La intest-cerba rilato estas esenca en la korpo. Se individuo havas likan inteston, kiu kaŭzas inflamon, ĝi povas sendi la signalon al la cerbo kaj ĝi povas krei problemojn kiel neŭrotransmitor misfunkcio al sistemoj kiuj simple ne konektas. La lika intesto povas konduki al cerba misfunkcio aŭ cerba misfunkcio povas konduki al lika intesto. Kelkfoje aŭtoimuna malsano en la stomako povas konduki al interrompo en la menso. Tiam, cerba interrompo ankaŭ povas konduki al inflamo en la intesto. Ĝi estas senfina buklo, kiun la cerbo kaj intesto povas daŭri eterne. Studoj deklaris tiu intesta mikrobioto ŝajnas influi la disvolviĝon de emociaj kondutoj kiel streso, dolormodulaj sistemoj kaj cerbaj neŭrotransmisiloj.

La Cerba Sistemo al la Intesta Sistemo

La cerbo estas la ĉefa kontrolĉambro, kiu regas la korposistemon kaj kiel la korpo devus konduti. La homa cerbo ankaŭ enhavas neŭronajn ĉelojn, kiuj troviĝas en la centra nervosistemo. Kun la rilato intesto-cerba, du kritikaj sistemoj helpas sendi la signalon al la cerbo kaj la intesto; tiuj estas konataj kiel la vaga nervo kaj la neŭrotransmisiloj.

La Vaga Nervo

Estas proksimume 100 miliardoj da neŭronoj en la cerbo, dum la intesto enhavas ĉirkaŭ 500 milionoj da neŭronoj, kiu estas konektita al la cerbo tra la nervoj en la nerva sistemo. La vaga nervo estas unu el la plej signifaj nervoj, kiuj sendas signalojn tien kaj reen al la cerbo kaj la intesto. Kiam la korpo estas streĉita, la streĉa signalo malhelpas la vagan nervon, kaj ĝi povas kaŭzi problemojn al la intest-cerba rilato. Studoj pri bestoj montris, ke ajna streso kiu estas en la korpo de la besto povas kaŭzi gastrointestinalajn problemojn kaj PTSD. Dum alia studo deklaris ke individuoj kiuj havas IBS (irita intestsindromo) havas reduktitan funkcion de la vaga nervo.

Estas manieroj redukti la streĉan hormonon por ke la vaga nervo povu funkcii ĝuste kaj sendi la ĝustajn signalojn al la intesto kaj la cerbo. Probiotikaj manĝaĵoj povas helpi malpliigi la kvanton de streĉa hormono en la sangocirkulado. Kiam tio okazas, la korpo povas komenci resaniĝi nature kiam la streso malpliiĝas; tamen, se la vaga nervo estas damaĝita, tiam la probiotiko ne efikas.

Neurotransmisores

Neŭrotranssendiloj estas produktitaj kemie en la cerbo kontrolante sentojn kaj emociojn en la korpo. Ĉar la cerbo kaj intesto estas konektitaj al neŭrotransmisiloj, la neŭrotransmisiloj povas krei ĉi tiujn komponaĵojn, kiuj helpas kontribui al la korpo. En la cerbo, la neŭrotransmitoro povas produkti serotonina por igi la personon senti sin feliĉa kaj helpi kontroli la biologian horloĝon de sia korpo.

En la intesto, estas duilionoj da mikroboj kiuj vivas tie, kaj interese esploristoj deklaris ke serotonino estas ĉefe produktita de la intestsistemo. Alia neŭrotransmisilo kiu estas provizita en la intesto estas nomita GABA (acido gamma-aminobutrico), kiu helpas kontroli la senton de timo kaj angoro. Kiam la cerbo sentas tro maltrankvila aŭ travivis traŭmatan sperton, kiu igis ilin esti timemaj, ĝi povas kaŭzi ilin esti hipersentemaj kaj povas kaŭzi kemian malekvilibron al la intesto, kaŭzante inflamon aŭ likan inteston se ĝi estas severa.

La Intesta Sistemo al la Cerba Sistemo

La intestaj mikroboj povas produkti neŭrotransmitorilojn por sendi al la cerbo, protekti la intestan baron kaj la mallozan krucvojon integrecon, reguligi la mukozan imunsistemon kaj modulas la enterajn sensajn aferentojn. La intesta mikrobo produktas multe da SCFA (mallongĉenaj grasacidoj), kiuj formas barieron inter la cerbo kaj sangofluo nomata. la sango-cerba baro. La sango-cerba baro protektas la CNS (centra nerva sistemo) de toksinoj, patogenoj, inflamo, vundo kaj malsano.

La intestaj mikroboj ankaŭ metaboligas galon kaj aminoacidojn por helpi produkti aliajn kemiaĵojn kiuj influas la cerbon. Kiam la korpo estas streĉita, ĝi povas redukti la produktadon de galacido de intestaj bakterioj kaj ŝanĝi la genojn kiuj estas implikitaj. Kiam tiu streso ankoraŭ kreas problemojn en menso, la intesto povas disvolvi gastrointestinalajn problemojn, kiuj detruos la permeablan baron, kiu protektas la intestojn.

La intest-cerba rilato ludas esencan rolo en la imunsistemo de la korpo ĉar ĝi kontrolas inflamon kaj kio pasas en la korpon. Ĉar la imuna sistemo kontrolas inflamon, se ĝi estas ŝaltita tro longe, inflamo povas okazi same kiel pluraj cerbaj malordoj kiel depresio kaj Alzheimer-malsano. Streso eĉ povas interrompi la inteston kaŭzante kuntiriĝojn al la GI-trakto, plimalbonigas inflamon en la intesta permeablo kaj igas la korpon pli riska al infektoj.

