Diabeto de Tipo 2: Nutraj kaj Mediaj Faktoroj El Paso, TX Doktoro De Kiropractiko
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

Diabeto de Tipo 2: Nutraj kaj Mediaj Faktoroj

Por komenci, oni devas konstati, ke esplorado konstante konektis ĉiujn kronikajn sanajn kondiĉojn kun ligo al malbonaj nutraj kaj mediaj faktoroj. Due, la kapablo havi moveblecon kaj rilaton inter la artikoj, la cerbo kaj la organoj ankaŭ ludas grandan faktoron en malsana stato. Laste, ni vidas la ligon kun la ekzercado, sunbrilo, kemia ekspozicio kaj gena esprimo kiel la tria ĉefa ŝlosila rolo en kronikaj sanaj kondiĉoj.

Kvankam ekzistis pli ol 125 klinikaj malsanoj rilataj al inflamo, ĉi tiu artikolo specife fokusas sur regulado de sango-sukero kaj diabeto de tipo 2.

Tajpu 2-Diabeton

Por komenci, oni devas rimarki, ke tiuj, kiuj havas fastan glukozon-nivelon pli ol 126, estas klasifikitaj kiel diabetikaj. Aldone, por determini kiom da glukoza interagado estas en la sango, ni kuras HbA1c. Ĉi tiu provo mezuras 3 monatojn da ruĝaj globuloj. Tradicie, normala A1C estas 5, antaŭ-diabetoj estas 5.7, kaj tipo 2-diabeto estas 6.5 kaj pli. Ĉiu punkto, kiam la A1C pliiĝas, la risko por komplikaĵoj kun diabeto same kiel kora malsano plialtiĝas. Provo, kiun ni uzas por rigardi insulinan reziston, estas la Metabola Sindroma Profilo Ĝenovo. Sube troveblas ekzemplo:

Ĉela Rigardo

Nia korpo kreas la hormonon Insulino. Insulino helpas regi sangan sukeron elprenante glukozon el la sangofluo kaj movante ĝin al la organoj. Insulino ankaŭ kaŭzas konsumon de glukozo en la striitan muskolon kaj helpas malpliigi la formadon de glukozo dum pliigo de glukoza sintezo.

Aldonante al la fakto, la agoj de insulino ankaŭ inkluzivas pliigi glukogenan sintezon, pliigi konsumon de glukozo, malpliigi glicogenesis kaj pliigi lipogenezon. Kiel oni vidas, insulino ludas ekstreme gravan rolon en la korpo.

Tuj poste, rigardante niajn grasajn ĉelojn, ni scias, ke ili liberigas hormonon nomatan leptino. Leptino estas la hormono, kiu rilatas al malŝalti la veturadon por daŭre manĝi. Se ni havas reziston al leptino, ni vidas inflamon komenci altiĝi. Prenante funkcian aliron, ni vidas grasajn ĉelojn kiel esence inflamajn ĉelojn. Ni scias tion inflamo kondukas al malsano, tiel blokante sangajn glasojn kaj rekrutante pli da inflamaj ĉeloj en respondo. Daŭrigante ĉi tiun vojon, ni scias, ke inflamo kaj oksida streso iras manon en mano kondukante al imuna ĉela funkcio.

Cortisol stimulas la liberigon de glukozo kaj glukozo, tiam ligas al hemoglobino. Glukozo ankaŭ ligiĝas al aliaj proteinoj en la korpo, kaŭzante damaĝon kaj inflamon tra multi-sistemoj. Oftaj komplikaĵoj viditaj kun tipo 2 diabeto inkluzivas pankreatan kanceron, infarkton, arterian malsanon, neuropation, reinsuficiencon, okulan damaĝon, demencon kaj amputadon. Tre rekomendinde akiras regulajn aŭtonomajn agordojn de kiropractoroj por pliigi la agojn de la nerva sistemo.

Nutrado & Genetiko

Bedaŭrinde, la tipa manĝa piramido ne estas ĝusta priskribo de kio estas sana nek la porciojn kiuj devas esti servataj. En la manĝa piramido hodiaŭ, ni vidas grandan nombron da grajnoj kaj tritiko enfokusigitaj dum malmulta nombro da karnoj kaj proteinoj estas konsiderataj optimumaj. Tamen, se vi demandas al iu ajn diabeto aŭ komprenas la biokemian detruon de manĝaĵoj en la korpo, vi trovos, ke grajnoj kaj tritiko ŝprucigas la sangan glukozon, kie proteinoj kaj karnoj havas preskaŭ neniun ŝanĝon en la glukoza nivelo. Pro tio, du dietoj, kiuj pruviĝis stabiligi sangan glukozon kaj redukti entute HbA1c-nivelojn, estas la Meditterana dieto, ĉar ĝi havas grandan fokuson sur legomoj kaj karnoj kaj la paleo-dieto, ĉar ĝi havas karnojn, legomojn, fruktojn, kaj limigas laktaĵojn, legomojn, kaj grajnojn.

