke ĉi tiu herbo povas havi purigajn efikojn sur la korpo kaj eĉ plibonigi la gustojn de manĝaj pladoj. Ĉar pli multaj homoj uzas timian en siaj kulinaraj pladoj, ne mirigas, ke timiano estas vere magia herbo, kiu povas helpi al la korpo atingi ĝeneralan senton de sano kaj bonstato. Iuj produktoj tio povas esti utila por la korpo, inkluzive de la imunsistemo, provizante subtenon al la intestoj por pli granda stabileco, biodisponeco kaj digesta komforto.

La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractikaj, muskol-skeletaj, kaj nervaj sanaj aferoj aŭ funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj. Ni uzas funkciajn sanajn protokolojn por trakti vundojn aŭ malordojn de la muskol-skeleta sistemo. Nia oficejo faris akcepteblan provon provizi helpajn citaĵojn kaj identigis la koncernajn esplorajn studojn aŭ studojn subtenantajn niajn afiŝojn. Ni ankaŭ disponigas kopiojn de subtenaj esploraj studoj al la estraro kaj aŭ al la publiko laŭ peto. Por plue diskuti la temon supre, bonvolu peti doktoron Alex Jimenez aŭ kontakti nin ĉe 915-850-0900.


referencoj:

Laboratorioj, Medicina Onkologia Esplorado. "Efektoj de Thymus Serpyllum Extract sur Ĉela Proliferacio, Apoptozo kaj Epigenetikaj Eventoj en Homa Malsana Kancero-Ĉeloj." Taylor kaj Francisko, 19 nov. 2012, www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/01635581.2012.719658#.Ul_MYWTk-z5.

Teamo, Biotics Education. "Timo por Gut Health." Blogo pri Biotika Esploro, 2017, blogo.bioticsresearch.com/thyme-for-gut-health.

Alamgeer, et al. "Farmakologia Taksado de Antihipertensiva Efiko de Aeraj Partoj de Trompo Linearis Benth." Acta Poloniae Pharmaica, Usona Nacia Biblioteko de Medicino, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25272894.

Fanfara, Somere. "9 Sanaj Avantaĝoj de Via Timo." Sano, 5 majo 2016, www.healthline.com/health/health-benefits-of-thyme.

Felman, Adamo. "Kiuj estas la Avantaĝoj de Via Timo?" MedicalNewsToday, 23 aŭgusto 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/266016.

Gordo, Joana, et al. "Thymus Mastichina: Kemiaj Konstituantoj kaj Ilia Kontraŭkancera Aktiveco." Natura Produkta Komunikado, Usona Nacia Biblioteko de Medicino, Nov. 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23285814.

Khan, Mohd SA, et al. "Sub-MICoj de Carum Copticum kaj Thymus Vulgaris Influaj Virulencaj Faktoroj kaj Formado de Biofilmoj en Candida Spp." BMC-Komplementa kaj Alternativa Medicino, BioMed Centra, 15 septembro 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25220750.

Kim, Gil-Hah, et al. "Kemia Komponado, Larvicida Ago, kaj Plenkreska Repelenco de Thymus Magnus Kontraŭ Aedes Albopictus." Journal of the American Mosquito Control Association, The American Mosquito Control Association, 1 sept. 2012, www.bioone.org/doi/abs/10.2987/12-6250R.1.

Palaniappan, Kavitha, kaj Richard A. Holley. "Uzo de Naturaj Antimicrobaj Por Pliigi Antibiotikajn Suspektindajn Rezistantajn Bakteriojn." Internacia Revuo por Manĝa Mikrobiologio, Elsevier, 13 Apr. 2010, www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0168160510001868.

Teamo, WHO. "La supraj 10 kaŭzoj de morto." Monda Organizaĵo pri Sano, Monda Organizaĵo pri Sano, 24 majo 2018, www.who.int/mediacentre/factsheets/fs310/en/.

Wong, Cathy. "La Uzo de Thyme en Alternativa Medicino." Malsana Sano, Verywell Health, 28 Apr. 2020, www.verywellhealth.com/the-benefits-of-thymus-vulgaris-88803.

Yin, D., Du, E., Yuan, J. et al. Suplementa timolo kaj carvacrolo pliigas ileon Laktobacilo loĝantaro kaj reduktas efekton de nekrotika enterito kaŭzita de Perfidoj de Clostridium en kokidoj. Sci-po 7, 7334 (2017). https://doi.org/10.1038/s41598-017-07420-4


Moderna Integra Bonstato- Esse Quam Videri

La Universitato ofertas ampleksan varion de medicinaj profesioj por funkcia kaj integra medicino. Ilia celo estas informi individuojn, kiuj volas fari diferencon en la funkciaj medicinaj kampoj kun sciaj informoj, kiujn ili povas liveri.