VIVO PODCAST kun LIZETTE ORTIZ | El Paso, TX Doktoro De Kiropractiko
D-ro. Alex Jimenez, Kiropractoro de La Paso
Mi esperas, ke vi ĝuis niajn blogajn afiŝojn pri diversaj sanaj, nutraj kaj lezaj rilataj temoj. Bonvolu ne hezitu nomi nin aŭ mi mem, se vi havas demandojn, kiam ŝprucas la bezonon de serĉado. Voku la oficejon aŭ mi mem. Oficejo 915-850-0900 - Ĉelo 915-540-8444 Grandaj Reĝoj. D-ro. J

VIVO PODCAST kun LIZETTE ORTIZ

Aliĝu al D-ro Alexander Jimenez, Kuracisto de Kenna Vaughn, kaj Persona Trejnisto Lizette Ortiz por diskuti sanajn anstataŭaĵojn por hejmaj plej ŝatataj! Vi povas esti sana kaj ankoraŭ resti taŭga uzante ĉi tiujn konsiletojn kaj lertaĵojn por aldoni pli da legomoj en viajn plej ŝatatajn tradiciajn pladojn.

Registru anticipe por ĉi tiu retpaĝo:

https://zoom.us/webinar/register/WN_mZDDF0nQRam8TlJHcCrPiQ

Post registriĝo, vi ricevos konfirman retpoŝton enhavantan informojn pri aliĝo al la retpaĝaro.

Aliĝu de komputilo, Mac, iPad, iPhone aŭ Android-aparato:

Bonvolu alklaki ĉi tiun URL por aliĝi. https://zoom.us/s/95097737626?pwd=SHpUVytNU1pSMUd0WFp5QmRyMmtvZz09

Lizette Ortiz naskiĝis en Cuidad Juarez, kie ŝi studis la tutan vojon tra mezlernejo kaj transloĝiĝis al El Paso por akiri sian abiturienton pri psikologio. Lizette komencis malkovri taŭgecon kaj ĝian gravecon tra ŝia universitata sperto.

Lizette poste moviĝis al Los-Anĝeleso por fari aktoradon kaj modeladon dum 7 jaroj. Dum en Los-Anĝeleso, Lizette pli kaj pli interesiĝis pri sano kaj taŭgeco, studis nutradon kaj fariĝis atestita persona trejnisto, dum ĉiuj mem-eksperimentantaj kun malsamaj ekzercaj rutinoj kaj programoj kaj malsamaj dietoj por trovi tion, kio plej bone funkciis por ŝi. Jen kiel ŝi eksciis, ke ĉiuj estas malsamaj, sed la bazo funkcias por ĉiuj. En 2014, ŝi kaj ŝia edzo transloĝiĝis al Tokio, kie Lizette instruis mezlernejan anglan dum 2 jaroj antaŭ ol reveni al El Paso por establiĝi.

En El Paso, ŝi unue ofertis taŭgecajn klasojn ĉe malsamaj parizaj Eastside nomataj "Toning at the Park", kiujn multaj futbalaj panjoj aliĝis kaj ĝuis. Poste, ŝi fariĝis grupa taŭgecinstruisto kaj persona trejnisto ĉe Gold Gym. Nun sendepende trejnante taŭgecon kaj nutraĵon, ŝi fokusas longtempe perdi pezon per ŝanĝoj de daŭra sana vivstilo. Ŝiaj plej ŝatataj aliroj estas HIIT / HIRT kaj cirkvit-trejnado kun multaj komboj kaj vario por teni aferojn amuzajn kaj interesajn! Lizette kredas, ke devas ekzisti ekvilibro en ĉio, kion ni faras, inkluzive de nia nutrado kaj ripozo, kio permesas al unu resti taŭga kaj sana dum ĝuado de plaĉo kaj kelkajn tagojn de tempo al tempo! Lizette adoptis daŭripovan, sanan vivmanieron kaj transformis sian korpon per jaroj de mem-eksperimentado kaj studado. "Mi scias kiom malfacilas ĉar mi trairis ĝin. Via celo estas mia celo! "

Vi povas trovi pliajn informojn pri Lizeto kaj ankaŭ ŝiajn konsilojn pri sano kaj taŭgeco, ekzercojn kaj eĉ receptojn ĉe:

diymindbodyupgrade.com

Instagram @coach_lizette

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachlizette/

"Nun, ke ŝi revenis en El Paso, ŝi laboras por partopreni la transformon de El Paso en unu el la plej taŭgaj urboj!"

Priskribo: Aliĝu al ni por VIVA podkasto kun Lizette Ortiz por diskuti nutrajn konsiletojn, sanajn receptojn kaj sanajn anstataŭaĵojn por hejmaj plej ŝatataj!

Aŭ aliĝu telefone:

Dial (por pli alta kvalito, marku numeron laŭ via nuna loko):

Usono: +1 346 248 7799 aŭ +1 253 215 8782 aŭ +1 669 900 6833 aŭ +1 929 436 2866 aŭ +1 301 715 8592 aŭ +1 312 626 6799

Reteja ID: 950 9773 7626

Internaciaj numeroj haveblaj: https://zoom.us/u/ad5HIGvrKX