Malkongruo de Gambo Longo (LLD) havas profundajn efikojn al la biomekaniko de la korpo, kiu povas rezultigi dorsdoloron kaj kelkajn aliajn malfortigajn kondiĉojn.

Superrigardo

Ankaŭ konata kiel Gamblongo neegaleco krurolongodiferenco influas nekredeblaj 60 ĝis 90% de la populacio.

Ĝi estas klasifikita kiel funkcia aŭ struktura, sed ambaŭ havas profundajn efikojn al la biomekaniko de la korpo kaj rezultigas dorsdoloron.

Aliaj kondiĉoj inkluzivas:

• Artrito de la genuo
• Psoazito
• Artrito de la kokso
• Rotula tendinito
• Sindromo de doloro patellofemoral
• Fabriki faskon
• Mediala tibia streĉa sindromo
• Sindromo de iliotibia bando
• Flanka genua doloro
• Trokantera bursito
• Sacroilia malkomforto
• Achilles tendinitis
• Kuboida sindromo

 

Funkcia Mallonga Gambo: Alignment diferenco de la subtenaj strukturoj inter la grundo kaj la supro de la femuralo aŭ femurosto.

Ĉi tio estas kaŭzita de troa prono aŭ la natura ruliĝo de la piedo dum iu marŝas.

Anatomia Mallonga Gambo: Diferenco en la grandeco aŭ longo de la femurosto (femuro).

Ĉi tio plej ofte estas kaŭzita de kreskomalsimetrio kiu povas esti heredita/genetika kondiĉo sed foje povas veni de frakturo aŭ kirurgio.

• Nia korpo povas funkcii kun kruro malegaleco por mallonga periodo sed kun la tempo, biomekanikaj problemoj ĉie en la korpo povas komenci okazi.
• La kapablo de nia korpo adaptiĝi al eksternorma streso fine prenas sian paspagon kaj la ĉirkaŭaj molaj histoj ne plu povas elteni ĝin.
• Eĉ la plej simplaj movoj komencas postuli multe pli muskola peno kaj energio, kio reduktas paciencon.

Troa streso estas transdonita al la ligamentoj, kiu tiam kreas:

• Misalignment
• Muskula laceco
• Ligamenta streso

traktado

Kiropractoro uzos kombinaĵon de teknikoj por helpi vian kondiĉon, sed kuracado dependas de la kaŭzo kaj simptomoj.

La unua celo de kuracado estas plibonigi vicigon kaj restarigi simetrion.

Ĉi tio povas esti plenumita per:

• Spinaj alĝustigoj temigas provizi pli bonan mjelkolumnan vicigon
• Ekzercoj por helpi la tuŝitajn muskolojn
• Ĝusta ortotiko kun prona kojno sub la kalkano por longtempa korekto

Kelkfoje LLI kaŭzas a profunda marŝado (marŝo) misfunkcio, kio signifas, ke fizika terapio povus esti necesa.

antaŭzorgo

• Teni viajn ostojn kaj histojn fortaj kaj sanaj kun ekzerco kaj dieto povas helpi.
• Evitu tabakon kaj troan alkoholon, kiuj malfortigas ostojn kaj povas kaŭzi problemojn kun la sangoprovizo en la kruroj.
• Reduktu vian riskon de vundo aliĝante al sekurecaj mezuroj (kiel porti sekurzonon).
• Propraj ortotikoj provizas subtenon, stabilecon kaj ŝokon-sorbadon.

retrovo

La fundamento de la korpo povas esti nivelita kun kutimaj ortotikoj, sed necesas iom da tempo por adaptiĝi al taŭga kaj pli sana vicigo/pozo.

Parolu al via kuracisto aŭ kiropractoro por lerni pli.

Simptomoj:

• Malantaŭa doloro
• Kruro doloro
• Pelva oblikveco
• Skoliotaj devioj de la lumba spino
• Pliigita risko de vundo, precipe ĉe atletoj

Kiropractika prizorgo faras mirindaĵojn por helpi individuojn reakiri sian spinan vicigon kaj malfiksi la artikojn kaj muskolojn trafitaj de krurolonga malegaleco, kaj la ortotika kalkano leviĝas ekvilibrigas la krurojn, kiuj ekvilibrigas la koksojn kaj pelvon.

---

Redukti Plantan Fasciito-Doloron kun Funkcia *PIEDA ORTOZO* | El Paso, TX (2019)

 

 

Pieda pronado estas la natura movado, kiu okazas dum pieda alteriĝo dum marŝado aŭ kurado. Piedprono ankaŭ okazas starante, kaj ĉi-okaze, ĝi estas la kvanto en kiu la piedo ruliĝas internen al la arko. Pieda pronado estas normala, tamen troa piedprono povas kaŭzi diversajn sanproblemojn, inkluzive malbonan sintenon. La sekva video priskribas la 5 ruĝajn flagojn de troa piedpronado, kiu finfine povas influi la ĝeneralan sanon kaj bonfarton de homo. D-ro Alex Jimenez povas helpi diagnozi kaj trakti troan piedpronadon. Pacientoj rekomendas D-ron Jimenez kaj lian stabon kiel la ne-kirurgian elekton por troa piedpronacia sanproblemoj.

---

 

Kio estas Afoot

Laŭ la Amerika Kiropractika Asocio, studo trovis 75% de subjektoj kiuj suferis de malsupra dorso doloro havis krurojn kiuj estis iomete malsamaj longoj (5 milimetroj aŭ pli). Ĉi tiu kondiĉo nomiĝas Sindromo de Mallonga Gambo kaj kaŭzas diversajn problemojn por siaj suferantoj. La simptomoj povas esti sufiĉe severaj, depende de la grado de diferenco en la gambolongo.

 

---

 

NCBI-Rimedoj

La kondiĉo de ĉi tiu kondiĉo estas ke la gambolongo-malegaleco interrompas la la tuta ekvilibro de la korpo, eble rezultigante problemojn en la genuoj, koksoj kaj dorso. La mjelsistemo estas desegnita por porti pezon egale, kaj, kiam unu kruro estas pli mallonga ol la alia, ĉi tio metas plian pezon kaj streĉon unuflanke. Laŭ La Malantaŭa Aŭtoritato, Oftaj kaŭzoj de Mallonga Gamba Sindromo estas pasinta historio de frakturoj, kokso aŭ genuaj problemoj, aŭ la individuo simple naskiĝis tiel.