Por individuoj, kiuj spertas gluteus minimus-doloron kaj ne certas, kie komenci trakti ĝin, ĉu fizika terapiisto, kiropractoro aŭ ĝenerala kuracisto povas helpi diagnozi malsupran ekstreman doloron kaj evoluigi taŭgan traktan planon?

Gluteus Minimus Muskoloj

La gluteus minimus estas la plej malgranda muskolo de la gluteaj muskoloj. Kombinite kun la gluteus maximus kaj gluteus medius, ĉi tiuj muskoloj konsistigas la gluteus. La glutoj helpas formi la postaĵon, stabiligi la koksojn, turni la krurojn kaj levi la femurojn. La gluteus minimus kaj medius specife subtenas la kapablon de la gluteus maximus levi la kruron al la flanko kaj turni la femuron internen. (ScienceDirect. 2011)

anatomio

• la gluteus minimus muskoloj estas triangulaj kaj kuŝas sub la gluteus medius proksime de la rotaciiloj de la koksaj artikoj. La muskoloj komenciĝas en la malsupra ilio-regiono, la supra kaj plej granda areo de la koksa osto, kiu konsistigas la pelvon kaj aliĝas al la femuralo / femurosto.
• La fibroj sur la supra parto de la muskolo estas dikaj kaj kompaktaj, dum la malsuperaj fibroj estas plataj kaj etenditaj.
• La supraj gluteaj nervoj kaj sangaj vaskuloj apartigas la gluteus minimus kaj la medius.
• la gluteus medius muskoloj komenci sur la supra ilioregiono, kiu kovras la gluteus minimus muskolo tute. La loko de la gluteus minimus muskoloj envolvas la kiatan noĉon aŭ la areon en la pelvo kiu enhavas la piroforma muskolo, supra glutea vejno, kaj supra glutea arterio, kiuj provizas certan kvanton da protekto.

funkcio

Movado dependas de la loko de la femuralo. La funkcio de la gluteus minimus muskolo estas:

1. flex
2. Rotacio
3. Stabiligi

• Kiam la femuro estas etendita, ĝi helpas forkapti aŭ svingi la kruron for de la korpo.
• Kiam la koksaj ostoj estas fleksitaj, la gluteus minimus turnas la femuron enen kun la helpo de la gluteus medius.
• La movoj estas faritaj kun la subteno de la muskolaj fibroj, kiuj kontraktas por movi la femuron ambaŭdirekte. (ScienceDirect. 2011)
• La gluteus minimus kaj la medius ankaŭ stabiligas la koksojn kaj pelvon dum movado kaj dum ripozo.

Kondiĉoj asociitaj

Unu el la plej oftaj vundoj estas muskola eluziĝo kaj ŝirado, kiu povas kaŭzi doloron super kaj ĉirkaŭ la pli granda trokantero. Ĉi tio estas konata kiel pli granda trokantera doloro-sindromo aŭ GTPS, kondiĉo kutime kaŭzita de gluteus medius aŭ minimus tendinopatio, kiu povas inkluzivi inflamon de la ĉirkaŭaj bursoj. (Diane Reid. 2016) Por gluteus minimus larmo, la doloro / sentoj estos sentataj ekster la kokso, precipe kiam ruliĝas aŭ aplikas pezon sur la tuŝita flanko. Larmo povas okazi subite sen aparta agado kaŭzante la larmon okazi krom normala uzo kaj streso sur la muskolo. Fizikaj agadoj kiel marŝado povas esti doloraj.

rehabilitado

Traktado dependas de la severeco de la kondiĉo. Kutime, ripozo, glacio kaj senrecepteblaj medikamentoj povas helpi redukti ŝvelajn kaj dolorajn simptomojn. Por dolorsimptomoj, kiuj ne malpliiĝas, oni rekomendas vidi kuraciston, kiu povas fari MRI aŭ Rentgenradion por vidi la kondiĉon de la muskolo kaj ekskludi aliajn kaŭzojn de doloro. La sanprovizanto plusendos la pacienton al a teamo de fizikoterapio kiu povas taksi la forton de la gluteus minimus kaj provizi liston de ekzercoj kaj streĉadoj por helpi ripari la muskolon dum kondiĉado de la ĉirkaŭaj muskoloj. (SportsRec. 2017) Depende de la nivelo de doloro, foje la sanprovizanto preskribos kortizonan injekton al la gluteus minimus muskolo kune kun fizika terapio. Ĉi tio helpos malpezigi la doloron por ke la fizikterapiaj ekzercoj estu komforte faritaj, permesante al la gluteus maximus muskolo konvene resaniĝi kaj plifortiĝi. (Julie M. Labrosse et al., 2010)

---

La Scienco de Movada Kiropractika Prizorgo

---

Referencoj

ScienceDirect. (2011). Gluteus minimus muskolo.

Reid D. (2016). La administrado de pli granda trokantera doloro-sindromo: sistema literaturrecenzo. Ĵurnalo de Ortopedio, 13 (1), 15-28. doi.org/10.1016/j.jor.2015.12.006

SportsRec. (2017). Fizikaj terapiaj ekzercoj por la gluteus minimus.

Labrosse, JM, Kardinalo, E. , Leduc, BE, Duranceau, J. , Rémillard, J. , Bureau, NJ, Belblidia, A. , & Brassard, P. (2010). Efikeco de ultrason-gvidita kortikosteroida injekto por la traktado de gluteus medius tendinopatio. AJR. Amerika Ĵurnalo de Roentgenology, 194 (1), 202-206. doi.org/10.2214/AJR.08.1215