Kiam la korpo komencas malpezigi streĉon, ĝi povas nature resanigi sin, kaj la intest-cerba rilato povas komenci funkcii normale. Kun ŝanĝoj en la manĝkutimoj kaj vivstilo de homo, ĝi povas draste ŝanĝi la humoron de homo kaj resaniĝi de intestaj malsanoj, kiujn ili povas havi. Se la cerbo sentas sin ĝusta, tiam ankaŭ la intesto sentas sin bone. Ili laboras kune unu apud la alia por certigi, ke la korpo funkcias ĝuste. Kiam iu ajn estas interrompita, tiam la korpo ne funkcias ĝuste.

konkludo

Tial, la intest-cerba rilato estas esenca por la korpo. Neŭrotransmisiloj kaj aliaj komponantoj, kiuj estas en ambaŭ sistemoj, funkcias kune por certigi, ke la korpo funkcias ĝuste. Kiam unu el la rilatoj estas interrompita, tamen, la korpo povas disvolvi multajn kronikajn malsanojn eĉ se la persono ŝajnas bona. Ŝanĝante malgrandajn aferojn kiel ŝanĝi la dieton kaj vivstilon de homo, ĝi povas helpi plibonigi la korpon kaj revenigi la ekvilibron al la intest-cerba rilato.

Honore al la proklamo de Guberniestro Abbott, oktobro estas Kiropractika Sano-Monato. Por lerni pli pri la propono sur nia retejo.

La amplekso de niaj informoj estas limigita al kiropractikaj, muskoloskeletaj kaj nervaj sanaj aferoj kaj ankaŭ al funkciaj medicinaj artikoloj, temoj kaj diskutoj. Ni uzas funkciajn sanprotokolojn por trakti vundojn aŭ kronikajn malordojn de la muskoloskeleta sistemo. Por plu diskuti la ĉi-supran temon, bonvolu demandi doktoron Alex Jimenez aŭ kontakti nin ĉe 915-850-0900 .

---

referencoj:

Anguelova, M, et al. "Sistema Revizio de Asociaj Studoj Esplorantaj Genojn Kodigantajn por Serotoninaj Receptoroj kaj la Serotonina Transportilo: I. Afektaj Malordoj." Molekula Psikiatrio, Usona Nacia Biblioteko de Medicino, junio 2003, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12851635.

Bravo, Javier A, et al. "Ingesto de Lactobacillus Strain Reguligas Emocian Konduton kaj Centran GABA-Receptoran Esprimon en Muso per la Vaga Nervo." Proceedings de la Nacia Akademio de Sciencoj de Usono, Nacia Akademio de Sciencoj, 20 septembro 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21876150.

Carabotti, Marilia, et al. "La Intesta-Cerba Akso: Interagoj inter Entera Mikrobioto, Centra kaj Entera Nervosistemo." Analoj de Gastroenterologio, Helena Socio de Gastroenterologio, 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4367209/.

Daneman, Rikardo, kaj Alexandre Prat. "La Sango-Cerba Baro." Cold Spring Harbor Perspectives en Biology, Cold Spring Harbor Laboratory Press, 5 januaro 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4292164/.

Herculano-Houzel, Suzana. "La Homa Cerbo en Nombroj: Linie Pligrandigita Primata Cerbo." Frontejoj en Homa Neŭrokienco, Frontiers Research Foundation, 9 novembro 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2776484/.

Lucas, Sian-Marie, et al. "La Rolo de Inflamo en CNS-Vundo kaj Malsano." Brita Revuo de Farmakologio, Nature Publishing Group, januaro 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1760754/.

Mayer, Emeran A, et al. "Intesto/Cerbakso kaj la Mikrobioto." La Clinurnalo de Klinika Enketo, Amerika Societo por Klinika Esploro, 2 Mar. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4362231/.

Mayer, Emeran A. "Gut Feelings: la Emerĝanta Biologio de Gut-Brain Communication." Recenzoj pri Naturo. Neŭroscienco, Usona Nacia Biblioteko de Medicino, 13 julio 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3845678/.

Mazzoli, Roberto, kaj Enrica Pessione. "La Neŭro-Endokrinologia Rolo de Mikroba Glutamato kaj GABA Signalado." Limoj en Mikrobiologio, Frontiers Media SA, 30 Nov. 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5127831/.

Pellissier, Sonia, et al. "Rilato inter Vagala Tono, Cortisol, TNF-Alfa, Epinefrino kaj Negativaj Efektoj en la Malsano de Crohn kaj Sindromo de Irita Intesto." PloS Unu, Publika Biblioteko de Scienco, 10 septembro 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25207649.

Rooks, Michelle G, kaj Wendy S Garrett. "Intesta Mikrobioto, Metabolitoj kaj Gastiganta Imuneco." Naturo-Recenzoj. Imunologio, Usona Nacia Biblioteko de Medicino, 27 majo 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27231050.

Sahar, T, et al. "Vaga Modulado de Respondoj al Mensa Defio en Posttraŭmata Stresa Malordo." Biologia Psikiatrio, Usona Nacia Biblioteko de Medicino, 1 Apr. 2001, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11297721.

Yano, Jessica M, et al. "Indiĝenaj Bakterioj de la Intesta Mikrobioto Reguligas Gastigantan Serotonina Biosintezo." ĉelo, Usona Nacia Biblioteko de Medicino, 9 Apr. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4393509/.