Por pliaj informoj pri la metabolaj kaj fiziologiaj efikoj kaj diabeto de tipo 2, bonvolu legi la studon sube:

"Metabolaj kaj Fiziologiaj Efikoj De Konsumado de Ĉasisto-Rakontado (Paleolitiko) - tipo Dieto en Tipo 2 Diabeto"

Aldone, altaj glukozaj niveloj efikas sur la esprimo de la homa pankreata insuleto. Ĉi tiuj genoj ankaŭ montras epigenetikajn ŝanĝojn. Por pliaj informoj pri alta glukozo kaj tutmonda gena esprimo, bonvolu legi:

"La Efikoj de Alta Glukoza Eksponiĝo Sur Tutmonda Gena Esprimo Kaj ADN Metilación En Homaj Pankreataj Insuloj"

Ekologiaj Faktoroj

Laste, ni devas taksi la mediajn faktorojn, kiujn ni ĉirkaŭas, kiuj influas nian genetikan ŝminkon kaj genan esprimon. Kiam oni studas ĝin, la gut-mikrobioto de plenkreskulo kun tipo 2-diabeto signife diferencas de plenkreskulo, kiu ne havas diabeton. La integreco de onia intesto kaj ilia diverseco de flaŭro estas rekte ligitaj al inflamo kaj sentiveco. Gut-inflamo estas multe asociita kun niaj mediaj faktoroj kaj ekspozicio al kemiaĵoj, venenaj metaloj kiel aluminio, kaj BPA. Krom intestaj inflamoj, ĉi tiuj faktoroj estas ĉiuj montritaj levi nivelojn de sango glukozo ankaŭ.

Unu el la plej bonaj manieroj malpliigi viajn eblecojn disvolvi tipan diabeton, aŭ malrapidigi la progresadon / reverti diagnozon estas komenci kun malpliigado de inflamo. Ĉi tio fariĝas per startado en la kuirejo. Taksi dieton unue. Ni devas manĝi purajn loke provokitajn organikajn manĝaĵojn por nutri niajn ĉelojn kaj ŝanĝi nian genetikan esprimon pozitive. Manĝante picon kaj pecojn, ni aldonas brulaĵon al la ŝveliga fajro kaj ĵetas konstantajn reaktorojn ĉe niaj genoj, ŝanĝante sian esprimon esti kontraŭinflamatoria anstataŭ antiinflamatoria.

Se estas unu afero, kiun mi ne povas emfazi sufiĉe, estas kiom grava estas la guta sano. Komprenante, ke ĉio komenciĝas en la kuirejo kaj tio, kion vi nutras, via korpo havas la kapablon fari monumentajn paŝojn en via sano, la mondo malfermiĝos. Vivo sen kapdoloroj, vivo sen blovado, vivo sen naŭzo, vivo sen inflamo kaj doloro..tia vivo ekzistas kaj eblas! Ĉio komenciĝas en la kuirejo kaj finas kun viaj genoj. -Kenna Vaughn, Senior Health Coach

referencoj:

Wolfson, Jack. "Diabeto: Sangaj Sukero-Bluso." Universitato de Funkcia Medicino. 2020, www. Funkciamedicinuniversitato. com / membroj / 1063.cfm.

La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractikaj, muskol-skeletaj, kaj nervaj sanaj aferoj aŭ funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj. Ni uzas funkciajn sanajn protokolojn por trakti vundojn aŭ malordojn de la muskol-skeleta sistemo. Nia oficejo faris akcepteblan provon provizi helpajn citaĵojn kaj identigis la koncernajn esplorajn studojn aŭ studojn subtenantajn niajn afiŝojn. Ni ankaŭ disponigas kopiojn de subtenaj esploraj studoj al la estraro kaj aŭ al la publiko laŭ peto. Por plue diskuti la temon supre, bonvolu demandi D-ro. Alex Jimenez Aŭ kontaktu nin ĉe 915-850-0900.