Kiatika Doloro Traktado
Enhavtabelo
La Sciata Nervo Estas La Plej Longa En La Korpo
Traktado de Kiatika Doloro: Ĝi komenciĝas en la malsupra dorso kaj etendiĝas tra la postaĵoj laŭ la dorso de ĉiu kruro ĝis la femuroj kaj piedoj.
Sciatiko estas pafa doloro, kiu komenciĝas en la malsupra dorso, radias en la gluteon kaj malsupren la malantaŭon de unu kruro. La doloro ofte estas kaŭzita de premo sur la sciata nervo de hernia disko, ostaj spronoj aŭ muskola streĉiĝo. Ĝi plibonigas kun ripozo, fizika terapio, kaj aliaj memzorgaj mezuroj. Se la doloro estas kronika, tiam ĝi povas esti helpata kirurgio.
KIO KUZAS SCIATICO? SCIATICA DOLORA TRAKADO
Kciatiko povas esti kaŭzita de pluraj kondiĉoj, kiuj iritas aŭ kunpremas la sciatan nervon:
DISKOHERNIO
La plej oftaj kaŭzoj estas kiam la ĝel-simila centro de mjeldisko aŭ ŝveliĝas aŭ krevas tra malforta areo en la diskomuro kaj kunpremas la nervojn.
OSTEOARTRITO
- Ĉar diskoj nature maljuniĝas, ili sekiĝas kaj ŝrumpas.
- La malgrandaj larmoj en la diskomuro povas kaŭzi doloron.
- Ostaj spronoj povas formiĝi.
- La facetaj artikoj pligrandiĝas, kaj ligamentoj dikiĝas.
PIRIFORMISA SINDROMO
Streĉigo aŭ spasmo de la piroforma muskolo povas kunpremi la nervon.
SPINA STENOZO
Spina stenozo estas karakterizita per malvastigo de la ostaj kanaloj ene de la mjelvojo, kiu povas meti premon sur la nervojn.
SPONDILOLISTEZO
Malforteco aŭ streĉa frakturo en la facetaj artikoj povas permesi al vertebro gliti el pozicio kaj pinĉi la nervojn.
Ĉi tiu kondiĉo disvolviĝas kiam malforteco aŭ streĉa frakturo en la facetaj artikoj permesas al vertebro gliti el pozicio kaj pinĉi la nervojn. Ĉar ĝi glitas el vicigo, ĝi malvastigas la regionon tra kiu la nervo vojaĝas.
TRAUMA
Sporta vundo aŭ falo povas rompi la spinon aŭ disŝiri muskolon kaj damaĝi nervojn.
GUMBDOLORO ankaŭ povas esti kaŭzita de artika problemo en la kokso aŭ sakroiliaka artiko. Ĉi tiu tipo de raportita doloro estas ofta sed ne estas sciatiko.
TIPOJ DE GRURODOLORO: SCIATICA DOLORO-TRAKADO
Gamba doloro varias de milda ĝis severa kaj povas esti akra aŭ kronika.
Akuta kiata doloro okazas subite kaj kutime resaniĝas ene de pluraj tagoj ĝis semajnoj. La severeco rilatas rekte al la kvanto de histo-vundo. La fonto de doloro povas esti en la spinaj artikoj, diskoj, nervojaŭ muskoloj kaj ligamentoj.
Se kronika kiata doloro daŭras pli ol 3 monatojn, ĝia fonto povas esti malfacile determini. Kronika doloro povas esti sentita la tutan tempon aŭ plimalboniĝi kun certaj agadoj. Kontribuantaj faktoroj povas inkluzivi nerva damaĝo, histocikatriĝo, artrito aŭ la mensaj efikoj de doloro. Homoj kun kronikaj simptomoj povas esti referitaj al doloro-specialisto.
SIMPTOMOJ: TRAKADO DE DOLORO SCIATICA
La plej ofta simptomo estas kruro doloro. Tamen, la kondiĉo havas plurajn malpli konatajn simptomojn.
- Malfacileco movi la piedon aŭ kruron/genuan doloron, kiu plimalboniĝas dum sidado.
