Estas sendube, ke ajna malekvilibro en la korpo havas rektan rilaton influante aliajn korposistemojn. Simila al multaj aspektoj en biokemiaj padoj, devas ekzisti klara koncentriĝo de enigaĵo al produktaĵo. Tro multe aŭ tro malmulte da produktado dereligas metabolajn vojojn rapide. Tamen, esplorado trovas, ke metilgrupoj kaj homocisteina metabolo havas profundan efikon al sano kaj malsano kiam ili estas interrompitaj. 

Kio Estas Homocisteino? 

Homocisteino estas natura kromprodukto de SAM-reagoj, inkluzive de tiuj implikitaj en la epigenetika reguligo de DNA-silentigo. Kiam homocisteinaj niveloj tro altiĝas, ni vidas ĥaosajn efikojn pri nia sano kaj malsano. Homocisteino estas sulfur-enhava aminoacido, kiun ni akiras per la metabolo de metionino. Metionino estas aktivigita per MAT por generi SAM. SAMe troviĝas en ĉiuj vivantaj ĉeloj kie ĝi estas metildonacanto al pli ol 100 reagoj. Metilgrupoj kiuj estas kreitaj de SAM estas plue uzitaj en kreatino, fosfatidilkolino, kaj neŭrotransmisiloj. SAM-derivita metiligo ankaŭ praktikas reguligan rolon en genekspresio. 

Malsanoj ligitaj al homocisteino 

La metiligprocezo estis plej konata pro sia rolo en kardiovaskula malsano kaj rilate al la malutiloj de homocisteino. Studo rivelis ke homoj kiuj posedis la MTHFR C677T polimorfismon reduktis agadon de enzimoj, finfine kondukante al pliigita kardiovaskula malsano. 

Por pliaj informoj pri ĉi tiu studo, bonvolu viziti: 

"Homocisteina Malekvilibro: Patologia Metabola Signo" 

Homocisteino ankaŭ ludas kritikan rolon en la solideco de nia skeleta strukturo. Homocisteino pruviĝis malhelpi la agadon de osteoklastoj. Osteoklastoj sorbas ostan histon dum rutina kresko kaj resanigo. Kiam homocisteino pliiĝas en la korpo, ĝi supren-reguligas osteoklastojn kaj deprimas osteoklastan apoptozon pliigante niajn ĝeneralajn reaktivajn oksigenajn speciojn en niaj ĉeloj de osta medolo. 

Plie, homocisteino estis ligita al neŭrodegeneraj malsanoj. Specifa malordo trovita esti rilata estas depresio. Depresio estis difinita kiel havi malaltan aŭ difektitan dissendon de la neurotransmisores serotonino, dopamino kaj norepinefrino. Ni nun scias, ke plimulto de la serotonino de la korpo estas produktita kaj loĝigita en la gastrointestina vojo. Konsiderante la malfacilajn biokemiajn vojojn de homocisteino kaj depresio, la unua afero konsiderata devus esti la dieto. Konsiderante, ke la mikronutraĵoj, kiujn ni nutras, niaj korpoj respondecas pri la glataj operacioj de niaj metabolaj vojoj, ni unue devas taksi ĉu ni akiras ĉiujn taŭgajn nutraĵojn. Due, kiam ni konsideras dieton, ni devas certigi, ke la manĝaĵoj, kiuj nutras niajn ĉelojn kaj mikronutraĵojn, estas ankaŭ manĝaĵoj, kiuj helpas la inteston prosperi. La bakterioj en la intesto devas esti egale ekvilibrigitaj por ke taŭgaj serotoninniveloj estu kreitaj kaj transportitaj. Reduktante inflamo en la intesto ne nur helpos en produktado de serotonino sed ankaŭ en la redukto de homocisteino. 

Por ĝuste kontroli la bakteriajn nivelojn en la intesto, ni uzas ampleksan analizon de feko Kuracistoj Datumoj. Krome, ni ankaŭ kontrolas la mikronutrajn nivelojn de niaj pacientoj per testo de SpectraCell. Specimeno de ambaŭ ĉi tiuj raportoj povas esti vidita malsupre:

Genoj kaj homocisteino 

Se homocisteino ne estas konvene reguligita genetika eraro en nia korpo povas okazi. Ĉi tiu eraro okazas en la MTHFR-geno. Ĝenerale, ni havas du MTHFR-genojn, ni heredas unu de ĉiu gepatro. Se vi havas SNP de la geno MTHFR, specife C677T, ĉi tio povas rezultigi neadekvatan folat-dependan remetiligon kaj altaĵojn en homocisteinaj koncentriĝoj. 

Por tiuj kun MTHFR-mutacio, multaj trovas, ke eviti lakton helpas ilin senti pli bone ĉar multaj laktaĵantigenoj ŝtopas folatreceptorojn. Tamen, manĝi grandajn kvantojn da foliecaj verduloj helpas tiujn kun MTHFR ĉar ili helpas kompensi ke la metilfolato ne estas farita memstare.

Trovi Ekvilibron 

Por specifaj pacientoj, B12, folato, kaj SAM-suplementoj pruviĝis redukti la homocisteinajn nivelojn trovitajn en plasmo kaj finfine malrapidigi la progresadon kaj simptomojn ligitajn al la abundo de homocisteino. 

Ĉiam plej bone estas provizi niajn korpojn kaj niajn genojn per tutaj manĝaĵoj, kiujn ni povas pli facile disrompi por optimuma gena esprimo. En suplementoj, vi ne ĉiam ricevas la saman kvanton de esencaj vitaminoj kaj mineraloj nek la plenan efikon. Dietaj gvidlinioj sugestas orelringi pli da fruktoj kaj legomoj por nature malaltigi homocisteinajn nivelojn. 

Por pliaj informoj pri kiel MTHFR kaj nutrado rilatas, vidu la PDF sube: 

Komencante en la kuirejo, farante rapidan glataĵon matene enhavantan malhelajn foliajn verdaĵojn kiel spinacon, linosemojn, fragojn, bananojn kaj migdalan lakton, vi ne nur plenigas vian stomakon sed ankaŭ provizas vian korpon kaj inteston per la esencaj mikronutraĵoj, kiujn ĝi. bezonas efektivigi siajn biokemiajn vojojn. –Kenna Vaughn, altranga Santrejnisto 

 

referencoj: 

Schalinske KL, Smazal AL. Homocisteina malekvilibro: patologia metabola signo. Adv Nutr. 2012;3(6):755?762. Eldonita 2012 Nov 1. doi:10.3945/an.112.002758 

La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractikaj, muskoloskeletaj kaj nervaj problemoj pri sano aŭ funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj. Ni uzas funkciajn sanprotokolojn por trakti vundojn aŭ malordojn de la muskoloskeleta sistemo. Nia oficejo faris akcepteblan provon provizi subtenajn citaĵojn kaj identigis la koncernajn esplorstudojn aŭ studojn subtenantajn niajn afiŝojn. Ni ankaŭ disponigas kopiojn de subtenaj esplorstudoj al la estraro kaj aŭ al la publiko laŭ peto. Por plu diskuti la supran temon, bonvolu demandi D-ro. Alex Jimenez Aŭ kontaktu nin ĉe 915-850-0900.