- hip doloro
- Pikado aŭ brulado de la kruro
- Reduktita malantaŭa doloro
- Malforteco aŭ entumecimiento
Klasika kiata doloro komenciĝas en la malalta dorso kaj gluteo. Ĝi influas unu kruron vojaĝantan laŭ la dorso de la femuro, preter la genuo, kaj foje en la bovidon kaj piedon. La doloro sentiĝas pli malbona en la kruro ol en la dorso. Ĝi povas varii de milda doloro ĝis severa brula aŭ pafa doloro. Sensentemo aŭ formikado, t.e., "pingloj kaj pingloj", povas okazi en via kruro kaj piedo. Ĉi tio kutime ne estas zorgo krom se vi havas malfortecon en viaj kruraj muskoloj aŭ piedfalo.
Sidado kutime kaŭzas la plej grandan doloron pro la pezo, kiun ĉi tiu pozicio metas sur la diskojn. Agadoj kiel fleksado aŭ tordado plimalbonigas la doloron, dum kuŝado tendencas alporti mildigon. Kuri aŭ marŝi povas vere sentiĝi pli bone ol sidi aŭ stari tro longe.
Serĉu medicinan helpon tuj se vi havas ekstreman kruron malfortecon, entumecimiento en la genitala areo aŭ perdo de veziko aŭ intestfunkcio. Ĉi tiuj estas signoj de kondiĉo nomata cauda equina sindromo.
DIAGNOZO: SCIATICA DOLORA TRAKADO
Zorga medicina ekzameno provos determini la tipon kaj kaŭzon de la spina problemo kaj kuracaj elektoj. Diagnoza taksado inkluzivas anamnezon kaj fizikan ekzamenon. Foje bildigaj skanadoj (ekz., rentgenradio, CT, MRI) kaj testoj por kontroli muskolforton kaj refleksojn estas uzataj.
PREMIER SCIATICA DOLORTRAKADO
Nia celo estas mildigi vian doloron kaj restarigi liberecon en traktante nia ciática suferantoj. Por trakti sciatikon, ni kredas je la kapablo de medicino. Uzado de plej altnivelaj radiografioj/fluoroskopaj kaj ultrasonoj helpas niajn spertulojn precizigi kio okazas. Stimulante la naturan resaniga respondo de la korpo, ĉi tiuj proceduroj lasas nin nature provizi longtempan kaj profundan doloron.
Resanigo komenciĝas per memzorgado kaj nekirurgiaj strategioj. La celo estas korekti la problemon, restarigi funkcion kaj malhelpi re-vundon.
Memzorgado: Sciatiko ofte solvas per ripozo, glacio aŭ varmo, masaĝo, kontraŭdoloroj kaj mildaj streĉadoj. Redukti muskolan inflamon kaj doloron uzante glacian pakon dum 20 minutoj plurfoje tage dum la unuaj 48 ĝis 72 horoj. Poste, varma duŝo aŭ hejta kuseneto sur malalta agordo povas esti aldonita por malstreĉi la muskolojn. Mallonga periodo de lita ripozo estas bone, sed pli ol kelkaj tagoj faros pli da damaĝo ol bono. Se memzorgaj traktadoj ne funkcias en la unuaj du tagoj, vizitu kuraciston.
Medikamento: Ne-steroidaj kontraŭinflamaj medikamentoj sen vendo (NSAIDoj), kiel aspirino, ibuprofeno aŭ naproxeno, povas alporti helpon. Muskolrilakso povas esti preskribita por spasmoj. Se doloro estas severa, oni povas preskribi analgezikon, kiu povas esti prenita kun la NSAID aŭ muskolrilakso.
Fizika terapio: Por plej multe de la kruro doloro, fizika terapio povas helpi vin reveni al plena agado kiel eble plej baldaŭ kaj malhelpi re-lezon. Fizioterapiisto montros taŭgan levan teknikon, marŝan teknikon kaj ekzercojn por plifortigi/streĉi la malsupran dorson, krurojn kaj stomakojn.
Masaĝo, ultrasono, diatermio, varmo kaj tirado ankaŭ povas esti rekomendita por mallonga tempo. Pacientoj ankaŭ povas profiti de jogo, kiropractika manipulado kaj akupunkturo.
Esteroidoj povas redukti la ŝvelaĵon kaj inflamon de la nervoj. Ili estas prenitaj buŝe (kiel Medrol-dozo-pakaĵo) mallarĝigitaj dum kvintaga periodo aŭ per injekto rekte en la doloran areon (vidu epidurajn steroidajn injektojn kaj facetajn injektojn). Steroidoj povas provizi tujan doloron ene de 24 horoj.
Kirurgio: Kirurgio estas malofte necesa krom se ekzistas muskola malforteco, pruvita disko-hernio, cauda equina sindromo aŭ severa doloro, kiu ne solviĝis post kurso de nekirurgia traktado. Kirurgio por hernia disko, nomata diskektomio, forigas la parton de la disko kunpremanta la spinan nervon. Homoj kun stenozo povas profiti de malkunpremo de la nervoj.
Reakiro & Antaŭzorgo: TRAKADO DE SCIATICA DOLORO
Pozitiva mensa sinteno, regula agado/ekzerco kaj rapida reveno al laboro estas ĉiuj esencaj elementoj de reakiro. Se regulaj labordevoj ne povas esti faritaj komence, modifita (malpeza) devo povas esti preskribita por tempo.
Antaŭzorgo estas ŝlosilo por eviti ripetiĝon:
- Ergonomia Areo de laboro
- Ne fumante
- Ĝusta levado evitu sidi dum longaj periodoj
- Propra Nutrado sana pezo kaj malgrasa korpomaso
- Konvena Afiŝo dum sidado, starado, moviĝado kaj dormado
- Regula ekzerco kun streĉado kaj plifortigo
- streso administrado kaj malstreĉiĝo
Kiropractika Kliniko Ekstra: Sciatika Traktado
Afiŝu Malgarantion
La informoj ĉi tie en "Kiatika Doloro Traktado" ne celas anstataŭigi unu-kontraŭ-unuan rilaton kun kvalifikita sanprofesiulo aŭ licencita kuracisto kaj ne estas medicina konsilo. Ni instigas vin fari sandecidojn bazitajn sur via esplorado kaj partnereco kun kvalifikita sanprofesiulo.
Blogaj Informoj kaj Ampleksaj Diskutoj
Nia informa amplekso estas limigita al Kiropractiko, muskoloskeleta, akupunkturo, fizikaj medikamentoj, bonfarto, kontribuanta etiologia viscerosomataj perturboj ene de klinikaj prezentoj, asociita somatoviscera refleksa klinika dinamiko, subluksaj kompleksoj, sentemaj sanproblemoj, kaj/aŭ funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj.
Ni provizas kaj prezentas klinika kunlaboro kun specialistoj el diversaj fakoj. Ĉiu specialisto estas regita de ilia profesia amplekso de praktiko kaj ilia jurisdikcio de licenco. Ni uzas funkciajn sanajn kaj bonfartajn protokolojn por trakti kaj subteni prizorgon por la vundoj aŭ malordoj de la muskoloskeleta sistemo.
Niaj filmetoj, afiŝoj, temoj, temoj kaj komprenoj kovras klinikajn aferojn, aferojn kaj temojn, kiuj rilatas al kaj rekte aŭ nerekte subtenas nian klinikan amplekson de praktiko.*
Nia oficejo prudente provis provizi subtenajn citaĵojn kaj identigis la koncernajn esplorstudojn subtenantajn niajn afiŝojn. Ni provizas kopiojn de subtenaj esploraj studoj haveblaj al reguligaj estraroj kaj publiko laŭ peto.
Ni komprenas, ke ni traktas aferojn, kiuj postulas plian klarigon pri tio, kiel ĝi povas helpi en aparta prizorgoplano aŭ traktado-protokolo; tial, por plu diskuti la temon supre, bonvolu bonvolu demandi D-ro Alex Jimenez, DC, Aŭ kontaktu nin ĉe 915-850-0900.
Ni estas ĉi tie por helpi vin kaj vian familion.
benoj
D-ro. Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
retpoŝto: trejnisto@elpasofunctionalmedicine.com
Licencite kiel Doktoro pri Kiropraktiko (DC) en Teksaso & Nov-Meksiko*
Teksasa DC-Licenco # TX5807, Nov-Meksiko DC Licenco # NM-DC2182
Licencite kiel Registrita Flegistino (RN*) en Florido
Florida License RN License # RN9617241 (Kontrolo Nr. 3558029)
Kompakta Statuso: Plurŝtata Licenco: Rajtigita Praktiki en 40-ŝtatoj*
Nuntempe Matrikulita: ICHS: MSN* FNP (Programo pri Familio Flegistinisto)
D-ro Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mia Cifereca Komerckarto